”يارب يكفي 5 ساعات”.. يدعو الله بحرقة وألم بإيقاف الأمطار بعد أن دمرت المزارع والمنازل بالحديدة ”فيديو”.

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

طبيب صحة عامة يقدم روشتة لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء (فيديو)

قال الدكتور عبد اللطيف المر أستاذ الصحة العامة، إنّ دخول فصل الشتاء يصبحه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، موضحًا: "الله خلق كل داء ودواءه، وفي الشتاء، يجب الحصول على التطعيمات وأنا أنصح كل المصريين بذلك، فيجب أن يحصلوا على تطعيم الانفلونزا للحماية من الغالبية العظمى من حالات الانفلونزا، ويُجدد سنويا".

السيلينيوم مهم لوظائف الغدة الدرقية وجهاز المناعة مشروب طبيعي يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد في فصل الشتاء الجهاز المناعي

وأضاف "المر" في لقاء عبر تطبيق "zoom"، ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وبسنت الحسيني: "هناك أمور تضعف الجهاز المناعي، وإن قللناها فإننا نقوي الجهاز المناعي هي قلة النوم، فالنوم يقوي الجهاز المناعي، وأنصح بالنوم من 7 لـ8 ساعات بشكل متواصل للإنسان المبالغ، ولا يفضل النوم أكثر من 8 ساعات".

الكحوليات أخطر من التدخين

وتابع أستاذ الصحة العامة: "التدخين يضعف الجهاز المناعي، فالنيكوتين أثاره خطيرة في هذا الصدد، ويجب تقليله، والأفضل منعه تماما، والكحوليات أخطر من التدخين، إذ تضاعف كل أمراض الجهاز التنفسي وأمراض الجهاز المناعي وما إلى ذلك، كما يجب الحرص على التغذية وتناول الخضروات والفواكه والحصول على مصادر فيتامين سي مثل البرتقال والليمون".

مقالات مشابهة

  • إعلام إسرائيلي: صواريخ حزب الله دمرت كنيسا يهوديا بشكل كامل في حيفا / شاهد
  • إعلام إسرائيلي: صواريخ حزب الله دمرت كنيسًا يهوديًا بشكل كامل في حيفا
  • طبيب صحة عامة يقدم روشتة لتقوية الجهاز المناعي في الشتاء (فيديو)
  • مسيرات حاشدة في 101 ساحة بالحديدة تنديدا بالعدوان على غزة ولبنان
  • نوة المكنسة تضرب الإسكندرية خلال ساعات والأرصاد تعلن موعد سقوط الأمطار بالقاهرة
  • عاصفة سارا تصل المكسيك وتسبب أمطار غزيرة .. فيديو
  • صحيفة إسرائيليّة: حزب الله لديه ما يكفي من الصواريخ لإرسال ملايين الإسرائيليين إلى الملاجئ
  • المنخفض الجوي الأول هذا الموسم يؤثر على المملكة بداية ومنتصف الأسبوع المقبل / تفاصيل
  • سالم الدوسري لسلمان الفرج: ترجع أقوى يارب
  • أجواء نوة المكنسة.. أمطار متفاوتة الشدة وانخفاض في الحرارة خلال ساعات