جريدة الوطن:
2025-03-10@22:16:08 GMT

سيفان حسن تحرز ذهبية ماراثون السيدات في أولمبياد باريس

تاريخ النشر: 11th, August 2024 GMT

سيفان حسن تحرز ذهبية ماراثون السيدات في أولمبياد باريس

أحرزت العداءة الهولندية سيفان حسن الميدالية الذهبية لماراثون السيدات في أولمبياد باريس منهية السباق في زمن قياسي أولمبي جديد بلغ ساعتين و22 دقيقة و55 ثانية.

وحصلت الإثيوبية تيجست أسيفا على المركز الثاني والميدالية الفضية التي تخلفت بفارق ثلاث ثوان عن سيفان حسن بينما ذهبت الميدالية البرونزية للكينية هيلين أوبيري التي احتلت المركز الثالث بزمن ساعتين و23 دقيقة و10 ثوان.

وام


المصدر: جريدة الوطن

إقرأ أيضاً:

مش من حقك.. حسام موافي يوجه نصيحة ذهبية لصحة أفضل للمصريين

أكد الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بطب قصر العيني، أن كل إنسان له عدد محدد من السعرات الحرارية  في كل يوم .

حسام موافي: الصداع النصفي يصيب الأذكياء بشكل أكبرصحة الصائم في خطر.. حسام موافي يحذر من الوجبة الأساسية عند الإفطارحسام موافي يتحدث عن لحظات الموت في العناية المركزةحسام موافي: لو احتفظ الجسم بالماء تحدث كارثة

وقال حسام موافي في برنامجه " ربي زدني علما “ المذاع على قناة “ صدى البلد”: ”مش من حقك إنك تاخد  السعرات الحرارية من نوع واحد من الغذاء في اليوم مثل النشويات ".

تقسيم السعرات الحرارية 


وتابع حسام موافي: "يجب تقسيم السعرات الحرارية بين النشويات والبروتينات والدهون والكربوهيدرات خلال اليوم ".

وأكلم حسام موافي : "هناك بعض الحالات المصابة بالسكر ويأخذون إنسولين تتكون لديهم أجسام مضادة للإنسولين وفي هذه الحالة يجب تغيير نوع الإنسولين ". 

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۷ ساعة
  • مش من حقك.. حسام موافي يوجه نصيحة ذهبية لصحة أفضل للمصريين
  • أكد الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بطب قصر العيني، أن كل إنسان له عدد محدد من السعرات الحرارية  في كل يوم .حسام موافي: الصداع النصفي يصيب الأذكياء بشكل أكبرصحة الصائم في خطر.. حسام موافي يحذر من الوجبة الأساسية عند الإفطارحسام موافي يتحدث عن لحظات الموت في العناية المركزةحسام موافي: لو احتفظ الجسم بالماء تحدث كارثةوقال حسام موافي في برنامجه ربي زدني علما “ المذاع على قناة “ صدى البلد”: ”مش من حقك إنك تاخد  السعرات الحرارية من نوع واحد من الغذاء في اليوم مثل النشويات .تقسيم السعرات...
  • صدى البلدقبل ۷ ساعة
  • وزير الرياضة يستعرض مسارات تطوير المنظومة الرياضية حتى أولمبياد 2028
  • اجتمع الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة برئيس مجلس ادارة اللجنة الاولمبية المصرية المهندس ياسر إدريس، وبحضور رؤساء الاتحادات الرياضية المصرية بعد انتهاء انتخابات جميع الاتحادات الرياضية في دورتها الجديدة.وفي بداية حديثه، توجه وزير الشباب والرياضة بالتهنئة لرئيس اللجنة الاولمبية المصرية وحسم بعض رؤساء الاتحادات بعض مناصب عضوية مجلس إدارة اللجنة الأولمبية، وذلك بعد غلق باب التقديم والفوز بالتزكية.وأشار وزير الرياضة إلى أن الانتخابات التي تمت مؤخراً للاتحادات الرياضية تعتبر من افضل الانتخابات التي تم عقدها على مدار السنوات الماضية لما شهدته من شفافية، وما نجم عنها من تغييرات واسعة...
  • صدى البلدقبل ۷ ساعة
  • العتاب ليس حلا .. استشاري صحة نفسية يوجه نصيحة ذهبية للفرد
  • أكد الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الدخول في نقاشات حول الظلم لا جدوى منها، لأن كل شخص يدرك جيدا ما فعله.داين تدان.. نصائح مهمة من الدكتور أحمد هارون | فيديوالابتزاز العاطفي أبرزها.. أحمد هارون يكشف مفاجآت عن التلاعب بالمشاعركيف تتحكم في ذاتك؟.. أحمد هارون يوضح أسس إدارة النفس| فيديوأحمد هارون: التسامح لا يعني نسيان الألم الناتج عن الإساءةوقال هارون، خلال تقديم برنامجه «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، : يجب  عدم معاتبة الأشخاص الذين تسببوا في ظلم الآخرين، معتبرًا أن هذا التصرف يعد من علامات...
  • صدى البلدقبل ۱۲ ساعة
  • وزير الشباب يستعرض مسارات تطوير المنظومة الرياضية حتى أولمبياد 2028
  • التقى الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة ، رئيس مجلس إدارة اللجنة الأولمبية المصرية المهندس ياسر إدريس ، وبحضور  رؤساء الاتحادات الرياضية المصرية بعد انتهاء انتخابات جميع الاتحادات الرياضية في دورتها الجديدة.في بداية حديثه ، توجه وزير الشباب والرياضة ، بالتهنئة لرئيس اللجنة الأولمبية المصرية ، وحسم بعض رؤساء الاتحادات بعض مناصب عضوية مجلس إدارة اللجنة الأولمبية ، وذلك بعد غلق باب التقديم والفوز بالتزكية.وأشار وزير الرياضة، إلى أن الانتخابات التي تمت مؤخراً للاتحادات الرياضية تعتبر من أفضل الانتخابات التي تم عقدها على مدار السنوات الماضية ، لما شهدته من...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • ياسر إدريس: خطة واضحة لتحقيق طموحات الجماهير في أولمبياد 2028
  • قال ياسر إدريس رئيس اللجنة الأولمبية المصرية أنه يهدف لخدمة الرياضة المصرية ، موضحاً: أعمل مع فريق واحد منذ سنوات طويلة، تربطنا علاقة جيدة ونثق في قدرات بعض وكنا حوالي 22 إتحاد يملكون حق الترشّح.وتابع في تصريحات لبرنامج النجوم في رمضان: هدفنا خدمة الرياضة المصرية بعيداً عن اي مجاملات أو خدمة طرف  أو نادي على حساب طرف أخر.وواصل :سيكون لدينا خطة واضحة وشاملة للتخطيط  لأولمبياد لوس انجلوس في 2028 لتحقيق طموحات الجماهير المصرية. ويقدم البرنامج النجوم في رمضان الإعلامية الكبيرة نجلاء حلمي كل أحد وثلاثاء أسبوعيا في الشهر المبارك...
  • صحیفة البلادقبل ۲ یوم
  • أنظمة ذكية والإجراءات في ثوانٍ .. 3 مليارات ريال لتطوير محطة حاويات ميناء جدة
  • البلاد – جدة دشنت الهيئة العامة للموانئ “موانئ” بالتعاون مع مجموعة “دي بي ورلد” العالمية، أعمال توسعة وتطوير محطة الحاويات الجنوبية بميناء جدة الإسلامي؛ لتعزيز القدرات التشغيلية، وزيادة الطاقة الاستيعابية للميناء، بقيمة استثمارية تبلغ 3 مليارات ريال (800 مليون دولار) وذلك برعاية وزير النقل والخدمات اللوجستية رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للموانئ المهندس صالح بن ناصر الجاسر، وحضور رئيس مجلس الإدارة لمجموعة “دي بي ورلد” سلطان أحمد بن سليّم، وعدد من المسؤولين من الجانبين. ويسهم هذا المنجز النوعي الذي تم بالشراكة مع القطاع الخاص في تعزيز مكانة المملكة بصفتها مركزًا...
  • صحیفة الاتحادقبل ۲ یوم
  • الدراما الإماراتية.. حضور استثنائي في «ماراثون رمضان»
  • تامر عبد الحميد (أبوظبي) أخبار ذات صلة «سياحة أبوظبي»: زيارات تفتيشية على خيم الفنادق الرمضانية «ماجما»: معالجة 160 ألف طن من النفايات سنوياً تنوعت الدراما الإماراتية في «ماراثون رمضان» بين التراثي والاجتماعي والكوميدي والكرتون، وزاد معدل الإنتاجات هذا العام من قبل القنوات المحلية بعرض 9 مسلسلات في سابقة هي الأولى من نوعها في الموسم الرمضاني، وحصدت شركة «أبوظبي للإعلام» نصيب الأسد بإنتاج 6 مسلسلات، تصدرت المشهد الدرامي، هي: «شغاب»، «البوم 2»، «الباء تحته نقطة»، «بو هلال وعياله» و«عالم ماجد»، بالإضافة إلى «سكواد» الذي يُعرض في النصف الثاني من...
  • وکالة بغداد الیومقبل ۲ یوم
  • ماراثون الاقتراع.. نينوى تستعيد ثقلها السياسي.. هل تتراجع هيمنة الأنبار؟
  • بغداد اليوم - بغدادتوقع المحلل السياسي عبد الله الحديدي، اليوم السبت (8 آذار 2025)، تغيّر موازين القوى داخل المشهد السُني في العراق خلال المرحلة المقبلة، مشيرا إلى تراجع دور الأنبار مقابل صعود نينوى في صناعة القرار السياسي، لا سيما في الانتخابات البرلمانية القادمة.وقال الحديدي، في حديث لـ”بغداد اليوم”، إن الأنبار التي تصدرت المشهد السُني لسنوات ستشهد تراجعا، بينما ستستعيد نينوى ثقلها السياسي بعد فترة من التراجع بسبب الصراعات الداخلية بين قياداتها.وأوضح أن نينوى، بوصفها المحافظة الأكبر من حيث عدد المقاعد البرلمانية والسكان، ومع حالة الاستقرار الإداري والخدمي التي تشهدها، ستكون لها...
  • وکالة بغداد الیومقبل ۲ یوم
  • ماراثون الاقتراع.. نينوى تستعيد ثقلها السياسي.. هل تتراجع هيمنة الأنبار؟ - عاجل
  • بغداد اليوم - بغدادتوقع المحلل السياسي عبد الله الحديدي، اليوم السبت (8 آذار 2025)، تغيّر موازين القوى داخل المشهد السُني في العراق خلال المرحلة المقبلة، مشيرا إلى تراجع دور الأنبار مقابل صعود نينوى في صناعة القرار السياسي، لا سيما في الانتخابات البرلمانية القادمة.وقال الحديدي، في حديث لـ”بغداد اليوم”، إن الأنبار التي تصدرت المشهد السُني لسنوات ستشهد تراجعا، بينما ستستعيد نينوى ثقلها السياسي بعد فترة من التراجع بسبب الصراعات الداخلية بين قياداتها.وأوضح أن نينوى، بوصفها المحافظة الأكبر من حيث عدد المقاعد البرلمانية والسكان، ومع حالة الاستقرار الإداري والخدمي التي تشهدها، ستكون لها...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • أوقات استجابة الدعاء في رمضان.. اغتنم ساعتين لا ترد فيهما دعوة وردد أفضل 100 دعاء
  • ما هي أوقات استجابة الدعاء في رمضان؟ الدعاء عبادة عظيمة وعلينا أن نكثر من الأدعية في شهررمضان في أي وقت، لأن للصائم دعوة لا ترد،و أوقات استجابة الدعاء في رمضان ، منها أن دعاء الصائم مستجاب في أي وقت طيلة صيامه، وورد في حدِيثِ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وسلم: ثَلَاثَةٌ لَا تُرَدُّ دَعْوَتُهُمْ: الصَّائِمُ حَتَّى يُفْطِرَ وَالْإِمَامُ الْعَادِلُ وَالْمَظْلُومُ ـ رَوَاهُ التِّرْمِذِيُّ وَابْنُ مَاجَهْ، قَالَ التِّرْمِذِيُّ: حَدِيثٌ حَسَنٌ ـ وَهَكَذَا الرِّوَايَةُ حَتَّى بِالتَّاءِ الْمُثَنَّاةِ فَوْقُ فَيَقْتَضِي اسْتِحْبَابُ دُعَاءِ الصَّائِمِ مِنْ أَوَّلِ الْيَوْمِ إلَى آخِرِهِ، لِأَنَّهُ...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار