أستاذ «باطنة ومناعة»: حملة 100 يوم صحة تشمل جميع الفئات العمرية
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
قال الدكتور أشرف عقبة، رئيس أقسام الباطنة والمناعة بجامعة عين شمس سابقا، إن حملة 100 يوم صحة تشمل جميع الفئات العمرية وتعد تكثيف لكل المبادرات الرئاسية السابقة الخاصة بصحة المواطن المصري، موضحا أن الحملة تشمل الأطفال والمرأة ورعاية الأسرة وكل ما يخص كبار السن أيضا.
وأضاف في مداخلة هاتفية مع فضائية “إكسترا نيوز”، اليوم الأربعاء، أن حملة 100 يوم صحة تهتم بالكشف المبكر عن الأمراض لكون هذا الأمر يساهم في تحقيق نتائج أفضل من خلال التعامل مع المشكلة الصحية في بدايتها، مشيرا إلى أن تأخر التشخيص يسبب الكثير من المضاعفات والتي تحتاج علاجات مكثفة وطويلة الأمد وتكون نتائجها أقل.
كما لفت إلى ضرورة الوقاية وتوعية المواطنين بالكشف المبكر، وضرورة التعامل الصحي مع الأمراض للحماية من مضاعفاتها، مطالبا المواطنين بزيارة الوحدات الصحية التي تقدم خدمات 100 يوم صحة للحفاظ على صحة المصريين.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: 100 يوم صحة أشرف عقبة إكسترا نيوز المبادرات الرئاسية المضاعفات یوم صحة
إقرأ أيضاً:
الفئات الغذائية الثلاث الأكثر خطورة على الأمعاء
قامت أخصائية التغذية، وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي نوريا ديانوفا بتسمية الفئات الثلاث الأكثر خطورة من المنتجات على الأمعاء، وحذرت من الأطعمة فائقة المعالجة واللحوم الحمراء والمواد التي تحتوي على سكريات مضافة ضارة بأمعائك.
وأشارت ديانوفا إلى أن فئة المنتجات فائقة المعالجة تشمل الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة ومعظم المنتجات شبه المصنعة، فهي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، ولكنها في نفس الوقت تستنزف العناصر الغذائية والبروتين عالي الجودة بالإضافة إلى ذلك، إلى جانب هذا الطعام، يتلقى الجسم ضررا له من الدهون المتحولة والمواد الحافظة، وغالبا ما يكون السكر الزائد.
والأطعمة فائقة المعالجة تعطل توازن البكتيريا المعوية وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية. على سبيل المثال، التهاب القولون التقرحي ومرض كرون.
فئة أخرى من الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم وظيفة الأمعاء هي اللحوم الحمراء ومنتجاتها المصنعة، وأكدت ديانوفا أن الدراسات أثبتت تأثير مثل هذه الأغذية، عند تناولها بانتظام، على الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، وحدوث المتلازمة الأيضية التي ترتبط بشكل وثيق بخطر الإصابة بمرض السكري.
وقالت إن الفئة الثالثة هي المنتجات المضاف إليها السكر، مشيرة إلى أن السكر "يثبط" البكتيريا المعوية المفيدة ويعزز التطور السريع للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض والفطريات، ومع الاستهلاك المتكرر لهذه المنتجات، يصبح الناس عرضة لداء المبيضات المعوي.
نصحت ديانوفا بتذكر أن صحة الأمعاء لها أهمية كبيرة بالنسبة للمناعة، فأنت بحاجة إلى تناول ما يكفي من الألياف للحفاظ على صحة الأمعاء أثناء الوجبات، يجب أن تشكل الفواكه والخضروات والخضر نصف الطبق.
وأوصت بإدراج الأطعمة المخمرة (مخلل الملفوف) والزيوت النباتية غير المكررة ومنتجات الألبان في النظام الغذائي، وتحتوي جميعها على مواد تدعم تطور البكتيريا الصحية وتحسن وظيفة الأمعاء، مما يساهم في الصحة العامة وطول العمر.
محافظ المنيا يشهد انطلاق الملتقى الأول للمبدع الصغير