"تعليم الأحساء": هذه مواصفات اختيار الحذاء الأمثل لراحة وصحة الطلاب
تاريخ النشر: 13th, August 2024 GMT
كشفت الإدارة العامة للتعليم بمحافظة الأحساء، عن مواصفات اختيار الحذاء الأمثل لراحة وصحة الطلاب.
وقالت الإدارة عبر حسابها بمنصة "إكس": "ابني الطالب .. لتنعم بالراحة..أثناء يومك الدراسي وعند ممارستك للأنشطة في بيتك الثاني .. تعلّم بصحة واحرص على اختيار الحذاء الأمثل .. وواصل شغفك في العودة للدراسة".
وكشفت عن مواصفات اختيار الحذاء الأمثل راحة وصحة الطلاب، في النقاط التالية:
اختيار المقاس المناسب للقدم وتجنب الضيقة أو الواسعة.
خفيف الوزن ويسمح للقدم بأن تتنفس.
أن يكون ذا كعب ثابت لتثبيت القدم.
يوفر امتصاصا جيدا للصدمات.
مقدمة الحذاء لا تضغط على الأصابع.
اختيار الجوارب القطنية؛ لأنها تسمح للقدم بالتنفس.
أن يكون مرنا بشكل معتدل مزودا بطبقة لدعم القدم.
ابني الطالب ..
لتنعم بالراحة..أثناء يومك الدراسي وعند ممارستك للأنشطة في بيتك الثاني .. تعلّم بصحة واحرص على اختيار الحذاء الأمثل .. و #واصل_شغفك في #العودة_للدراسة #تعليم_الأحساء pic.twitter.com/NQ75SCmiFI
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: محافظة الأحساء تعليم الأحساء الحذاء
إقرأ أيضاً:
الشهري : قلة النوم تؤثر سلبًا على الذاكرة وصحة الدماغ.. فيديو
أميرة خالد
أوضح طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري أن قلة النوم، خاصة في الليل، تؤثر بشكل كبير على الذاكرة، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للنسيان.
وأضاف الشهري خلال مقطع فيديو، أن النوم يعد أمرًا بالغ الأهمية لأنه يساعد في إعادة ضبط الجهاز العصبي وتنظيم الهرمونات والإنزيمات.
كما أكد على أن النوم يعزز وظائف الدماغ ويعمل على ترميم الجسم وإعادة ترتيب الهرمونات، مشيرًا إلى أن عدم الوصول إلى مرحلة النوم العميق قد يؤدي إلى مشكلات في الذاكرة وأمور أخرى صحية.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-363.mp4
المشيعون يواصلون المراسم في بيروت رغم التحليق المنخفض للطائرات الإسرائيلية