نصائح نفسية لطلاب الثانوية العامة.. مش آخر مرحلة

كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية والعلاج النفسي، أن الشخص الذي لا يتوتر أو يقلق هو شخص غير طبيعي، وكذلك الشخص الذي يقلق ويتوتر بشكل مبالغ فيه يكون غير طبيعي.

بدا الآن.. مشاهدة مباراة الهلال والأهلي في كأس السوبر السعودي 2024 مباشر عبر القنوات الناقلة ثلاثي مانشستر سيتي على رأس المرشحين لجائزة لاعب الموسم بإنجلترا

وتابع خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، مقدمة برنامج “صالة التحرير”، المذاع على قناة صدى البلد، أن التوتر والقلق شيء صحي وعدم وجوده يعني تبلد مشاعر ولامبالاة.

وأكد أن المناعة النفسية لو انخفضت يجعل من السهل التأثير على الشخص وإن زادت يتحول الشخص إلى نرجسي ومتمركز حول نفسه ولا يرى إلا نفسه ولا يسمع لغيره.

وأردف أن المبالغة في التوقعات تتسبب في الصدمات في وقت لاحق، موضحا أن هناك أكذوبة تم ترويجها في مجتمعاتنا العربية والمصرية خصوصا بأن الثانوية العامة هي من تحدد مستقبل الشخص.

ولفت إلى أن الثانوية العامة ما هي إلا مرحلة ضمن مراحل الحياة ولا يمكن أن تكون المرحلة الأخيرة، والأهم أن يكون الطالب سوي نفسيا ومستقر، لأنه في هذه الحالة يمكنه فعل وإنجاز أي شيء.
 

المصدر: بوابة الفجر