أمطار على منطقة جازان

“النمر”: الانفعال النفسي الشديد يهدد صحة القلب ويزيد خطر الجلطات

المناطق_متابعات

أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الانفعال النفسي الشديد يعد من أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بجلطة القلب.

وشدد الدكتور النمر على أهمية تجنب الضغوط النفسية والانفعالات الحادة، نظراً لما قد تسببه من أضرار بالغة على صحة القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة أو عوامل الخطر الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.

ديسمبر

2024

وأوضح أن الحفاظ على هدوء الأعصاب وإدارة التوتر بشكل فعال يسهمان بشكل كبير في تقليل احتمالية حدوث الجلطات، مشيراً إلى ضرورة اتباع نمط حياة صحي يشمل التمارين الرياضية المنتظمة، التغذية المتوازنة، والنوم الكافي.

وينصح الخبراء بضرورة طلب المساعدة الطبية عند الشعور بأعراض مثل ألم الصدر أو صعوبة التنفس، لأن التدخل المبكر يلعب دوراً حاسماً في حماية حياة المريض.

فيسبوك

الحدود

جازان

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

أزهار شجرة الطرفاء تزين أودية منطقة الحدود الشمالية

المناطق_واستعد شجرة الطرفاء من أشهر النباتات البرية دائمة الخضرة في منطقة الحدود الشمالية، حيث شكلت أزهار “الطرفاء” هذه الأيام لوحة طبيعية خلابة وتميزت باللون الوردي الخفيف جميل المنظر، انتشرت ببطون العديد من أودية المنطقة مثل: وادي عرعر, وروافده، وشهدت المنطقة مؤخرًا هطول أمطار رعدية ارتوت على إثرها الأرض وسالت العديد من الأودية.وتنمو شجرة الطرفاء حول تجمعات مياه الأمطار والأودية والشعاب، وتتميز بقدرتها على التكيف مع الأجواء الصحراوية، ولا تحتاج لعناية فائقة ولا سقي متواصل، كما أسهم إنشاء العديد من المحميات الطبيعية والأنظمة البيئية، في انتشار نبات الطرفاء في المشهد الطبيعي.أخبار...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

بتوجيه واهتمام أمير منطقة الجوف .. الخطوط الحديدية السعودية “سار” تزيد عدد الرحلات إلى منطقة الجوف بواقع أربع رحلات شهريًا

المناطق_واسبتوجيه ومتابعة صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن نواف بن عبدالعزيز أمير منطقة الجوف، زادت الشركة السعودية للخطوط الحديدية ” سار ” عدد رحلات القطارات لمنطقة الجوف بإضافة أربع رحلات شهريًا، من منطقة الجوف وإليها، ابتداء من تاريخ ٢٠٢٤/١٢/٣١م.وأكدت إمارة المنطقة أن هذه الزيادة تمت بناء على طلب سمو أمير منطقة الجوف لتطوير المنطقة وتسريع عجلة التنمية فيها لتصبح واجهة متميزة في عمرانها ومرافقها وخدماتها، بما ينسجم مع مستهدفات رؤية المملكة ٢٠٣٠، وتلبية للطلب المتنامي على مقاعد رحلات القطارات.أخبار قد تهمك القوات الخاصة للأمن والحماية تضبط مخالفًا لنظام البيئة لاستغلاله...