"خطر يهدد البشر".. تحذير عاجل من حسام موافي بشأن مرض السمنة (فيديو)
تاريخ النشر: 9th, August 2024 GMT
أكد الدكتور حسام موافي، استشاري الحالات الحرجة بطب القصر العيني، أن مرض السمنة خطر يهدد البشر، لافتا إلى أن باب السمنة في الطب 40 صفحة.
"ربنا هيجيب حق كل مسيحي زعل".. تعليق قوي من حسام موافي بعد الصور المسيئة في أولمبياد باريس (فيديو) "مش هتقدر تمشي بعد كدا".. تحذير عاجل من حسام موافي للمدخنين (فيديو)وأضاف "موافى"، خلال تقديمه برنامج "رب زدني علما"، المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الجمعة: السمنة حِمل على الفخذين وخطر على القلب والشرايين والنفسية أيضا.
وبشأن علاقة النشويات بالدهون، تابع "أوامر الطبيب لازم تتنفذ ما دام قال وقف أكل نشويات، خصوصا لو المريض مصاب بالسكر وبياخد أنسولين".
وأكمل "الزيوت من المخاطر التي تسبب السمنة أيضا، وجرام الزيوت تعطي 9 سعرات حرارية مثله مثل جرام الدهون، ويجب على مريض السمنة الإكثار من أكل الخضروات".
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: استشاري الحالات الحرجة أكل الخضروات الدكتور حسام موافي الحالات الحرجة حالات حسام موافي خضروات طب القصر العيني حسام موافی
إقرأ أيضاً:
تؤثر على الذاكرة والصحة العامة .. تحذير خطير من قلة النوم |فيديو
أكدت الدكتورة عالية عادل، أستاذ الطب النفسي بكلية الطب جامعة القاهرة واستشاري طب النوم، أن هناك استعدادًا وراثيًا يؤثر على احتياجات الأفراد للنوم، حيث يحتاج بعض الأشخاص إلى ساعات نوم أطول مقارنة بغيرهم.
وأوضحت الدكتورة عالية عادل، خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن هناك أشخاصًا يكون أداؤهم في العمل صباحًا أفضل، بينما يجد آخرون أن قدرتهم الإنتاجية أعلى في الليل.
وأضافت أن الاستعداد الوراثي للنوم يجب أن يكون متوازنًا سواء عند الأشخاص الذين يفضلون النشاط النهاري أو الليلي.
ووجهت نصيحة لمن يفضلون السهر ليلًا بأن يحاولوا الاستيقاظ في النهار للحفاظ على نوع من التوازن الطبيعي في دورة النوم.
وأشارت إلى أن النوم لساعات قليلة جدًا، أو البقاء مستيقظًا لأكثر من يوم متواصل، يعد مشكلة كبيرة، لأن الشخص البالغ يحتاج إلى 6 إلى 8 ساعات من النوم ليلًا.
وشددت الدكتورة عالية عادل على أن قلة النوم تؤثر على النشاط، الأداء، الذاكرة والانتباه، حيث يتم تخزين المعلومات واسترجاعها أثناء النوم، كما أن عملية التمثيل الغذائي تعتمد على انتظام النوم، مما يؤثر على الصحة العامة للجسم.
الحكومة: توفير كل الاحتياجات المالية لعدم تخفيف أحمال الكهرباء الصيف المقبل