«المصرى كيدز».. ٧ خطوات لاستعادة الروتين الدراسى قبل العودة للمدارس
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
بدء موسم المدارس وتعويد الطفل على الروتين الدراسى من أصعب المشاكل التى تواجه الأمهات فى إجازة الصيف، لذلك ينصح بوضع خطة للطفل فى الإجازة قبل العودة بفترة حتى يسهل على الأطفال الالتزام خلال فترة الدراسة.
أخبار متعلقة
«المصري كيدز».. حدوتة.. (البطل إسماعيل)
«المصري كيدز».. مميزات وعيوب التعليم المنزلى
«المصرى كيدز».
هذه الخطوات يمكن أن تساعد فى استعادة الروتين الدراسى قبل الدراسة، لكن يجب أن نكون صبورين ونعطى الطفل وقتًا للتكيف:
تحديد جدول زمنى: قم بإنشاء جدول زمنى يحدد ساعات الاستيقاظ والنوم ووجبات الطعام وأوقات الدراسة. قد تحتاج إلى تعديل الروتين الصيفى الذى يمكن أن يكون مرنًا أكثر وتجهيز طفلك للعودة إلى الجدول الدراسى.
الممارسة المبكرة: قبل بدء العام الدراسى، قم بممارسة بعض العادات الروتينية المرتبطة بالدراسة مثل الاستيقاظ والتحضير للمدرسة فى وقت محدد. هذا يساعد على تأقلم طفلك مع الروتين الجديد.
تنشيط العقل: قم بتنشيط عقل طفلك قبل بدء الدراسة. يمكنك مطالبته بحل بعض التمارين الذهنية البسيطة مثل حل الألغاز أو قراءة الكتب. هذا يساعد على تحفيز العقل والاستعداد للتعلم.
مراجعة المواد: استعرض المواد الدراسية التى تمت دراستها فى العام السابق. قد يحتاج طفلك لمراجعة بعض المفاهيم والمواضيع المهمة قبل البدء فى العام الدراسى الجديد.
زيارة المدرسة: إذا كانت المدرسة تسمح بذلك، قم بزيارة المدرسة قبل بدء العام الدراسى. قد يكون من المفيد لطفلك رؤية الفصل الدراسى الجديد والتعرف على المعلمين والزملاء والبيئة المدرسية.
تحفيز الاهتمام: حاول تحفيز اهتمام طفلك بالمواضيع الدراسية المقبلة. قدم له بعض الحقائق المثيرة أو القصص الملهمة حول الموضوعات التى سيتعلمها، وذلك لإثارة حماسه ورغبته فى التعلم.
التفاعل الاجتماعى: قم بتنظيم لقاءات اجتماعية مع زملاء الصف السابقين أو أصدقاء المدرسة القدامى. هذا يساعد فى إعادة بناء الروابط الاجتماعية والتكيف مع البيئة المدرسية.
هو و هي المصرى كيدز العودة للمدارسالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين هو و هي المصرى كيدز زي النهاردة
إقرأ أيضاً:
حينما يصبح السرير ضرورة.. 5 أمراض تُجبر طفلك على الراحة التامة
الأطفال هم زينة الحياة، ونشاطهم وحيويتهم هما جزء لا يتجزأ من طبيعتهم، لكن في بعض الأحيان، قد تظهر على الطفل أعراض لأمراض تجبره على التوقف عن الحركة والالتزام بالسرير حفاظًا على صحته وسرعة تعافيه. هذه الأمراض قد تبدو بسيطة في البداية، لكن إهمالها أو تجاهل الإرشادات الطبية قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
5 أمراض تُجبر طفلك على الراحة التامة في السريرأوضح الدكتور يوس على فريد استشارى الأطفال فى تصريحات خاصة لصدى البلد، أبرز الأمراض التي تتطلب راحة تامة للطفل، مع شرح الأسباب، الأعراض، وطرق التعامل معها.
لماذا يُطلب من الطفل الراحة التامة في السرير؟الراحة جزء أساسي من خطة العلاج لبعض الأمراض، حيث يساعد التزام السرير على:
تقليل الضغط على الجسم وتعزيز عملية التعافي.
منع تطور المضاعفات.
تحسين استجابة الجسم للعلاج.
أمراض تتطلب من الطفل الالتزام بالسرير1. آلام الأذن الوسطى
التهاب الأذن الوسطى من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال، خاصة بعد نزلات البرد أو التهابات الجهاز التنفسي العلوي. قد يُعاني الطفل من ألم شديد يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة وصعوبة في النوم.
الأعراض:
ألم في الأذن.
بكاء مستمر بسبب الألم.
إفرازات أو صديد من الأذن (في الحالات الشديدة).
فقدان التوازن أو الدوار.
لماذا السرير؟
الحركة الزائدة قد تزيد من الضغط داخل الأذن، مما يؤدي إلى تفاقم الألم. الالتزام بالراحة يساعد على تقليل الألم وتحسين استجابة الطفل للعلاج.
العلاج:
استشارة الطبيب لتحديد نوع العلاج المناسب، سواء بالمضادات الحيوية أو قطرات الأذن.
وضع الكمادات الدافئة على الأذن لتخفيف الألم.
2. الصفراء (اليرقان)
تُعتبر الصفراء أو اليرقان من الحالات الشائعة عند حديثي الولادة، لكنها قد تصيب الأطفال الأكبر سنًا في بعض الحالات نتيجة مشكلات في الكبد أو الجهاز الهضمي.
الأعراض:
اصفرار الجلد والعينين.
إرهاق عام.
فقدان الشهية.
لماذا السرير؟
تحتاج الصفراء إلى راحة تامة لتخفيف الضغط على الكبد والسماح للجسم بمعالجة البيليروبين الزائد.
العلاج:
التعرض لضوء خاص (الفوتوثيرابي) تحت إشراف الطبيب.
تناول الأدوية الموصوفة، خاصة في الحالات المزمنة.
3. الحمى الروماتيزمية
الحمى الروماتيزمية حالة خطيرة تحدث نتيجة عدم علاج التهاب الحلق البكتيري. تؤثر على القلب والمفاصل والجهاز العصبي.
الأعراض:
ألم في المفاصل.
ارتفاع درجة الحرارة.
طفح جلدي أو عقد صغيرة تحت الجلد.
لماذا السرير؟
الحمى الروماتيزمية تؤثر على القلب والمفاصل، والراحة تساهم في تقليل الضغط على الأعضاء المتضررة ومنع تطور المضاعفات.
العلاج:
استخدام المضادات الحيوية للقضاء على العدوى.
الأدوية المضادة للالتهاب.
4. التهاب الجهاز التنفسي الحاد
التهابات الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية الحاد تُجبر الطفل على الراحة.
الأعراض:
سعال مستمر.
صعوبة في التنفس.
ارتفاع درجة الحرارة.
لماذا السرير؟
النشاط الزائد يزيد من حاجة الجسم للأكسجين، مما يضع ضغطًا إضافيًا على الرئتين.
العلاج:
جلسات بخار لتسهيل التنفس.
المضادات الحيوية أو مضادات الفيروسات حسب التشخيص.
5. الحمى الشوكية (التهاب السحايا)
التهاب السحايا هو التهاب الأغشية المحيطة بالمخ والنخاع الشوكي، ويُعتبر حالة طبية طارئة.
الأعراض:
صداع شديد.
تصلب الرقبة.
حساسية للضوء.
لماذا السرير؟
الحركة قد تؤدي إلى زيادة الضغط داخل الجمجمة، مما يزيد من شدة الأعراض.
العلاج:
التوجه فورًا إلى الطبيب للحصول على العلاج اللازم.
الراحة التامة والمراقبة المستمرة.
كيف تحمين طفلك خلال فترة المرض؟
1. توفير بيئة هادئة:
اجعلي الغرفة مريحة وهادئة لمساعدة الطفل على الاسترخاء.
2. تقديم السوائل:
تأكدي من أن الطفل يتناول كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية لتعويض فقدان السوائل.
3. اتباع الإرشادات الطبية:
لا تعتمدي على العلاجات المنزلية فقط، واستشيري الطبيب فور ظهور الأعراض.
4. مراقبة الحالة:
إذا لاحظتِ أي تدهور في حالة الطفل، اطلبي المساعدة الطبية فورًا.
إيطاليا تعتمد اتفاقية مع ليبيا لتبادل السجناء