المرونة والوفاء بالوعود... 7 طرق فعالة لتعزيز الثقة مع ابنك المراهق
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
كشف الدكتور محمد هاتي أخصائي الصحة النفسية واستشاري العلاقات الأسرية عن بعض الطرق الفعالة لتعزيز الثقة بيني وبين إبني المراهق.
وقال أخصائي الصحة النفسية فى تصريحات خاصة لصدي البلد، تعزيز الثقة بينك وبين المراهق يتطلب العمل على بناء علاقة صحية مستدامة، هنا بعض الطرق الفعالة لتعزيز الثقة بينكما:
1. الاستماع الفعّال: امنح المراهق الفرصة للتعبير عن أفكاره ومشاعره بدون انقطاع أو انتقاد.
2. الاحترام والتقدير: عامل المراهق بالاحترام والتقدير. قد تختلف آراءك ووجهات نظرك، ولكن يجب أن تحترم حقه في التعبير عن ذلك. لا تقم بالتهجم عليه أو تقليل قيمة أفكاره.
3. التواصل الصحيح: ابنِ جسرًا قويًا للتواصل بينك وبين المراهق. حاول أن تكون متاحًا ومستعدًا للحديث في أي وقت. استخدم لغة غير متهمة وتواصل بوضوح وصدق. قد يحتاج المراهق إلى الشعور بالأمان لكي يفتح قلبه ويشاركك ما يجول في خاطره.
4. الوفاء بالوعود: حافظ على وعودك ولا تخالفها إلا في الحالات الضرورية. الثقة تبنى على الاعتماد والاستقامة، لذا كن موثوقًا وصادقًا في التزاماتك.
5. الاعتراف بالإنجازات: قدم تقديرًا صادقًا وملموسًا لإنجازات المراهق. سواء كانت صغيرة أو كبيرة، فإن الشعور بالتقدير يعزز الثقة بالنفس والثقة بالآخرين.
6. المرونة والتسامح: كون مرنًا ومفتوحًا للتغيير. قد يمر المراهق بتحولات كبيرة في حياته وقد تتغير اهتماماته ورؤيته للعالم. كن مستعدًا لقبول هذه التحولات وتعديل توقعاتك ومنحه المرونة التي يحتاجها.
7. المشاركة في الأنشطة المشتركة: قم ببناء ذكريات إيجابية مشتركة عن طريق المشاركة في الأنشطة التي يستمتع بها المراهق. قد تكون هذه الأنشطة تعزز الروابط العاطفية وتعزز الثقة.
تذكر أن بناء الثقة يستغرق الوقت والجهود المستمرة. قد تواجه تحديات في الطرييما يتعلق ببناء الثقة مع المراهق، ولكن من خلال التواصل الصحيح والتفهم والاحترام، يمكنك تعزيز العلاقة وبناء ثقة قوية بينكما.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصحة النفسية العلاقات الأسرية المراهق
إقرأ أيضاً:
أمير طعيمة يكشف عن الصفات المشتركة بينه وبين زوجته يسرا
تحدث الشاعر أمير طعيمة عن كواليس ارتباطه بزوجته الممثلة التونسية يسرا الجديدي، مشيرا أن ارتباطه بزوجته كان مفاجأة جميلة للجميع.
وأوضح أمير طعيمة، خلال لقائه ببرنامج «حبر سري» الذي تقدمه الإعلامية اسما إبراهيم، عبر قناة «القاهرة والناس»، أنه يرى أن مسألة اختيار شريك الحياة أشبه بالظواهر الماورائية، حيث لا يملك الإنسان فيها قرارًا واضحًا، وإنما تأتي بشكل غير متوقع، مؤكدًا أن زوجته شخصية هادئة ومثقفة جدًا.
وأشار طعيمة إلى الصفات المشتركة بينه وبين زوجته: «مرأتي بتقرأ كتب كتير وعندها خبرة.. عاملة زي في حاجة، أنا دايمًا ببص للحاجات من زاوية تانية غير اللي الناس كلها بتشوفها، وهي عندها نفس القصة دي.. وبتحبني وبحبها».
وأضاف أن اللقاء الأول لهما جاء بشكل غير مرتب، لكنه شعر منذ اللحظة الأولى بتفاهم قوي بينهما، مما أدى إلى تطور العلاقة بسرعة غير معتادة بالنسبة لشخصيته.
ويشار أن آخر أعمال الشاعر الغنائي أمير طعيمة، تتر مسلسل بقينا اتنين بطولة شريف منير ورانيا يوسف، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان 2024، وحقق نجاحا كبيرا خلال فترة عرضه.
وتتر مسلسل بقينا اتنين، من غناء الفنانة جنات، وتوزيع تميم، وألحان محمد رحيم.
اقرأ أيضاًقبل انطلاق عرضه اليوم.. تعرف على قصة وأبطال مسلسل قهوة المحطة
رد غير متوقع من بطل كاراتيه بعد فوزه بـ 200 ألف جنيه في «مدفع رمضان»
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية