خبيرة غدد صماء تكشف أعراض مضاعفات السكر وكيفية التعايش مع المرض
تاريخ النشر: 11th, August 2024 GMT
كشفت الدكتورة سلوى صديق، رئيس وحدة الغدد الصماء والسكر في كلية طب جامعة عين شمس، عن أهم أعراض مضاعفات مرض السكر، الذي يظهر من خلال شرب الطفل لكمية كثيرة من المياه، ما يجعله يتبول كثيرًا، ومن ثم تظهر عليه أعراض آلام البطن والميول إلى القيء مع حموضة الدم، الذي تشير إلى الإصابة بالسكري من النوع الأول نتيجة خلل في المناعة.
وأضافت «صديق»، خلال لقاء ببرنامج «السفيرة عزيزة »، المذاع عبر شاشة قناة «دي ام سي» أن الكثير من المرضى الذين يعانون من مرض السكر لم يشفوا منه بالكامل، وأن مرض السكر من النوع الثاني أخف من حيث الأعراض التي تتمثل في جفاف الحلق، وخسران الوزن والشعور بالخمول والكسل وعدم وضوح الرؤية.
حملة لعلاج مرضى السكروتابعت أنه في عيادة جامعة عين شمس جرى تدشين حملة لعلاج مرضى السكر، والتوعية من أعراضه عن طريق تعريف المريض بأمور انخفاض وارتفاع السكر في الدم، وكيفية التعايش مع المرض، موضحة أنه في حالة انخفاض السكر في الدم على المريض أن يتناول سكريات، لأن التأخر يسبب مضاعفات حادة ومن الأعراض المزمنة لمرض السكر أنه على المدى الطويل يؤثر على الأوعية الدموية بجسم الإنسان.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مرض السكر السفيرة عزيزة جامعة عين شمس
إقرأ أيضاً:
بشرى لـ مرضى السكري.. 14 نوع فاكهة آمنة ومسموحة لوجباتك اليومية
يعاني مرضى السكري من متاعب صحية عديدة عند تناول الأطعمة التى ترفع السكر فى الدم حتى وإن كانت طبيعية وفى نفس الوقت تعد الفواكه مصدر رئيسي لزيادة قوة جهاز المناعة.
ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” الفواكه التي من الأفضل تناولها لمرضى السكري هي:
الفراولة
بلاك بيري
اليوسفي
خَوخ
كُمَّثرَى
برتقال مع ثفل
تفاحة
الجوافة
الافوكادو
كيوي
البطيخ
مانجو
البرقوق
التوت الأزرق
من المهم أن نلاحظ أن تناول جميع الفواكه الطازجة الكاملة مسموح به لـ مرضى السكري، طالما يتم تناولها باعتدال، بمعدل حصتين إلى أربع حصص في اليوم. ومن الأفضل تناول هذه الفواكه بقشرها ولبها كلما كان ذلك مناسبًا.
من المهم أن تتذكر أن عصير الفاكهة يحتوي على نسبة سكر أعلى وألياف أقل من تناول الفاكهة كاملة ولهذا السبب، لا ينبغي أن يكون العصير هو الطريقة المفضلة لتناول الفاكهة، لأنه يساهم في عودة الجوع بشكل أسرع، فضلاً عن زيادة مستويات السكر في الدم بسرعة.
أفضل وقت لتناول الفاكهة
من المهم لـ مرضى السكر أن يتناولوا الفاكهة دائمًا مع أطعمة أخرى، أثناء أو بعد الغداء والعشاء و تساعد العناصر الغذائية الموجودة في هذه الوجبات، مثل الدهون والألياف والبروتينات، على إبطاء معدل امتصاص السكر الموجود في الفاكهة في الدم.
يمكنك أيضًا تناول الفاكهة الغنية بالألياف، مثل الكيوي أو البرتقال مع اللب، على الإفطار أو كوجبة خفيفة، مصحوبة بحصة واحدة من الزبادي الطبيعي غير المحلى، أو ملعقة كبيرة من دقيق بذور الكتان أو ملعقة كبيرة من بذور الشيا.