يسمح اختبار جديد، يتضمن الإجابة على سؤالين فقط، بتقييم إمكانية الشخص الإقلاع عن التدخين أم لا، بدقة عالية.

وتشير مجلة Nicotine and Tobacco Research إلى أن اختبار Fagerström يعتبر المعيار الذهبي لاختبار إدمان السجائر، ولكنه يستغرق وقتا طويلا لإكماله، ما يجعل من الصعب استخدامه. أما الاختبار الجديد فوفقا للعلماء، يكفي أن يجيب الشخص على سؤالين فقط ، لتحديد ما إذا كان يمكنه الإقلاع عن التدخين أم لا.

السؤال الأول: متى تدخن أول سيجارة بعد الاستيقاظ من النوم؟. والسؤال الثاني: كم سيجارة تدخن في اليوم؟.

وقد عرض العلماء هذا الاختبار على 6 آلاف شخص مصاب بالسرطان، واتضح أن نتائج هذا الاختبار لم تكن أسوأ من اختبار Fagerström، حيث بنفس الدقة أظهر ما إذا كان بإمكان الشخص الإقلاع عن التدخين بعد 3 و6 و9 أشهر.

ووفقا لتقديرات مختلفة لا يتخلى 15-60 بالمئة من المدخنين عن هذه العادة السيئة حتى بعد تشخيص إصابتهم بالسرطان، مع أن الإقلاع عن التدخين يزيد من فرص شفائهم. لذلك يحتاج العلماء إلى أدوات لتقييم مستوى إدمان الشخص، فإذا ظهر أن احتمال إقلاع بعض الأشخاص عن التدخين ضئيل، حينها يجب علاجهم من قبل أطباء المخدرات والمعالجين النفسيين.

ووفقا للعلماء، من المهم جدا أن يقلع المصاب بالسرطان عن التدخين، لأنه يؤدي إلى تحسين علاجه ويمنع الإصابة بالسرطان الثانوي ويحسن نوعية حياته.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: التدخين الإقلاع عن التدخين اختبار السجائر إدمان السجائر الإقلاع عن التدخین

إقرأ أيضاً:

الاختبار الأول لـ رينارد.. موعد مشاهدة مباراة المنتخب السعودي أمام أستراليا في تصفيات كأس العالم 2026

يخوض منتخب السعودية الأول لكرة القدم بقيادة مدربه الجديد هيرفي رينارد، مواجهة من العيار الثقيل أمام نظيره المنتخب الأسترالي، وذلك ضمن منافسات الجولة الخامسة من تصفيات آسيا المؤهلة إلى بطولة كأس العالم 2026.

موعد مباراة السعودية ضد أستراليا في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم

ومن المقرر أن يلتقي منتخب السعودية مع نظيره المنتخب الأسترالي، في الجولة الخامسة من تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم، يوم الخميس المقبل الموافق 14 نوفمبر الجاري.

وستنطلق صافرة مباراة السعودية ضد أستراليا، يوم الخميس المقبل، في تمام الساعة الحادية عشر وعشر دقائق صباحا بتوقيت القاهرة، والثانية عشر وعشر دقائق بتوقيت مكة المكرمة.

أيمن حسين vs التعمري.. موعد مباراة العراق والأردن في تصفيات كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة موعد مباراة البحرين والصين في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم 2026 والقنوات الناقلة القنوات الناقلة لمباراة السعودية ضد أستراليا في تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم

والجدير بالذكر أن شبكة قنوات بي إن سبورتس القطرية، هي الوكيل الحصري الوحيد لإذاعة مباريات تصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم وسيتم بث مباراة السعودية ضد أستراليا عبر قناة beIN Sports 2HD.

مقالات مشابهة

  • مواجهات حاسمة بالرياض لتحديد أبطال الشرق الأوسط في فنون القتال المختلطة
  • حبوب "معجزة" للإقلاع عن التدخين!
  • الإقلاع عن التدخين بعد اكتشاف السرطان.. يطيل العمر!
  • الدواء الذي سيجعلك تقلع عن التدخين: بريطانيا ستطرحه مجاناً لمواطنيها
  • الاختبار الأول لـ رينارد.. موعد مشاهدة مباراة المنتخب السعودي أمام أستراليا في تصفيات كأس العالم 2026
  • حاويات التدخين
  • نظرتك إيه للحياة؟.. اعرف شخصيتك عن طريق الاختبار البصري
  • طريقة فعالة لتحديد شدة “كوفيد-19” بشكل دقيق!
  • جبران: لا سفر للعمل إلا بعد اجتياز هذا الاختبار
  • تفاصيل أول ألبوم لـ محمد عبده بعد الإصابة بالسرطان