عين خيوت... طبيعة جذابة وعيون دائمة طوال العام

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۴ ساعة

دراسة جديدة: المشي طوال هذه المدة يوميًا يطيل العمر

أظهرت دراسة أسترالية جديدة أن المشي لمدة ساعة ونصف يوميًا يمكن أن يضيف 11 عامًا إلى عمر الإنسان، مقارنة بمن لا يمارسون المشي بشكل كافٍ. وبحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية، وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يلتزمون بهذا المعدل من المشي يعيشون حياة أطول وأكثر صحة من أولئك الذين يتجنبون النشاط البدني. وحذر العلماء لفترة طويلة من المخاطر الصحية التي يسببها الخمول على الصحة، والذي يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض مثل السمنة، وداء السكري من النوع 2، والسرطان، والموت المبكر. ووفقًا لفريق من جامعة جريفيث في كوينزلاند، فإن المشي يُعد أحد أبسط...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

دون فلتر ولا مكياج.. سارة سلامة تخطف قلوب متابعيها على السوشيال ميديا

خطفت الفنانة سارة سلامة قلوب متابعيها علي السوشيال ميديا بعدما شاركت صورها دون فلتر ولا مكياج مع ضحكة جذابة وملامح بريئة. سارة سلامة تخطف قلوب متابعيها على السوشيال ميديا وظهرت سارة سلامة في الصور دون فلتر ولا مكياج بملامح طبيعية جذابة وتركت خصلات شعرها الأشقر منسدلة على وجهها مع ضحكه جذابة. أحدث أعمال سارة سلامة ويعرض حاليا لـ سارة سلامة مسلسل “نقطة سوداء” من بطولة أحمد فهمي، يتكون من 15 حلقة ويشارك في بطولته نخبة من النجوم مثل ناهد السباعي، أحمد مجدي، نضال الشافعي، ووفاء عامر، وهو من تأليف ورشة كتابة تحت إشراف المؤلف...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

«سيدات طائرة الأهلي» يلتقي وادي دجلة في الدوري اليوم

يلتقي الفريق الأول لكرة الطائرة «سيدات» بالنادي الأهلي، مع فريق وادي دجلة، اليوم الأثنين، في المباراة التي تجمع الفريقين ضمن منافسات بطولة الدوري. ‏‎وتنطلق المباراة في الثامنة مساء على صالة الأمير عبدالله الفيصل بمقر النادي بالجزيرة ويسعى الفريق لمواصلة الانتصارات في البطولة. واختتم الفريق استعدادته مساء أمس، حيث ركز الجهاز الفني بقيادة إبراهيم فخر الدين، المدير الفني في المران الختامي على الارسالات القوية وحوائط الصد. ‏‎وكان فريق سيدات طائرة بالأهلي قد فاز في المباراة الماضية على فريق العبور، بنتيجة 3-0.

شفق نیوزقبل ۲ یوم

موظفو عقود التنمية في صحة السليمانية يطالبون بتحويلهم لعقود دائمة

صحیفة الخلیجقبل ۲ یوم

مكتوم بن محمد: كل عام وسلطنة عمان في عز ورفعةٍ دائمة

قال سمو الشيخ مكتوم بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الأول لحاكم دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية «54عاماً من الازدهار والنهضة والتطور والتنمية، كلّ عام وسلطنة عمان قيادةً وشعباً في عز ورفعةٍ دائمة».وأضاف سموه في تغريدة على منصة «إكس»، «في يومها الوطني نستذكر التاريخ الراسخ الذي يجمعنا بالسلطنة، والأخوّة التاريخية التي تجمعنا بشعبها، عمان منّا وفينا، وبتطلعاتنا المشتركة سنحقق مستقبلاً باهراً لشعبينا الشقيقين بإذن الله».

صحیفة التغییر السودانیةقبل ۲ یوم

مرة أخرى حول طبيعة حرب السودان

مرة أخرى حول طبيعة حرب السودان د. الشفيع خضر وصلني عدد من التعليقات على مقالي السابقين تتساءل إن كنت لا أرى سببا آخر للحرب في السودان غير ما جاء في المقالين حول سعي مركز رأس المال العالمي لفرض هيمنته على سيادة البلاد الوطنية. وبالطبع إجابتي المباشرة هي كلا، رغم أن الدوائر الخارجية لها دور رئيسي إن لم يكن في إشعال الحرب ففي استمرارها وعدم توقفها. فكما كتبت من قبل، أعتقد أن هناك عدة دول، في النطاقين الإقليمي والعالمي، لا ترغب في توقف حرب السودان وتريدها أن تستمر لبعض الوقت....

صدى البلدقبل ۳ یوم

بمواصفات جذابة وسعر تنافسي.. تعرف على أفضل جهاز لوحي في الأسواق

كشفت شركة Teclast عن أحدث جهاز لوحي يعمل بنظام أندرويد، وهو جهاز T60 Plus، وهو جهاز متكامل يوفر شاشة كبيرة وأداء قويا وسعرا مناسبا. ويأتي هذا الإصدار بعد إطلاق Teclast T60 في وقت سابق من هذا العام. مواصفات Teclast T60 Plusوفقا لموقع gizmochina يتميز جهاز Teclast T60 Plus بشاشة IPS مقاس 12 بوصة بدقة 2000×1200 ومعدل تحديث 90 هرتز. ويأتي جهاز Teclast T60 Plus مع سطوع 330 شمعة، مما يجعله مثاليًا للاستخدام الداخلي، يتميز الجهاز اللوحي بإطار نحيف 6.5 مم، مما يعزز تصميمه الأنيق والعصري.تحت الغطاء، يعمل الجهاز اللوحي بمعالج MediaTek Helio G88،...

الجزیرةقبل ۳ یوم

الفاكهة صديقة الخريف.. تعرف على الفوائد الذهبية للكاكا

تؤكل الفاكهة البرتقالية الخريفية اللذيذة المعروفة باسم الكاكا -التي تعرف أيضا بالبرسيمون أو الكاكي- طازجة أو تُطهى على شكل مربى، وتشتهر في جميع أنحاء العالم بنكهتها الحلوة التي تشبه العسل. وتصنّف الكاكا من الكربوهيدرات التي يمكن أن تشكل إضافة صحية لنظامك الغذائي لمحتواها الغني بالطاقة ومضادات الأكسدة؛ وتأتي عادة في نوعين هما الأكثر شعبية: برسيمون هاشيا، وهو صنف ياباني المنشأ على شكل قلب، يتمتع بخصائص قابضة، ولا يؤكل إلا بعد أن ينضج تماما لاحتوائه على الكثير من المواد الكيميائية النباتية التي تسمى العفص، وتمنح الفاكهة غير الناضجة طعما مُرا وجافا....

بوابة الفجرقبل ۳ یوم

توزيع 40379 جهاز تابلت لطلاب الصف الأول الثانوي بالإسكندرية

أعلنت مديرية التربية والتعليم بالإسكندرية، اليوم الأحد، عن بدء توزيع أجهزة الحاسب اللوحي (التابلت) لطلاب الصف الأول الثانوي العام، وذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، والفريق أحمد خالد حسن سعيد، محافظ الإسكندرية، بضرورة تسريع عملية التسليم وفق اللوائح المنظمة للقرار الوزاري.أكد الدكتور عربي أبوزيد، مدير مديرية التربية والتعليم بالإسكندرية، أن المحافظة تسلمت حصتها البالغة 40379 جهاز تابلت، وقد جرى توزيعها على مخازن الإدارات التعليمية التسع، تمهيدًا لتسليمها للمدارس الثانوية. وأوضح أن الأجهزة ستُسلَّم للطلاب وفق القرار الوزاري رقم 344 لسنة 2018، والذي يضع ضوابط...

صدى البلدقبل ۳ یوم

«الاستشارات الهندسية»: طول المورنوريل شرق وغرب النيل يبلغ حوالي 100 كيلو متر

تحدث الدكتور محمد الصادق عوف، مدير مركز الاستشارات الهندسية بهندسة المطرية جامعة حلوان، عن تفاصيل مشروع المونوريل الذي بدأ تشغيله التجريبي أمس، السبت، موضحا أن الفرق بين خطي المونوريل غرب النيل وشرق النيل، فالأول يبدأ من المهندسين بمحطة وادي النيل إلى الطريق الداشري والمنصورية والمريوطية ومدينة 6 أكتوبر بطول حوالي 35 كيلو متر.وقال «عوف»، خلال حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، إن الهدف من خط المونوريل شرق النيل هو خدمة القاهرة الجديدة والعاصمة الإدراية ومدن شرق القاهرة، وبدايته في مدينة نصر عند محطة الاستاد وصولا...

عين خيوت... طبيعة جذابة وعيون دائمة طوال العام

موظفو عقود التنمية في صحة السليمانية يطالبون بتحويلهم لعقود دائمة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار