مسببالك إحراج.. اكتشف أسباب وعلاج رائحة القدم الكريهة
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
تتمثل الأسباب الرئيسية وراء ظهور رائحة القدم الكريهة في تراكم العرق والبكتيريا عليها والالتهابات الفطرية مثل قدم الرياضي .
يمكن أن تحدث رائح القدم الكريهة بسبب زيادة كمية التعرق والتى تتأثر بما يلي:
الطقس الحار
ممارسة الرياضة العنيفة
وقوف طوال اليوم
زيادة الوزن
التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة البلوغ وانقطاع الطمث والحمل
بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب
حالة تسبب التعرق المفرط تسمى فرط التعرق
بالإضافة إلى ارتداء حذاء من خامات رديئة
علاج رائحة القدم الكريهة
نصيحة غير عاجلة:راجع طبيب عام إذا لم تتحسن رائحة القدم الكريهة بعد معالجتها في المنزل أو تأثر قدمك ذات الرائحة الكريهة على حياتك اليومية
العلاجات الطبية للأقدام ذات الرائحة الكريهة
يعتمد علاج رائحة القدم الكريهة على السبب كالتالي
إذا كانت رائحة قدمك ناتجة عن عدوى فطرية ، فقد يصف لك الطبيب علاجًا أقوى مضادًا للفطريات للتخلص منها.
إذا كان السبب هو التعرق ، فقد يقترحون مضادًا أقوى للعرق أو علاجًا لتقليل التعرق.
قد يساعد علاج يسمى الرحلان الشاردي في التعرق ، والذي يتضمن تمرير تيار كهربائي ضعيف عبر المناطق المصابة.
قد يقترح طبيبك أيضًا أن ترى اختصاصي القدم (أخصائي أقدام) إذا كانت مشكلات العناية بالقدم التي تعاني منها لا تختفي بسرعة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الالتهابات الفطرية التعرق المفرط زيادة الوزن فرط التعرق
إقرأ أيضاً:
هل لـ الطماطم خطر على الكلى.. اكتشف الحقيقة
الكلى هي المسؤولة عن ترشيح الدم وتنظيم المعادن، وأي خلل في نظامها الغذائي قد يزيد من خطر تفاقم المرض. الطماطم، رغم فوائدها الصحية العديدة، قد تكون ضارة في حالات معينةوفقا لموقع بولد سكاى..
إليك كيف يمكن أن تؤثر الطماطم على مرضى الكلى:
1. محتوى الطماطم من البوتاسيوم:
الطماطم تحتوي على مستويات مرتفعة من البوتاسيوم.
كوب من صلصة الطماطم قد يحتوي على 900 ملجم من البوتاسيوم، وهو أكثر مما يحتاجه مرضى الكلى.
2. كيف يؤثر البوتاسيوم على مرضى الكلى..
• الكلى المتضررة قد لا تستطيع التخلص من البوتاسيوم الزائد.
• تراكم البوتاسيوم في الدم يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة، بما في ذلك مشاكل في القلب.
3. النظام الغذائي لمرضى الكلى
-يختلف النظام الغذائي حسب مرحلة المرض:
- في المراحل المبكرة: يجب الحد من البوتاسيوم والصوديوم.
-في المراحل المتأخرة: قد يتطلب الأمر مراقبة دقيقة للبروتين والفوسفور.
4. أطعمة يجب تجنبها:
-الغنية بالبوتاسيوم: مثل الموز، الأفوكادو، الفواكه المجففة.
- الغنية بالصوديوم والفوسفور: مثل اللحوم المصنعة، المخللات، الأطعمة المعلبة.
5. إدارة النظام الغذائي الكلوي
-يجب تقليل تناول المعادن الزائدة وفقًا لتوجيهات الطبيب.
- النظام الغذائي الخاص بالكلى يتطلب مراقبة دقيقة لضمان صحة الكلى.