كوريا ج – كشفت دراسة حديثة عن “حلّ فعّال” للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ووقف الأكل العاطفي.

قال علماء معهد أبحاث التكنولوجيا الكهربائية الكوري إن استخدام التحفيز الكهربائي للدماغ على مدى أسبوعين، يمكنه تقليل الشهية والجوع.

ويعمل العلاج، الذي يسمى تحفيز الضوضاء العشوائية عبر الجمجمة (tRNS)، من خلال أغطية جمجمة بسيطة.

وشملت الدراسة 60 مشاركا، حيث تلقى نصفهم tRNS، بينما تم إعطاء النصف الآخر دواء وهميا.

وتلقوا 6 جلسات من التحفيز الكهربائي لمدة 20 دقيقة على مدى أسبوعين، مع وجود يومين أو 3 أيام بين كل جلسة.

وأظهرت النتائج أن العلاج كان فعالا في تقليل الشهية والرغبة في تناول الطعام والجوع، مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.

وقال الباحثون إن الميل إلى تناول الطعام لمعالجة أو تخفيف مشاعر التوتر والاكتئاب والقلق، انخفض بشكل كبير.

ولكن، نظرا لأن التجربة أجريت لمدة أسبوعين فقط، لم يكن من الممكن تأكيد تأثير فقدان الوزن على المدى الطويل.

وأوضحوا أن الجهاز الكهربائي يحفز قشرة المخ من خلال فروة الرأس، وهي المسؤولة جزئيا عن المكافأة والدافع عندما يتعلق الأمر بالشهية والشبع.

وقال فريق البحث إن العلاج قد يكون أكثر فعالية وأمانا من أدوية إنقاص الوزن القياسية.

وبهذا الصدد، قال معد الدراسة كي يونغ شين: “إذا تم تسويق معدات علاج التحفيز الكهربائي هذه، ذات الآثار الجانبية الأقل بكثير من علاجات السمنة الحالية، بحيث يمكن استخدامها في المنزل بدلا من المستشفيات، فستوفر طريقة سهلة وبسيطة لإدارة وقمع الشهية اليومية. وإذا تم تقديم تكنولوجيا الرعاية الصحية الرقمية، التي تجمع بين علاج التحفيز الكهربائي وعلاج التمارين الرياضية، فستعزز تأثيرات إنقاص الوزن وتساعد الأفراد على إدارة صحتهم بشكل أكثر فعالية”.

المصدر: ذا صن

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

كلمات دلالية: التحفیز الکهربائی تناول الطعام

إقرأ أيضاً:

أسباب الصداع في رمضان وطرق العلاج

قد يعاني الكثير من الصداع في رمضان بأوقات الصيام وقد أكد الدكتور محمد ياسر اخصائي التغذية العلاجية .

ومن أسباب الصداع في أول أيام شهر رمضان المبارك.

الابتعاد المفاجئ عن القهوة والكافيين، فتجنب الصائمين تناول القهوة والكافيين أثناء النهار في الأيام الأولى من رمضان، قد يؤدي إلى ظهور الصداع نتيجة انسحاب الكافيين.

 وقد يعاني المدخنون للسجائر والشيشة بسبب أعراض انسحاب النيكوتين، والتي تشمل الصداع.
 

كما أن التوتر والإجهاد قد يزيد خلال شهر رمضان لدى البعض، مما قد يُسهم في ظهور الصداع الجفاف و قلة شرب الماء و عدم حصول الجسم علي احتياجه اليومي من سوائل والماء.
 

 تعود الجسم علي وجبة الإفطار في صباح الباكر و دخول كميات من سكر جلكوز الي الجسم بشكل دائم طيلة النهار و حرمان الجسم منها خلال الصيام يؤدي الي شعور بالصداع.

احرصوا علي تناول الماء بشكل كافي خلال ساعات الإفطار و عدم مبالغة في تناول سكريات و منبهات أيضا و سيتعود الجسم تدريجيا و سيختفي الصداع خلال الأسبوع الأول.

مقالات مشابهة

  • نصائح لتجنب الخمول والحفاظ على الوزن في رمضان .. فيديو
  • لماذا يزداد الوزن في رمضان رغم «الصيام»؟
  • 6 نصائح لتجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان
  • هذه التوابل تقلل من رغبتك في تناول السكر!
  • أسباب الصداع في رمضان وطرق العلاج
  • تفتح الشهية.. إتيكيت ترتيب سفرة رمضان
  • العاصمة.. إنطلاق حملة “بنك الطعام الجزائر” للمحتاجين
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول ماء الكمون والليمون على الريق؟
  • كيف تعالج الحامل فقدان الشهية خلال الصيام في شهر رمضان؟
  • عادات خاطئة..مشاكل الافطار تسبب في زيادة الوزن