تسبب الهالات السوداء.. احذر هذه العادات للحصول على بشرة مثالية
تاريخ النشر: 9th, August 2024 GMT
تُعد الهالات السوداء تحت العين من المشكلات الشائعة التي تواجه الكثير من الناس، وتؤثر بشكل كبير على مظهرهم العام وإحساسهم بالثقة بالنفس، وتظهر هذه الهالات كدوائر مظلمة تحت العينين، وقد تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل الانتفاخ والتجاعيد، وفيما يلي نستعرض لك أسباب ظهور الهالات السوداء، والعوامل المؤثرة في هذه الحالة وكيفية التعامل معها.
1. الإرهاق وقلة النوم:
يعد عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أحد الأسباب الرئيسية لظهور الهالات السوداء. يمكن أن يؤدي السهر الطويل والتعب المستمر إلى تزايد التصبغات حول العينين، مما يسبب ظهور هذه الهالات.
2. العوامل الوراثية:
تلعب الوراثة دوراً مهماً في ظهور الهالات السوداء. إذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من هذه المشكلة، فمن المحتمل أن تكون عرضة لها أيضًا.
3. التقدم في العمر:
مع التقدم في العمر، يفقد الجلد مرونته ويصبح أرق، مما يجعل الأوعية الدموية تحت العينين أكثر وضوحاً. هذا يمكن أن يساهم في ظهور الهالات السوداء.
4. مشاكل صحية:
بعض المشكلات الصحية مثل الأنيميا أو الأمراض المزمنة يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. قد تكون هذه المشكلة مؤشراً على نقص في العناصر الغذائية أو اضطرابات صحية أخرى.
5. التعرض لأشعة الشمس:
التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى زيادة التصبغ في منطقة العينين، مما يسبب ظهور الهالات السوداء. من المهم استخدام واقي الشمس لحماية هذه المنطقة الحساسة.
6. الالتهابات والحساسية:
الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يتسببان في انتفاخ المنطقة تحت العينين، مما يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحاً.
7. التغذية غير المتوازنة:
نقص العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤثر على صحة الجلد ويعزز من ظهور الهالات السوداء.
تعد الهالات السوداء مشكلة شائعة يمكن أن تكون ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، ومن المهم التعرف على السبب الأساسي وراء ظهورها من أجل اتخاذ الخطوات اللازمة للتعامل معها بفعالية، قد تشمل هذه الخطوات تحسين نمط الحياة، العناية بالتغذية، والحفاظ على نمط نوم منتظم، وإذا كانت المشكلة مستمرة أو مصحوبة بأعراض أخرى، من الأفضل استشارة طبيب مختص للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية كامنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الهالات السوداء الهالات السوداء واسبابها ظهور الهالات السوداء یمکن أن
إقرأ أيضاً:
قصف إسرائيلي على كل أنحاء قطاع غزة
قال بشير جبر، مراسل قناة «القاهرة الإخبارية» من خان يونس، إن غزة تتعرض لغارات إسرائيلية متتالية، من الطيران الحربي الإسرائيلي الذي لا يفارق أجواء قطاع غزة، والطائرات المسيرة التي تطلق النيران والقنابل تجاه الفلسطينيين ما أدى إلى ارتقاء عدد كبير من الشهداء، معظمهم من شمال قطاع غزة.
وأضاف «جبر»، أن مسيرات جيش الاحتلال قامت بشن غارات عديدة تجاه فلسطينيين في حي الرمال بشارع الجلاء، ما تسبب في شهيد وإصابة عدد آخر من المواطنين بجراح متفاوتة الخطورة.
وأكد مراسل قناة "القاهرة الإخبارية"، أن الطائرات المسيرة استهدفت تجمعا للفلسطينيين بجباليا، ما تسبب في استشهاد شخصين وإصابة عدد آخر، كما أنّ شمال قطاع غزة منذ ساعات الفجر يشهد قصفا عنيفا بتدمير المربعات السكنية في نحيط مستشفى كمال عدوان بمدينة بيت لاهيا في أقصى الشمال، ما تسبب في ارتقاء 70 شهيدا في هذه الغارة.
وأشار «جبر»، أن الاحتلال استهدف في غزة منزلا بحي الشيخ رضوان، ما تسبب في استشهاد 10 أطفال، بالإضافة إلى قصف في جنوب قطاع غزة، نفذته الطائرات المروحية الإسرائيلية مستهدفة أحدى خيم النازحين، ما تسبب في استشهاد عدد من الفلسطينيين.