زيدون الحديد مديرا عاما لصحيفة الجوردن نيوز اليومية الإنجليزية
تاريخ النشر: 8th, August 2024 GMT
#سواليف
قرر ناشر #صحيفة_الغد والجوردن نيوز الإنجليزية محمد عليان تعيين الزميل #زيدون_الحديد مديرا عاما لصحيفة #الجوردن_نيوز اليومية الناطقة باللغة الانجليزية اعتبارا من اليوم .
الزميل الحديد شغل عدة مناصب من بينها مدير عام ورئيس تحرير عدد من المجلات والصحف والمواقع الكترونية، كما وان الزميل الحديد عضو نقابة الصحفيين ولديه العديد من المقالات السياسية والاقتصادية والاجتماعية في عدد من الصحف العربية والاجنبية .
ومن المقرر تسلم الزميل زيدون الحديد مدير عام للصحيفة، بعد الإجراءات المقررة لاستلام مهامه الجديدة.
www.jordannews.jo
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف صحيفة الغد
إقرأ أيضاً:
الخضيري: احتياجات الإنسان اليومية من السعرات الحرارية حسب الجهد والوقت.. فيديو
الرياض
قال الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، إن كل إنسان في جميع مراحل العمر يحتاج يومياً إلى نظام غذائي يتناسب مع المتطلبات الرئيسية للجسم.
وأضاف الخضيري خلال مداخلة له في برنامج “MBC في أسبوع”: “كل إنسان يومياً يحتاج إلى ما يقارب من 1500 سعر حراري إلى 3000 سعر حراري، وذلك حسب النشاط والجهد والوقت ، فإذا زاد الجهد، يحتاج إلى وجبات أكثر لرفع مستوى السعرات الحرارية”.
وتابع الخضيري: “حسب الأبحاث، يحتاج الإنسان من 16 جرامًا إلى 30 جرامًا من السكريات والكربوهيدرات، ومن 10 إلى 16 ملليجرامًا من الدهون موزعة على مدار اليوم، والبقية بروتينات وذلك حسب وزن الشخص فمثلاً، الشخص الذي يزن 70 كيلو يحتاج إلى 70 جرامًا من البروتينات لتماسك ونمو الخلايا ” .
ونوه الخضيري بأن المعايير اختلفت عن السابق، والإنسان ليس مجبراً على تناول ثلاث وجبات يومياً، وذلك يعتمد على احتياجات الجسم ، فإذا تناول الإنسان عشاءً ثقيلاً، فهو ليس مجبراً على تناول فطور ثقيل في اليوم التالي.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/fiJ7nehIYDCMXxJZ.mp4
اعتقال في بحر لبنان.. هذا ما فعله إسرائيليون!