كشفت دراسة جديدة أن مشاهدة الأحداث الرياضية على شاشة التلفزيون يمكن أن تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن.

 

وذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية، اليوم الأربعاء، أن فريقا من العلماء من جامعة (لوفبرا) بالمملكة المتحدة ابتكر، بالعمل مع عال م الرياضة في الجامعة ديل إيسلينجر ، معادلة أطلق عليها "قوة الاحتفال"، والتي تسمح بحساب إنفاق الطاقة أثناء مشاهدة الأحداث الرياضية على التلفاز.

 

وتأخذ المعادلة في الاعتبار خمسة عوامل رئيسية هي وزن الجسم، وكيفية مشاهدة الأحداث الرياضية، والوقت الأساسي، وكثافة الاحتفال، ووقت الاحتفال.

 

وبناء على هذه الصيغة، فإن إنفاق الطاقة قد يتفاوت بشكل كبير بين المشاهدين، فمشجع لكرة القدم يزن 80 كلغ مثلا يشاهد مباراة مدتها 90 دقيقة أثناء الجلوس ويتحرك ويتفاعل بقوة بالقفز أو اللكم في الهواء أو الصراخ لمدة ثلاثة أرباع المباراة، يمكن أن يحرق ما يصل إلى 540 سعرة حرارية، وهو ما يعادل الجري لمدة 45 دقيقة.

 

وفي الوقت نفسه، فإن مشجع ألعاب القوى بالوزن نفسه الذي يشاهد المباراة لمدة 60 دقيقة أثناء الجلوس ويتفاعل بشكل معتدل بالقفز على قدميه والمشي في ربع الوقت، يمكنه حرق ما يصل إلى 162 سعرة حرارية، وهو ما قد يعادل المشي لمدة 30 دقيقة.

 

وفي هذا السياق، قال إيسلينجر إن مشاهدة المنافسات الرياضية "مرتبطة بشكل إيجابي بالرفاهية والحيوية من خلال الجمع بين كيفية مشاهدتنا للرياضة وكثافة احتفالاتنا، والنظر في عوامل بما في ذلك وزن الجسم والمدة الإجمالية، حيث تسمح صيغة قوة الاحتفال المبتكرة لمشجعي الرياضة بقياس إنفاقهم للطاقة أثناء الاستمتاع بإثارة الألعاب".

المصدر: أخبارنا

إقرأ أيضاً:

شاهد بالفيديو.. عشة الجبل تقدم فواصل من الرقص المثير أثناء حضورها حفل للفنانة ميادة قمر الدين ببورتسودان وتتفاعل بشكل هستيري بعدما رددت “ملكة الرق” إسمها

شهدت مدينة بورتسودان, شرقي السودان, حفل زواج أسطوري شارك فيه نخبة من كبار المطربين تقدمهم الفنان كمال ترباس, والفنانة ندى القلعة, والفنانة ميادة قمر الدين, وغيرهم من المطربين.

وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فإن المطربة المثيرة للجدل عشة الجبل, كان حضوراً أيضاً في الحفل الذي وصف بالأسطوري.

وأظهر مقطع فيديو تم تصويره من الحفل, الجبلية, وهي تشارك زميلتها الفنانة ميادة قمر الدين, حيث توجهت إلى المسرح الذي كانت تغني فيه وتفاعل بالرقص.

ووفقاً لما شاهد محرر موقع النيلين, فقد زاد حماس, الجبلية, بعدما رددت الفنانة ميادة قمر الدين, إسمها ما جعلها تتفاعل بشكل هستيري.

محمد عثمان _ الخرطوم

النيلين

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • شاهد بالفيديو.. عشة الجبل تقدم فواصل من الرقص المثير أثناء حضورها حفل للفنانة ميادة قمر الدين ببورتسودان وتتفاعل بشكل هستيري بعدما رددت “ملكة الرق” إسمها
  • "نبوءة هندة" لـ علي نور الدين.. رحلة البحث عن الحقيقة وسط غموض الأحداث
  • (بي بي سي) تكشف: مقترح جديد للوسطاء بشأن غزة يتضمن هدنة لمدة سبع سنوات
  • دراسة واعدة: خفض ضغط الدم يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالخرف
  • دراسة تكشف دور الالتهاب والشيخوخة في تطور سرطان الكبد
  • غرق شاب ببحر شبين في المحلة أثناء الاحتفال بشم النسيم .. وفرق الإنقاذ تبحث عن الجثمان
  • دراسة تكشف تفوق الذكاء الاصطناعي في تشخيص مرض السل بالموجات فوق الصوتية
  • مصرع طالب غرقا بنيل المنيا أثناء الاحتفال بشم النسيم
  • العضلات لا تنسى.. دراسة تكشف وجود ذاكرة بروتينية
  • انسداد شرايين الرقبة قد لا يستدعي تدخلا جراحيا .. دراسة تكشف