برج السرطان.. حظك اليوم الاثنين 12 أغسطس: انسَ الماضي وافتح صفحة جديدة
تاريخ النشر: 12th, August 2024 GMT
يميل مواليد برج السرطان إلى العيش خارج نطاق الحقيقة، يحبون التحليق بخيالهم، والوصول به إلى أشياء لا حدود لها، مما يساعدهم على ابتكار الكثير من الأفكار المميزة.
برج السرطان في حظك اليوم الاثنين 12 أغسطسويتسم مواليد برج السرطان، بحبهم الشديد لشريك حياتهم، كما أنّ لديهم حساسية مفرطة، يكرهون الفوضى ويفضلون الانعزال في الكثير من الأحيان، ومن مشاهير برج الجوزاء الفنانة نيكول سابا.
وتقدم «الوطن» عبر السطور التالية برج السرطان في حظك اليوم الخميس 12 أغسطس على الصعيد المهني والعاطفي والصحي، وفقًا لموقع الأبراج الفلكية:
برج السرطان حظك اليوم على الصعيد المهنييجب عليك أن تنسى الخسائر التي تكبدتها خلال الفترة الماضية، لأن ذلك غالبًا كان نتيجة تسرعك في اتخاذ القرارات، ولذا انس الماضي، وابدأ صفحة جديدة، بخطة قوية تستطيع تنفيذها على أرض الواقع.
على الصعيد العاطفي، يجب عليك ألا تتسرع في الدخول بعلاقة عاطفية جديدة، لأن الجروح التى تركتها العلاقة السابقة قد تكون باقية فيك، لذا يجب عليك أولا تناسي العلاقة القديمة، ثمّ البدء في علاقة قوية قائمة على دعائم ركيزة.
برج السرطان حظك اليوم على الصعيد الصحيينصحك الخبراء أن تتبع نظامًا غذائيًا سليمًا، كما أنه يجب أن تتجنب الإسراف في تناول الطعام؛ حتى تحافظ على رشاقة بدنك، وقواك العقلية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: حظك اليوم برج السرطان عالم الأبراج برج السرطان اليوم برج برج السرطان على الصعید حظک الیوم
إقرأ أيضاً:
كيف تحمي نفسك من التلاعب العاطفي؟.. علامات خفية للعلاقات السامة
يقع الكثير منا ضحية للتلاعب العاطفي، ويشعرون بالحزن الشديد، وكان من الأولى عليهم الإنتباة لبعض المواقف التي تستخدم للسيطرة عليهم فى البداية، من علامات التلاعب العاطفي.
ماذا عن سلوك التلاعب العاطفي؟ قال الدكتور محمد هاني استشارى الصحة النفسية ان التلاعب العاطفي هو شكل من أشكال التأثير السلبي الذي يترك أثر عميق على الصحة النفسية، ويزرع في الضحية مشاعر الذنب، وعدم الثقة بالنفس، والعجز عن اتخاذ قرارات مستقلة.
وأوضح هاني من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد أن الوعي المبكر بهذه الأساليب هو مفتاح الحماية والتحرر، وذلك عن طريقة معرفة علامات التلاعب وهي أول خطوة لوضع حدود صحية والخروج من دائرة العلاقات المؤذية.
أبرز علامات التلاعب العاطفيالشعور بالذنب كسلاح: يستخدم الشخص الذي يريد المتلاعب العاطفي بك مشاعر الذنب يجعلك تشعر بأنك السبب في المشاكل حتى لو لم تكن كذلك.
التقليل من مشاعرك: يُقال بعض العيوب التي يمكن لا ينتقدها سواه فى شخصك ولكن هو يلقي عليها الضوء بل ويؤكدها لك، مما يُفقدك الثقة في إحساسك ويدفعك لكبت مشاعرك.
اللعب على اللوم: المتلاعب لا يعترف بخطأه، بل يتقن فن قلب الطاولة وإلقاء اللوم على الطرف الآخر دائمًا.
التشويش العقلي (Gaslighting): من أكثر الأساليب خطورة، حيث يتم التشكيك في ذاكرتك أو إدراكك للواقع، مثل الأحداث أو حوار سابق بينكما، فتبدأ في الشك بنفسك.
التهديد والابتزاز العاطفي: تصرفات توحي بأنك إن لم تفعل ما يريد، ستكون هناك عواقب عاطفية تؤذيك، مثل الإبتعاد عنك.
الصمت العقابي والحرمان العاطفي: تجاهل عن قصد أو امتناع عن التواصل كوسيلة للضغط النفسي وإجبارك على التراجع أو التنازل، لتحقيق رغباته الشخصية.
المدح المفاجئ أو الثناء عليك ثم الإهانة: يبدأ المتلاعب بإغراقك بالثناء، ثم يعاود جرحك بالكلمات أو السلوك أو نظرات، ليبقيك في حالة ارتباك نفسي.
اللعب بدور الضحية: يستخدم المتلاعب هذا الدور من أجل كسب تعاطفك، وتبرير تصرفاته السامة، وإبعاد اللوم عن نفسه.
نصح استشارى الصحة النفسية بطريقة التحرر من التلاعب العاطفي مشيرا إلى أنه يبدأ بالوعي، وقال عندما تتعرف على هذه العلامات، يمكنك اتخاذ خطوات لحماية نفسك، سواء بوضع حدود واضحة أو بالابتعاد عن الأشخاص الذين يضرون بصحتك النفسية.
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا