"الناتو" يعترض طائرة روسية فوق بحر البلطيق.. ماذا يحدث؟
تاريخ النشر: 10th, August 2024 GMT
أدى تحليق طائرة استطلاع روسية فوق منطقة بحر البلطيق إلى نشر طائرات مقاتلة اعتراضية من عدة دول تابعة لحلف شمال الأطلسي "ناتو".
وأعلنت القوات الجوية الألمانية، اليوم السبت، على منصة إكس للتواصل الاجتماعى أن طائرات اعتراضية من شمالى ألمانيا والسويد وبعثة المراقبة والحماية الجوية لمنطقة البلطيق التابعة لحلف شمال الأطلسي أقلعت لتأمين المجال الجوي للحلف ومرافقة طائرة الاستطلاع البحرية الروسية وهى من طراز آى إل - 20 إم إلى خارج المنطقة.
أخبار متعلقة روسيا ترسل تعزيزات عسكرية لمواجهة القوات الأوكرانية في كورسكالمتظاهرون في بنجلاديش: لن نغادر الشوارع حتى تنفيذ هذا المطلبوأضافت أن "الطائرة كانت تحلق دون خطة طيران أو اتصال بمراقبة الحركة الجوية المدنية".
بسبب #روسيا.. الخطوط الجوية البريطانية تعلق الطيران لـ #بكين في أكتوبر#اليومhttps://t.co/4uC2cwQGB3— صحيفة اليوم (@alyaum) August 8, 2024المجال الجوي الدوليوتستخدم روسيا المجال الجوي الدولي للرحلات والطلعات الجوية العسكرية وفقا لقانون الطيران المعمول به.
ومع ذلك، قالت القوات المسلحة الألمانية إن الطائرات العسكرية الروسية تحلق دائما فى الغالب دون إشارة تعريف من أجهزة الإرسال والاستقبال الخاصة بها، مما يجعلها غير مرئية بالنسبة لمراقبة الحركة الجوية المدنية.
وتقترب هذه الطلعات الجوية للطائرات الروسية من المجال الجوي لحلف شمال الأطلسي دون انتهاكه بالفعل، ومن المفترض أن موسكو تستخدم هذه الطلعات الجوية لاختبار ردود فعل التحالف.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: التسجيل بالجامعات التسجيل بالجامعات التسجيل بالجامعات برلين الناتو روسيا الطائرات الروسية الحرب الروسية الأوكرانية
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول اللحوم؟
أظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي النباتي له فوائد صحية عديدة، مما دفع الكثيرين للتساؤل عن التأثيرات المحتملة للتواقف عن تناول اللحوم بشكل كامل.
الفوائد الصحية المحتملة
على الرغم من أن الدراسات تدعم النظام الغذائي المعتمد على النباتات، فإن الخبراء يشيرون إلى أن التحول إلى حمية نباتية ليس بالضرورة "ضمانا" لصحة أفضل.
وتوصي منظمات مثل جمعية القلب الأميركية ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بنظام غذائي يعتمد على النباتات مع السماح بتناول كميات معتدلة من اللحوم، بدلا من حذفها بالكامل.
لكن، على الرغم من ذلك، تشير الأبحاث إلى أن تقليل أو استبعاد اللحوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، السكتات الدماغية، السمنة، ارتفاع ضغط الدم، السكري من النوع 2 وبعض أنواع السرطان.
تقليل الدهون والالتهابات
تؤكد أخصائية التغذية، كيري جانس، أن الكثير من الفوائد تأتي من تقليل الدهون المشبعة في النظام الغذائي، حيث "اللحوم، خاصة الحمراء والمصنعة، تحتوي على كميات عالية من الدهون المشبعة، والتي ترتبط بأمراض القلب والسكتات وبعض أنواع السرطان".
بالإضافة إلى ذلك، تؤكد أخصائية التغذية، شونالي سوانز، أن الأنظمة الغذائية الخالية من اللحوم تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم.
وتضيف أن "اللحوم المعالجة، قد تساهم في التهابات الجسم، لذا يمكن أن يساعد التحول إلى مصادر أخرى للبروتين مثل النباتات أو اللحوم المشبعة بالعناية في تقليل هذه المخاطر".
التغيرات في الجسم
تعتمد التغيرات التي قد تحدث في الجسم بعد التوقف عن تناول اللحوم على نوع النظام الغذائي الذي كان الشخص يتبعه قبل التوقف عن تناول اللحوم، وكيفية تعويض اللحوم بمصادر غذائية أخرى.
تقول جانس: "تقليل اللحوم قد يؤدي إلى تقليل الالتهابات، مما يساهم في خفض خطر ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب".
إلى جانب ذلك، قد يؤدي التوقف عن تناول اللحوم إلى تغيير في بكتيريا الأمعاء.
لكن في المقابل، الأطعمة النباتية قد تدعم نمو بكتيريا الأمعاء الصحية، مما يعزز من صحة جهاز المناعة والهضم.
نقص العناصر الغذائية
ومن بين إحدى المخاوف الشائعة عند التوقف عن تناول اللحوم هي احتمالية نقص بعض العناصر الغذائية التي توجد بشكل رئيسي في اللحوم، مثل البروتين، الحديد، وفيتامين B12. ومع ذلك، تؤكد الأخصائية جانس أن الحصول على هذه العناصر من النظام النباتي "ممكن تماما".
وتوصي بريستيت بالحصول على الحديد من العدس والفاصوليا والسبانخ والمكسرات.
وتؤكد أن من المهم تناول مصادر غنية بفيتامين C مثل الفلفل الحلو أو الفواكه الحمضية لتعزيز امتصاص الحديد، كما يمكن الحصول على الزنك من الفاصوليا، والمكسرات، والحبوب الكاملة.
أما بالنسبة للكالسيوم وفيتامين D، فتوصي بريستيت بتناول بدائل الألبان المدعمة بالكالسيوم وفيتامين D، بالإضافة إلى الأطعمة مثل الخضروات الورقية واللوز والتوفو المصنوع بالكالسيوم.
كيف ستشعر بعد التوقف عن تناول اللحوم؟
تختلف الإجابة من شخص لآخر. تقول جانس: "إذا تم استبدال اللحوم بأطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات والبقوليات، فقد يشعر الشخص بزيادة في الطاقة، وتحسن في الهضم، ونوم أفضل".
من ناحية أخرى، تشير بريستيت إلى أن بعض الأشخاص يشعرون بمزيد من الطاقة عند التوقف عن تناول اللحوم، بينما قد يعاني آخرون من شعور بالتعب نتيجة لتغيير النظام الغذائي.
الاحتلال يقر بإطلاق النار على سيارات إسعاف في غزة