تحذير للحوامل من تناول الكبدة.. ما السبب؟
تاريخ النشر: 11th, August 2024 GMT
كتب- أحمد جمعة:
نصحت هيئة الدواء المصرية، السيدات الحوامل، بضرورة تجنب الإفراط في تناول الكبدة، أو منتجاتها، خاصة في الشهور الأولى من الحمل.
وتعتبر الكبدة من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، ولكن ينصح أطباء النساء والتوليد السيدات بعدم تناولها خلال فترة الحمل، لأنها قد تتسبب في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، سواء للحوامل أو الأجنة.
وقالت الهيئة في منشور توعوي، إن الكبدة تعد مصدرًا غنيًا جدًا بفيتامين أ، إذ أن تناول كميات كبيرة من فيتامين أ أثناء الحمل يؤدي إلى إلحاق الضرر بالجنين.
وأضافت: "لذلك تؤكد هيئة الدواء ضرورة تجنب الإفراط في تناول الكبد أثناء الحمل، وضرورة تجنب تناول المكملات التي تحتوي على فيتامين أ".
ووفق موقع "Babycenter"، تعد الكبدة من الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للإنسان، ولكن قد يؤدي الإفراط في تناولها إلى إصابة الأجنة بالتشوهات الخلقية في الأشهر الأولى من الحمل، لزيادة نسبة فيتامين أ بجسم السيدات الحوامل عن معدلاته الطبيعية.
وهذا ما أكدته بعض الدراسات، مشيرةً إلى أن فيتامين أ "الريتينول" المتوفر بالمنتجات الحيوانية، مثل الكبدة، قد يهدد السيدات الحوامل ببعض المشكلات الصحية في حالة الإفراط في تناول مصادره من الأطعمة، على عكس فيتامين أ "الكاروتينات" الموجود بالخضروات والفواكه، الذي لا يشكل خطرًا على صحة الأجنة والنساء خلال فترة الحمل.
وتحتوي كبدة الأبقار على ثلاثة أضعاف الحد الأقصى اليومي من فيتامين أ، حيث تحتوي وجبة من كبدة البقر على ما يقارب من 30 ألف وحدة من الريتينول.
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: تنسيق الثانوية العامة 2024 سعر الدولار إيران وإسرائيل الطقس أولمبياد باريس 2024 أسعار الذهب زيادة البنزين والسولار التصالح في مخالفات البناء معبر رفح سعر الفائدة فانتازي الحرب في السودان الحوامل هيئة الدواء المصرية الكبدة المشكلات الصحية الإفراط فی تناول فیتامین أ
إقرأ أيضاً:
الزمالك يواجه بيراميدز في قمة دوري السيدات
تشهد الجولة الـ15 من دوري السيدات المصري موسم 2024-25 العديد من المباريات الهامة اليوم، حيث تتنافس الفرق لتحسين مواقعها في جدول الترتيب وتعزيز فرصها في المنافسة على الألقاب.
مواجهات هامة في الجولة:
من أبرز المباريات في هذه الجولة، مواجهة قوية بين الزمالك وبيراميدز، حيث يسعى كلا الفريقين لتحسين موقعهما في الترتيب. كما يلتقي مسار المتألق مع المقاولون العرب في مباراة مثيرة، بينما يواجه نادي زد الطيران، ويخوض الجونة مواجهة ضد اتحاد بسيون. بالإضافة إلى ذلك، يلعب البنك الأهلي ضد وادي دجلة في مباراة أخرى مليئة بالتحديات.
مواعيد المباريات:
تقام جميع المباريات في تمام الساعة 2:30 مساءً بتوقيت القاهرة، وستُبث عبر قناة "أون تايم سبورت 1 و2 إتش دي" مع التعليق الصوتي باللغة العربية.
ترتيب دوري السيدات المصري موسم 2024-25 (حتى الجولة 14):
مسار: لعب 13 مباراة، فاز في 12، تعادل في 0، خسر 1، له 65 هدف، عليه 5 أهداف، النقاط 39.الأهلي: لعب 11 مباراة، فاز في 11، تعادل في 0، خسر 0، له 58 هدف، عليه هدف واحد، النقاط 36.وادي دجلة: لعب 11 مباراة، فاز في 9، تعادل في 1، خسر 1، له 51 هدف، عليه 6 أهداف، النقاط 31.مودرن سبورت: لعب 13 مباراة، فاز في 9، تعادل في 1، خسر 3، له 49 هدف، عليه 13 هدفًا، النقاط 28.البنك الأهلي: لعب 11 مباراة، فاز في 9، تعادل في 0، خسر 2، له 46 هدف، عليه 8 أهداف، النقاط 28.زد: لعب 11 مباراة، فاز في 8، تعادل في 1، خسر 2، له 43 هدف، عليه 8 أهداف، النقاط 28.الزمالك: لعب 11 مباراة، فاز في 7، تعادل في 1، خسر 3، له 41 هدف، عليه 9 أهداف، النقاط 27.المقاولون العرب: لعب 11 مباراة، فاز في 6، تعادل في 1، خسر 4، له 24 هدف، عليه 23 هدفًا، النقاط 19.بيراميدز: لعب 11 مباراة، فاز في 5، تعادل في 0، خسر 6، له 20 هدف، عليه 22 هدفًا، النقاط 15.الطيران: لعب 12 مباراة، فاز في 4، تعادل في 2، خسر 6، له 13 هدف، عليه 42 هدفًا، النقاط 14.المعادي واليخت: لعب 12 مباراة، فاز في 3، تعادل في 1، خسر 8، له 12 هدف، عليه 45 هدفًا، النقاط 13.الجونة: لعب 12 مباراة، فاز في 3، تعادل في 1، خسر 8، له 9 أهداف، عليه 49 هدفًا، النقاط 10.المصري: لعب 11 مباراة، فاز في 2، تعادل في 2، خسر 7، له 10 أهداف، عليه 33 هدفًا، النقاط 9.بالم هيلز: لعب 12 مباراة، فاز في 1، تعادل في 3، خسر 8، له 8 أهداف، عليه 54 هدفًا، النقاط 7.اتحاد بسيون: لعب 11 مباراة، فاز في 0، تعادل في 3، خسر 8، له 4 أهداف، عليه 31 هدفًا، النقاط 5.إنبي: لعب 12 مباراة، فاز في 0، تعادل في 2، خسر 10، له هدفين، عليه 48 هدفًا، النقاط 3.الاتحاد السكندري: لعب 13 مباراة، فاز في 0، تعادل في 1، خسر 12، له 5 أهداف، عليه 66 هدفًا، النقاط 1.
محافظ المنيا يشهد انطلاق الملتقى الأول للمبدع الصغير