صدى البلد:
2024-11-12@19:59:53 GMT

تحذير عاجل| 7 علامات تدل على ضعف الدورة الدموية

تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT

على الرغم من وجود عدة أسباب لاضطراب الدورة الدموية ، إلا أن أحد أكثر الأسباب شيوعًا هو مضاعفات القلب، من الأمراض الأخرى التي تؤثر أيضًا على ضعف الدورة الدموية مرض السكري والكوليسترول وما إلى ذلك، من المهم أن تعرف كيف يؤثر ضعف الدورة الدموية على الجسم ولماذا من المهم عدم تجاهل العلامات المبكرة لهذه الحالة الطبية الحرجة.

 
تعتبر الدورة الدموية ضرورية لجسم الإنسان لأنها تسهل نقل الأكسجين والعناصر الغذائية الأساسية في جميع أنحاء الجسم ، وبالتالي يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى مشاكل صحية مختلفة. 
فيما يلي بعض العلامات الشائعة لضعف الدورة الدموية التي يمكن أن تساعدك في تحديد المرض الذي يهدد الحياة في مرحلة مبكرة.

حساسية الطعام تسبب هذه الأمراض | كارثة صحية هتخسي 4 كيلو في أسبوع.. نظام غذائي يساعد على التخلص من الوزن الزائد


-البرودة القصوى
قد تكون المعاناة من البرودة المستمرة في اليدين والقدمين ، حتى في البيئات الدافئة ، علامة على ضعف الدورة الدموية، عندما يتأثر تدفق الدم إلى الأطراف ، قد يعطي الجسم الأولوية لإرسال الدم إلى الأعضاء الحيوية ، مما يجعل يديك وقدميك تشعر بالبرودة والخدر، إذا لاحظت هذه الأعراض بشكل متكرر ، فقد يكون من المفيد التحقق من صحة نظام الدورة الدموية.
-تورم وذمة
يمكن أن تكون الوذمة أو التورم في الساقين أو الكاحلين أو القدمين مؤشرًا على ضعف الدورة الدموية، عندما يكافح الدم للعودة إلى القلب ، يمكن أن يتراكم السائل في الأطراف السفلية ، مما يسبب تورمًا ملحوظًا، يمكن أن يؤدي الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة إلى تفاقم هذه الحالة، إذا كنت تعاني من تورم مستمر ، فاستشر أخصائي رعاية صحية لاستبعاد أي مشاكل أساسية في الدورة الدموية.
-التعب والضعف الشديد
قد يكون الشعور بالإرهاق والضعف المفرط ، حتى بعد الحد الأدنى من النشاط البدني ، مرتبطًا بضعف الدورة الدموية، عندما يكون تدفق الدم غير كافٍ ، فقد لا تتلقى عضلاتك الأكسجين والعناصر الغذائية الضرورية لتعمل على النحو الأمثل ، مما يؤدي إلى الشعور المستمر بالتعب، إذا وجدت نفسك متعبًا بشكل غير عادي ، حتى بدون الانخراط في أنشطة شاقة ، ففكر في مناقشة هذا العرض مع طبيبك.
-الإحساس بالتنميل والوخز
يمكن أن يكون الشعور بالوخز أو التنميل ، خاصة في اليدين أو القدمين أو الأطراف ، علامة على انضغاط الأعصاب الناتج عن ضعف الدورة الدموية، عندما يتم تقييد تدفق الدم ، قد لا تتلقى الأعصاب الأكسجين الكافي ، مما يسبب هذه الأحاسيس غير المريحة، التقييم الفوري أمر بالغ الأهمية لمعالجة المشكلات المحتملة المتعلقة بالأعصاب.
- التئام بطيء للجروح
يمكن أن يؤدي ضعف الدورة الدموية إلى إعاقة عملية الشفاء الطبيعية للجسم، إذا لاحظت أن الجروح أو القروح تستغرق وقتًا طويلاً بشكل غير معتاد للشفاء ، فقد يكون مرتبطًا بعدم كفاية تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، يمكن أن يؤدي التئام الجروح البطيء أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى ، مما يؤكد الحاجة إلى العناية الطبية.
- تلون الجلد والتغيرات
قد يشير تلون الجلد ، مثل اللون الشاحب أو المزرق ، إلى ضعف الدورة الدموية. يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى الجلد إلى تغير ملحوظ في لون الجلد ، خاصة في الأطراف، انتبه لأي تغيرات غير عادية في الجلد واطلب المشورة الطبية إذا لاحظت تغيرًا مستمرًا في اللون.
-ضعف الانتصاب
عند الرجال ، يمكن أن يرتبط ضعف الانتصاب (ED) أحيانًا بضعف الدورة الدموية، يمكن أن يؤدي عدم كفاية تدفق الدم إلى القضيب إلى إعاقة القدرة على تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه، على الرغم من أن العوامل المختلفة يمكن أن تسهم في الضعف الجنسي ، إلا أن معالجة أي مشكلات محتملة في الدورة الدموية أمر ضروري للعلاج الشامل.
التعرف على علامات ضعف الدورة الدموية أمر بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العامة والرفاهية، إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض باستمرار ، ففكر في تحديد موعد لتقييم شامل مع أخصائي الرعاية الصحية، يمكن أن يؤدي الاكتشاف المبكر والإدارة المناسبة لمشاكل الدورة الدموية إلى تحسين نوعية حياتك بشكل كبير وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات مرتبطة بضعف الدورة الدموية، يمكن أن يلعب تبني أسلوب حياة صحي ، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن وتجنب التدخين ، دورًا حيويًا في تعزيز الدورة الدموية المثلى ودعم صحتك العامة.
المصدر: timesofindia.

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الدورة الدموية ضعف الدورة الدموية الأكسجين مضاعفات القلب یمکن أن یؤدی

إقرأ أيضاً:

في تحذير عاجل.. 6 كلمات لا تكتبها في محرك البحث فقد تدمر حياتك

وحثت شركة الأمن السيبراني على عدم كتابة 6 كلمات معينة في محركات البحث، حيث سيتعرض الشخص لسرقة معلوماته الشخصية بعد النقر على روابط احتيالية تظهر بالقرب من أعلى الصفحة.

 وأشارت تقارير إلى أن الأشخاص الذين يكتبون في "غوغل" سؤال: "هل القطط البنغالية قانونية في أستراليا؟"، تعرضوا لسرقة معلوماتهم الشخصية.

وأوضحت شركة الأمن السيبراني في بيان لها: "غالبا ما يتم إغراء الضحايا بالنقر فوق برامج إعلانية ضارة أو روابط مقنعة على أنها تسويق مشروع.

في الوقت الحاضر، تظهر الروابط الخطيرة فقط في نتائج البحث عند تضمين كلمة "أستراليا"، مما يعني أن سكان أستراليا هم الأكثر عرضة للهجوم".

وبمجرد أن ينقر المستخدمون على نتيجة البحث، والتي تبدو مشروعة، فإنهم يتعرضون لسرقة معلوماتهم الشخصية، مثل تفاصيل البنك، عبر برنامج يُعرف باسم "Gootloader".

ووفقا للشركة، يمكن للبرنامج أيضا منع المستخدمين من الوصول إلى أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم.

وفي حين يبدو مصطلح البحث عن القطط البنغالية محددا نسبيا، تزعم الشركة أن هذا يجعل تهديد الاختراق أكثر إثارة للقلق، لأنه لا يتعين عليك البحث عن أي شيء خبيث حتى تتم سرقة تفاصيلك الشخصية.

قط بنغالي وتقول شركة "SOPHOS" إن القراصنة يتسللون بشكل متزايد إلى عمليات البحث غير الضارة على "غوغل" باستخدام تكتيك يُعرف باسم "تسمم محرك البحث".

وحثت الشركة أولئك الذين يعتقدون أنهم ربما كانوا ضحية لتسمم محرك البحث على تغيير كلمات المرور الخاصة بهم في أقرب وقت ممكن

مقالات مشابهة

  • تحذير إسرائيلي عاجل إلى سكان الضاحية الجنوبية
  • أداة مبتكرة لقياس ضغط الدم والسكري عن بُعد
  • تحذير عاجل.. 6 كلمات لا تكتبها في محرّك البحث فقد تدمّر حياتك!
  • تحذير إسرائيلي عاجل إلى سكان هذه المناطق الجنوبية
  • في تحذير عاجل.. 6 كلمات لا تكتبها في محرك البحث فقد تدمر حياتك
  • تحذير من الآثار الجانبية لحقنة البرد.. أفضل البدائل
  • فوائد الرياضة المنتظمة وتأثيرها على صحة القلب والأوعية الدموية
  • تحذير.. البحث عن القطط يؤدي إلى اختراق الهاتف
  • علامات صامتة لسرطان الأمعاء.. لا تتجاهلها
  • تبدأ بمغص.. جمال شعبان يكشف مفاجأة عن هبوط الدورة الدموية