بعد معاناة 25 عامًا|سيدة تثير الجدل بفقدان أكثر من نصف وزنها بـ«حمية الأسد»
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
أثارت سيدة الكثير من الجدل لفقدانها أكثر من نصف وزنها بعد معاناتها من نظام اليويو الغذائي لمدة 25 عامًا إلا أنها تمكنت في النهاية من التخلص من وزنها الزائد عن طريق اتباع "حمية الأسد" التي تعتمد على تناول اللحوم والزبدة فقط فيما يعرف باسم "حمية الأسد".
وفقا لموقع اكسبريس فقد كانت كورتني لونا ، 39 عامًا شعرت بالإحباط بسبب التقلبات المستمرة في وزنها ، وكانت مصممة على إيجاد حل يناسبها لذلك جربت ما يسمى حمية الأسد.
جاءت الفكرة إلى كورتني عندما عثر زوجها ، جيف ، على فيديو تيك توك يشرح فوائد تناول اللحوم فقط.
في البداية ، قامت بدمج الفواكه في نظامها. ومع ذلك ، سرعان ما أدركت أنها كانت تفرط في تناول التوت وقررت استبعادها من نظامها الغذائي تمامًا.
قالت كورتني ، وهي أم مقيمة في المنزل ومبدعة محتوى ، من مقاطعة أورانج ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة: “لديّ تاريخ طويل في اتباع نظام غذائي لليويو. لا شيء يعمل بالنسبة لي”.
حمية الأسد لإنقاص الوزنانخفض وزن كورتني من 13 و 7 أرطال إلى 10 و 3 أرطال ، وهي الآن تتناسب بشكل مريح مع مقاس 8 في الولايات المتحدة.
الإفطار: بيض مع شرائح السلامي
الغداء: مرق العظام ، ورقائق الجبن ، ورقائق الفاصوليا
العشاء : ملفوف وجزر مبشور ، قرع الجوز ، دجاج مشوي وصلصة الجبن الأزرق
الوجبات الخفيفة : تغميسة البصل ، ألواح البروتين
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: انقاص الوزن
إقرأ أيضاً:
ابنة رضوى الشربيني تثير الجدل.. هل تعود العلاقة بين والديها؟
تصدرت ابنة الإعلامية المصرية المناصرة للنساء، رضوى الشربيني، مواقع التواصل الاجتماعي، عقب حديثها لأول مرة عن انفصال والديها، وعما إذا كانا يفكران في العودة إلى بعضهما البعض في المستقبل القريب.
اقرأ ايضاًفي التفاصيل، أطلَّت تيا ووالدتها رضوى الشربيني في بث مباشر عبر منصة "تيك توك"، وخلال حديثهما مع المتابعين، سأل أحدهم تمارة عما إذا كانت والدها ووالدتها يفكران في العودة إلى بعضهما البعض، ليأتي ردها صادمًا، إذ شددت على عدم رغبتها في ذلك.
وقالت تيا وهي في حالة من الضحك: "شيلوا الفكرة دي من دماغكم خالص، الحياة والله العظيم كويسة، احنا كويسين جدًا جدًا".
من جانبها، دخلت رضوى في نوبة ضحك هستيرية، وأجابت: "احنا كويسين كدا".
وانقسمت ردود الأفعال بين منتقد ومدافع، فمنهم من رأى أن رد تيا كان مجحفًا لوالدها وتقليلًا من احترامه، فيما رأى آخرون أنه رد فعل طبيعي لمراهقة بعمرها.
اقرأ ايضاًوسبق أن تحدثت رضوى عن طليقها في عدة مقابلات، حيث أكدت أن علاقتهما يتخللها الاحترام، وكانت عائلته بالنسبة لها نعم الأب والأم.
وقالت: "كانت علاقة محترمة وأهله فيها كانوا نعمة الأب والأم، والعائلة كلها والصحاب ووالدتي وأخويا والأولاد، وكل واحد فينا راح لحاله، وقصة اتقفلت وانتهت وخلصت".
وشددت على أن الحب غير كافٍ لاكتمال الزواج، وفي حال قررت الزواج مجددًا لا بد أن تشعر بالمودة والرحمة فيما بينهما، حيث قالت: "الحب غير كاف للزواج، ولكن لو هناك مودة ورحمة بينك وبين حد وحسيتي أنه سكن جواكي وأنتي سكنتي جواه، صدقيني أنا لو لقيت الحد ده، هتلاقي دبلته في إيدي فورا".
كلمات دالة:رضوى الشربيني تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
عضو فعّال ضمن فريق محرري موقع البوابة الإخباري بنسخته العربية، حاصلة على شهادة البكالوريوس في تخصص الترجمة. تعمل على إثراء محتوى قسم Buzz بالعربي بالأخبار المُترجمة بدقة من أهم المواقع والصحف العالمية المُختصَّة بأخبار المشاهير العالميين، لتكون سبَّاقة في نقل المعلومة والخبر إلى القارئ بشكل فوري.
وتعمل على إعداد تقارير مطولة ومتخصصة بالمشاهير والفنانين وأعضاء العائلات الملكية حول العالم.
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
منتجع شيبارة أيقونة الفخامة والمغامرات في قلب البحر الأحمر