يعاني العديد من المواطنين من مرضي السكري، إذ تحدث الإصابة بمرض السكر نتيجة نقص إفراز هرمون الإنسولين في الجسم أو تراجع قدرة الجسم على استخدامه بفعالية، ما يُؤدي إلى تراكم السكر في الدم، وهناك عدة أعراض تظهر على الجسم تشير إلى الإصابة بمرض السكر ينبغي الانتباه إليها منها 5 علامات تظهر على الجلد، وفق ما ذكره موقع «healthline» الطبي.

. فما هي تلك العلامات؟.

تعتبر البقع الداكنة التي تظهر بشكل مفاجئ على الجلد من علامات الإصابة بمرض السكر، ويمكن أن تظهر تلك البقع في أي مكان في الجسم، كما أوضح الموقع الطبي إذ أن تلك البقع تظهر بسبب تراكم الأنسولين في الدم.

ظهور البثور الجلدية 

يمكن اكتشاف الإصابة بمرض السكر من خلال ظُهور بثور جلدية تشبه فُقاعات الحروق، وعادة ما تظهر تلك البثور في القدمين والساقين والساعدين.

كما تعتبر القروح الجلدية من علامات الإصابة بارتفاع سكر الدم، إذ يؤدي ارتفاع سكر الدم إلى ضعف الدورة الدموية وتلف الأعصاب وبالتالي تحدث القروح أو الجروح.

وتشير الحكة الجلدية كذلك إلى الإصابة بمرض السكر، وهي تنتج عن كثرة التبول الذي يسبب الالتهاب والجفاف خاصة إذا كان المريض يشرب كميات قليلة من الماء.

الزوائد الجلدية 

تعتبر الزوائد الجلدية من العلامات التي تدل على الإصابة بالسكر من النوع الثاني، التي تحدث نتيجة لزيادة الإنسولين في الجسم ما يتسبب في تدلي الجلد في بعض مناطق الجسم، مثل الرقبة والإبط.

وأوضح الدكتور محمد عبد الوهاب، أخصائي أمراض الباطنة والسكر، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن هناك عدة علامات أخرى تدل على الإصابة بالسكر، أبرزها الشعور الدائم بالجوع والتعب، بالإضافة إلى الشعور بالعطش المستمر، وكثرة التبول، وكذلك يعاني مريض السكر من جفاف الفم وعدم وضوح الرؤية.

يمكن للمريض اتباع عدة نصائح للمساعدة على التحكم بمستوى السكر في الدم، هي كالتالي:

ممارسة التمارين مثل المشي أو ركوب الدراجة. الإكثار من تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. تجنب تناول الدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة. شرب كميات كافية من الماء يوميًا. الحصول على قسط كافٍ من النوم.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: السكر ارتفاع سكر الدم البثور الزوائد الجلدية الإصابة بمرض السکر

إقرأ أيضاً:

استشاري تغذية: تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم.. ولكن

قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم، ولكن يجب أن نكون على علم أننا نكسر الصيام بتمره وليس بالإفطار بتناول كميات كبيرة، متابعًا: "كسر الصيام يعني التذوق".

وأضاف “فهمي”، خلال لقائه مع الإعلامية غادة شريف، ببرنامج "حوار خاص"، المذاع عبر القناة "الثانية"، أن التمر لا يرفع الوزن إذا تم تناوله بكميات قليلة، مؤكدًا أن هناك سكريات موجودة في بعض أنواع الأكل واسمها اليلوز، وهذه المادة لا ترفع الإنسولين رغم أنها تحلي الأكل وليس لها تأثير سلبي على السكر، وهذه المادة موجودة بنسبة قليلة في البلح.

وأشار إلى أن هرمون الـ"جي ال بي وان" والموجود في حقن التخسيس والتي يُدفع فيها آلاف الجنيهات، والذي يعمل على قفل الشهية وتعطيل خروج الأكل من المعدة موجود في البلح.

وأكد أن كسر الصيام المثالي هو تناول 3 تمرات والصلاة والانتظار بعد تناول التمر لمدة 20 دقيقة، ويتم تناول طعام الإفطار بعدها.

مقالات مشابهة

  • تغيرات بسيطة في قدميك قد تعكس إصابتك بأمراض القلب
  • آلام البطن قد تكشف عن وجود كائن طفيلي في جسمك
  • 5 علامات تدل على أن الجسم مليء بالسموم.. فيديو
  • علامات تحذيرية للزهايمر قد تظهر أثناء الاستحمام
  • احذر.. الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير
  • انتبه.. هذه الأعراض تشير للإصابة بفقر الدم
  • أعراض صادمة تكشف إصابتك بالديدان دون أن تدري
  • هل تعانين من قشرة الشعر وحب الشباب.. أسباب وحلول المشاكل الجلدية
  • دراسة تكشف سبب الإصابة بمرض "باركنسون"
  • استشاري تغذية: تناول التمر على الإفطار لا يرفع السكر في الدم.. ولكن