رغم المشاركة المهمة لعدد من الرياضيين، واصلت الرياضة العربية إخفاقها في دورة الألعاب الأولمبية، وباتت نتائجها متواضعة جدا.

ولم يحقق الرياضيون العرب سوى 17 ميدالية بينها سبع ذهبيات وأربع فضيات وست برونزيات في الألعاب الأولمبية التي اختتمت منافساتها اليوم الأحد في العاصمة الفرنسية باريس.

وتوج رياضيون من سبع دول بالميداليات الـ17 وهي: البحرين، الجزائر، مصر، تونس، المغرب، الأردن وقطر.



وفي ما يلي جدول ترتيب الميداليات العربية في أولمبياد "باريس 2024":

البحرين: الأولى عربيا و33 في الترتيب العام- ذهبيتان وفضية وبرونزية.

الجزائر: الثانية عربيا و39 عالميا - ذهبيتان وبرونزية.

مصر: الثالثة عربيا و52 عالميا - ذهبية وفضية وبرونزية.

 تونس: الثالثة عربيا و52 عالميا - ذهبية وفضية وبرونزية.

المغرب: الخامس عربيا و60 عالميا - ذهبية وبرونزية.

الأردن: السادس عربيا و74 عالميا - فضية.

قطر: السابعة عربيا و84 عالميا - برونزية.

اختتمت اليوم الأحد فعاليات الدورة الثالثة والثلاثين من الألعاب الأولمبية التي أقيمت في العاصمة الفرنسية باريس منذ يوم 26 تموز / يوليوز الماضي.

العرب يحققون 17 ميدالية في #الألعاب_الأولمبية في باريس.

البحرين تتصدر القائمة ????????

???? 7 ميداليات ذهبية
???? 4 ميداليات فضية
???? 6 ميداليات برونزية

هل التجنيس عيبًا؟ لمثل هذه المسابقات pic.twitter.com/6djwT2slb9

— Abdullah AL-Khmais (@AZK_SA) August 11, 2024

المصدر: عربي21

كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي رياضة رياضة دولية رياضة عربية رياضة عربية الميداليات الدول العربية الميداليات اولمبياد باريس رياضة عربية رياضة عربية رياضة عربية رياضة عربية رياضة عربية رياضة عربية رياضة رياضة رياضة سياسة سياسة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة الألعاب الأولمبیة

إقرأ أيضاً:

لتجنب الإمساك .. نصائح ذهبية تقضي على المشكلة نهائياً

 وجهت هيئة الدواء المصرية ، من خلال صفحتها الرسمية علي مواقع التواصل الإجتماعي مجموعة من النصائح ،  لتجنب الإمساك في رمضان 

 ونصحت هيئة الدواء المصرية بضرورة شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور وتجنب تناول الطعام بكميات كبيرة مرة واحدة، والالتزام بتناول السلطة الخضراء مع الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف.، وكذلك ممارسة رياضة المشي.​

وزير قطاع الأعمال ورئيس هيئة الدواء يتفقدان أعمال التطوير بـ3 شركات أدويةكيفية تقليل رائحة الفم أثناء الصيام.. هيئة الدواء توضحشعبة التجميل تطالب بإنهاء التداخل بين هيئة الدواء والصناعة وإعادة النظر في التشريعاتيستخدم لعلاج القلب.. هيئة الدواء تحذر من شراء هذ الدواء رسميًا


واشارت الهيئة الي إنه حال عدم الشعور  بالتحسن بعد الالتزام بهذه النصائح، يمكنك استشارة الصيدلي؛ للحصول على بعض الأدوية التي تصرف وتستخدم دون وصفة طبية، مع الاستمرار في الالتزام بالنصائح العامة.​

 نصائح ذهبية تقضي على الإمساك نهائياً  شرب كميات كافية من الماء ما بين الإفطار والسحور بمعدل كوب كل ساعة تجنب تناول الطعام بكميات كبيرة، وتقسيم الوجبات إلى 4 وجبات صغيرة في مواعيد ثابتة من وقت الإفطار حتى السحور الالتزام بطبق السلطة الخضراء، مع الوجبات والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف ممارسة الرياضة مجرد المشي يمكن أن يساعد في التخلص من الإمساك) يمكن تناول اللبن الرائب (حيث أنه يحسن من عملية هضم الطعام) 

 


الإمساك هو أحد الأسباب الشائعة للانتفاخ، قد تُصابين بالإمساك دون أن تُدركي ذلك، لأن قلة عدد مرات التبرز عن المعتاد هي مجرد أحد أعراض الإمساك، قد تُصابين بالإمساك حتى مع انتظام حركة الأمعاء، تشمل الأعراض الأخرى للإمساك ما يلي:
الإجهاد لبدء أو إنهاء التبرز
براز يشبه الحجارة والحصى
عدم الشعور بالفراغ بعد التبرز
يمكن أن يُسهم الإمساك في ألم البطن والانتفاخ، كلما طالت مدة بقاء البراز في القولون، زادت المدة المتاحة للبكتيريا لتخمير ما بداخله، مما يُؤدي إلى زيادة الغازات والانتفاخ.

إلى جانب الإمساك، تشمل الأسباب الأخرى للانتفاخ ما يلي:
حساسية الأمعاء: قد يكون الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي حساسين للغاية للغازات، مما قد يُسبب الألم والتقلصات والإسهال.
فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO): يمتلك معظم الأشخاص الأصحاء بكتيريا قليلة نسبيًا في الأمعاء الدقيقة، الأشخاص الذين خضعوا لجراحة في الأمعاء و/أو متلازمة القولون العصبي المصحوبة بالإسهال هم أكثر عرضة للإصابة بفرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، مما قد يُسبب الانتفاخ.
شلل المعدة: تُسبب هذه الحالة تأخر إفراغ المعدة، مما قد يُسبب الانتفاخ والغثيان وحتى انسداد الأمعاء.

أمراض النساء: قد تُسبب مشاكل في المبايض أو الرحم الانتفاخ أحيانًا، احرصي على عدم تفويت فحص الحوض السنوي.


 

مقالات مشابهة

  • أبوظبي.. تعرف إلى مواقع عروض الألعاب النارية احتفالاً بعيد الفطر
  • ملك البحرين يهنئ ولي العهد بعيد الفطر المبارك
  • دراسة حديثة.. الواقع الافتراضي يخفّف آلام السرطان
  • واعظ: الأزهر والكنيسة يعيشان فترة ذهبية
  • اكتشاف ضخم.. رواسب ذهبية جديدة في الصين
  • ماكرون وعون يحذران إسرائيل من نتائج عكسية ودوامة عنف
  • لتجنب الإمساك .. نصائح ذهبية تقضي على المشكلة نهائياً
  • الحوثيون: مستمرون في منع الملاحة الإسرائيلية في البحرين الأحمر والعربي
  • دراسة تكشف "نتائج مفاجئة" بشأن المنتجات الخالية من السكر
  • شرطة عجمان تستعرض نتائج تقييم الأداء