ما هي الوضعية الأمثل للجسم للاستفادة بسرعة من حبوب الدواء؟
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
طبقا للدراسة: التأثير الأسرع يكون للحبوب التي يتعاطاها الشخص وهو مستلق على جانبه الأيمن. كما أن تمدد الجسم، حتى في وضع الاستلقاء أيضا، له أهمية كبيرة.
درس باحثون في جامعة جونز هوبكنز آليات ذوبان الدواء في الجسم ومدى سرعة امتصاص الجسم للدواء وفي أي وضعية للجسم تعمل تلك الآليات بشكل جيد.
مختارات صعوبة بلع حبوب الدواء.. الأسباب والمحاذير و"خدع" للتغلب عليها خمسة أخطاء تجنبها عند تناول حبوب ضد الصداع معلومات جديدة حول مخاطر باراسيتامول في فترة الحمل دراسة: حبوب حرقة المعدة قد تتسبب بإسهال بكتيري حاد
ويقول موقع "تي أونلاين الألماني" إن الباحثين بالجامعة، ومقرها بالتيمور بولاية ماريلاند الأمريكية، قاموا لأجل ذلك بمحاكاة ذوبان الحبوب في معدة الإنسان، والتي منها تنتقل المادة الفعالة لمعظم حبوب الدواء إلى الأمعاء، فتقوم الأخيرة بامتصاصها وتخفيف الآلام.
وجاء في بيان للجامعة أن "معظم الحبوب لا تبدأ مفعولها حتى تنتقل مادتها الفعالة من المعدة إلى الأمعاء. ولذلك كلما اقتربت الحبة من الجزء السفلي من المعدة (غار المعدة)، تبدأ في الذوبان بشكل أسرع وإفراغ محتواها عبر فم المعدة (بوابة المعدة) إلى الاثني عشر، وهو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة"، بحسب ما نقل "تي أونلاين".
وخلال الدراسة التي نشرت نتائجها قبل عام، اختبر العلماء الوضعيات المختلفة للجسم أثناء تعاطي الحبوب وكانت النتيجة هي أن التأثير الأسرع يكون للحبوب التي يتعاطاها الشخص وهو مستلق على جانبه الأيمن. كما أن تمدد الجسم، حتى في وضع الاستلقاء أيضا، له أهمية كبيرة.
عند الاستلقاء على الجانب الأيمن، تصل المادة الفعالة إلى أعمق جزء من المعدة في أقصر وقت ممكن. وفي حين تحتاج الحبوب التي يتناولها الشخص في الوضع قائما لما يصل إلى 23 دقيقة لكي تكون قادرة على تحقيق تأثيرها، تحتاج إلى 10 دقائق فقط لهذه العملية عند الاستلقاء على الجانب الأيمن.
لكن بالنسبة للأشخاص الذين كانوا مستلقين على الجانب الأيسر كانت المدة هي 100 دقيقة.
وهنا تلعب الجاذبية وتقلصات عضلات المعدة وتدفق العصارة المعدية دورًا خاصًا، ويكون ذلك مؤثرا بشكل خاص للأشخاص الذين يستلقون على الجانب الأيمن.
ونقل "تي أونلاين" عن المؤلف الرئيسي للدراسة، راجات ميتال، قوله: "بالنسبة للأشخاص المسنين أو المقعدين أو طريحي الفراش، يمكن أن يكون لتقلبهم ناحية اليمين أو اليسار تأثير كبير" في سرعة تأثير حبوب الدواء عليهم.
ص.ش/ع.ج.م
تأثير الدواء الوهمي والتأثير الجانبي الضار للدواء الوهمي: معرفة جديدة تاريخ 09.08.2023 مواضيع دويتشه فيله , الانتخابات البرلمانية الألمانية 2021 كلمات مفتاحية حل مشكلة ابتلاع حبوب الدواء, أفضل وضعية لتناول حبوب الدواء, جامعة جونز هوبكنز, الاستلقاء على الجانب الأيمن, مادة فعالة, امتصاص الجسم للدواء, دويتشه فيله, DW عربية تعليقك على الموضوع: إلى المحرر طباعة طباعة هذه الصفحة الرابط https://p.dw.com/p/4Uvet مواضيع ذات صلة احترس من عضة القطة فقد يكون لها عواقب وخيمة! 08.08.2023كثير من الناس يحبون تربية القطط واللعب معها. لكن رغم رقة القطط وأشكالها الجميلة إلا أن عضاتها وخرابيشها قد تسبب عواقب وخيمة للإنسان. وقد سجل علماء حالة رجل بريطاني تعرض لعض وخرابيش من قطة ضالة كاد أن يخسر بسببها الكثير.
من الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض؟ طوال القامة أم الأقل طولا؟ 08.08.2023هل الأشخاص طوال القامة أكثر صحة من الأقل طولاً؟ اكتشف باحثون أن خطر الإصابة بنوبة قلبية أقل بين الأشخاص طوال القامة، لكن طوال القامة أكثر عرضة للإصابة بالسرطان. فمن الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالأمراض مثل السكري وغيره؟
منظمة الصحة العالمية تحذر من وجود دواء سعال ملوث في العراق 07.08.2023أصدرت منظمة الصحة العالمية وجود دواء ملوثاَ في العراق مصدره الهند. وقالت المنظمة العالمية إن الدواء المخصص لمكافحة السعال يدعى كولد أوت ونسب التلوث أعلى من الحد المسموح، مؤكدة ضرورة عدم تناوله.
تاريخ 09.08.2023 مواضيع دويتشه فيله , الانتخابات البرلمانية الألمانية 2021 كلمات مفتاحية حل مشكلة ابتلاع حبوب الدواء, أفضل وضعية لتناول حبوب الدواء, جامعة جونز هوبكنز, الاستلقاء على الجانب الأيمن, مادة فعالة, امتصاص الجسم للدواء, دويتشه فيله, DW عربية إلى المحرر طباعة طباعة هذه الصفحة الرابط https://p.dw.com/p/4Uvet الرئيسية أخبار سياسة واقتصاد ثقافة ومجتمع بيئة ومناخ علوم وتكنولوجيا صحة رياضة تعرف على ألمانيا منوعات المواضيع من الألف إلى الياء صوت وصورة بث مباشر جميع المحتويات أحدث البرامج تعلُّم الألمانية دروس الألمانية الألمانية للمتقدمين Community D علّم الألمانية تلفزيون جدول البرامج برامج التلفزيون اكتشف DW رسائل إخبارية خدمات التنزيل DW موبايل استقبال البث شروط الاستخدام© 2023 Deutsche Welle | حماية البيانات | توضيح إمكانية الوصول | من نحن | اتصل بنا | نسسخة المحمول
المصدر: DW عربية
إقرأ أيضاً:
نصائح ذهبية لتقوية جهازك المناعي في الشتاء.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تتزايد الأمراض الموسمية بشكل ملحوظ في فصل الشتاء بسبب عدة عوامل بيئية وسلوكية تؤثر على صحة الإنسان ما يتطلب تعزيز المناعة لمواجهة مخاطر العدوى، وهذا الشتاء يشهد العالم ما يسمى بـالوباء الرباعي مع انتشار الإنفلونزا وكوفيد-19 وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي وعدوى فيروس نورو.
ولمجابهة هذه المخاطر ينصح الخبراء الصحيون بتعزيز الجهاز المناعي من خلال ضمان الحصول على المزيد من فيتامين C من النظام الغذائي، وفقا لما نشرته مجلة ميرور.
ويعد هذا العنصر الغذائي أساسيا في عملية شفاء الجسم حيث يساعد على حماية الخلايا وعلى عكس الاعتقاد الشائع و ليست الحمضيات هي المصدر الوحيد أو حتى الأفضل لفيتامين C فالفلفل الحلو على سبيل المثال يحتوي على تركيز أعلى من فيتامين C والذى يمثل 80.4 مغ من فيتامين C لكل 100 غ متفوقا على الليمون الذي يحتوي على 53 مغ فقط لنفس الوزن.
وهذه القائمة الكاملة بالأطعمة التي تحتوي على كميات كافية من فيتامين C والتي وعند دمجها مع نظام غذائي يحتوي أيضا على فيتامين D والزنك والبوتاسيوم يمكن أن تعزز من المناعة في موسم البرد.
وتعد المصادر الرئيسية لفيتامين C: هى الفلفل الحلو وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن بما في ذلك فيتامين C وهو من أغنى المصادر الغذائية لهذا العنصر الغذائي الضروري رغم أنه غالبا ما يتم تجاهله.
والبروكلي: فايحتوي كل 100غ من البروكلي على 89.2 مغ من فيتامين C ويمكن تناوله نيئا أو مطهيا لتستفيد من فوائده.
كما يحتوي كل 100غ من الليمون على 53 مغ من فيتامين C، لذا يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي سواء في الأطباق الحلوة أو المالحة في هذا الشتاء لمكافحة الفيروسات.
الغريب فروت وهو يعد من الفواكه الغنية بفيتامين C حيث تمنحنا 100غ منه نحو 31.2 مغ من الفيتامين ويتمتع الغريب فروت بمذاق حلو وحامض ومر بنفس الوقت، ما يجعل تناوله على شكل عصير أو استخدامه في إعداد الحلويات أفضل خيار للاستفادة من خصائصه.
بالاضافة الى ملفوف بروكسل والذى ينتمي إلى عائلة الكرنب أو الملفوف وتحتوي 100غ من ملفوف بروكسل على 85 مغ من فيتامين C ويفضل طهيه بالبخار للاستفادة بأكبر قدر من الفيتامين ومن مادة السولفورافين المضادة للجراثيم.
«BMI» التابعة لـ فيتش تتوقع نموا إيجابيا في قطاع السياحة بمصر خلال 2025