انتبه.. عوامل تزيد فرصة إصابتك بالخرف
تاريخ النشر: 7th, August 2024 GMT
توصل فريق بحثي في بريطانيا إلى أن هناك 14 عاملاً تزيد احتمالات الإصابة بالخرف، ولكنه وجد في الوقت ذاته أن هناك مجموعة من الإجراءات الاحترازية التي يمكن القيام بها لتقليل فرص الإصابة بالمرض.
ويقول الطبيب جيل لينفغستون، رئيس فريق الدراسة من كلية لندن الجامعية في بريطانيا: "لقد أثبتت الدراسة أن هناك كثيراً من الإجراءات التي يمكن القيام بها للوقاية من الخرف، وأن هناك دائماً فرصة، مهما تأخر الوقت، لتقليل فرص الإصابة بالخرف في مراحل لاحقة من العمر".
وأضاف في تصريحات نقلها الموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية "لدينا أدلة متزايدة تثبت أن التعرض لفترة أطول لهذه العوامل، ربما يزيد من خطورة الإصابة بالخرف، وبالتالي لابد من مضاعفة الإجراءات الاحترازية للوقاية من المرض".
تلوث الهواء وقلة التعليم
ويقول الأطباء إن العوامل التي تزيد من مخاطر الإصابة بالخرف هي قلة التعليم وإصابات الرأس والخمول البدني والتدخين والإفراط في استهلاك الخمور وارتفاع ضغط الدم والسمنة والسكري وضعف السمع والاكتئاب وغياب العلاقات الاجتماعية وتلوث الهواء.
وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية الطبية "لانست"، أضاف الفريق البحثي عاملين جديدين يزيدان من احتمالات الإصابة بالخرف هما الكوليسترول وضعف الإبصار.
ويقول لينفجستون إن "اتباع أنماط حياة تتضمن ممارسة الرياضة بشكل منتظم وعدم التدخين والحرص على مزاولة الأنشطة الذهنية في منتصف العمر وعدم الإفراط في تناول الخمور تقلل من احتمالات الإصابة بالخرف، أو تساعد في تأخير ظهور الأعراض على المرضى"
ويؤكد ليفجستون أنه "حتى لو كان من المحتم أن يصاب الشخص بالخرف، فإن الحرص على هذه الإجراءات الاحترازية سوف يساعد في تأخير ظهور المرض، مما يضمن أن يعيش فترة أطول بدون أعراض".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: بريطانيا الخرف تلوث الهواء ارتفاع ضغط الدم السمنة الإصابة بالخرف أن هناک
إقرأ أيضاً:
انتبه .. شبورة كثيفة صباحًا على الطرق السريعة والزراعية اليوم الجمعة
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، اليوم الجمعة، طقس حار نهارا على أغلب الأنحاء، أما ليلاً وفي الصباح الباكر، مائل للبرودة على أغلب الأنحاء .
وتتكون شبورة مائية صباحاً قد تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.
وبالنسبة لحالة البحر المتوسط تكون خفيف إلى معتدل، ووصل ارتفاع الموج من 1 إلى 1.5 متر، واتجاه الرياح شمالية شرقية- جنوبية شرقية. أما بالنسبة لحالة البحر الأحمر تكون خفيف إلى معتدلة، ووصل ارتفاع الموج من1 إلى 1.75 متر، واتجاه الرياح شمالية غربية .
استعدوا للقادم.. موعد انتهاء الموجة الحارة في مصر
موعد انتهاء الموجة الحارة فى مصر.. هذا يوم الذروة
الأرصاد تكشف عن موعد ذروة الموجة الحارة
موجة حارة ومرتفع جوي .. حالة الطقس خلال الأيام المقبلة
المدينة العظمى الصغرى
القاهرة 32 18
العاصمة الإدارية 32 17
6 أكتوبر 33 18
بنهــــا 31 18
دمنهور 31 18
وادى النطرون 32 17
كفر الشيخ 31 16
المنصورة 30 16
الزقازيق 32 17
شبين الكوم 31 16
طنطا 31 16
دمياط 28 16
بورسعيد 29 16
الإسماعيلية 33 16
السويس 32 15
العريش 28 16
رفح 27 17
رأس سدر 31 16
نخل 33 15
كاترين 28 10
الطور 30 18
طابا 30 18
شرم الشيخ 33 22
الاسكندرية 31 16
العلمين 30 16
مطروح 28 15
السلوم 30 15
سيوة 36 15
رأس غارب 33 21
الغردقة 33 22
سفاجا 34 23
مرسى علم 35 22
شلاتين 34 21
حلايب 33 20
أبو رماد 32 20
رأس حدربة 31 21
الفيوم 32 14
بني سويف 33 15
المنيا 33 15
أسيوط 34 16
سوهاج 34 15
قنا 35 16
الأقصر 36 18
أسوان 37 17
الوادى الجديد 36 17
أبوسمبل 35 18
أما عن درجات الحرارة المتوقعة اليوم على عدد من المدن والعواصم العربية فهى كالتالى:
العظمى الصغرى
مكة 35 23
المدينة 35 20
الرياض 29 14
المنامة 24 18
أبوظبى 27 19
الدوحة 30 17
الكويت 29 16
دمشق 25 10
بيروت 24 18
عمان 25 13
القدس 25 13
غزة 25 16
بغداد 28 11
مسقط 28 23
صنعاء 27 09
الخرطوم 38 24
طرابلس 34 21
تونس 26 12
الجزائر 18 12
الرباط 17 10