شجّعت نتائج دراسة جديدة في جامعة جورجيا، من لديهم استعداد وراثي لارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية على تناول مكملات زيت السمك، أو “أوميغا3″، بعدما تبين أنها تحسن مستويات الدهون في الدم.

واستندت الدراسة إلى بيانات وراثية لأكثر من 441 ألفاً، مرشحون لارتفاع الكوليسترول الكلي، وارتفاع الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية.

ووفق “مديكال إكسبريس”، وجد الباحثون أن الذين أفادوا بتناول مكملات زيت السمك لديهم مستويات دهون في الدم أقل مما كان متوقعاً، خاصة الكوليسترول الكلي، وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة، والدهون الثلاثية.

وقال الدكتور ييتاغ صن من قسم علم الوراثة بالجامعة: “سمح لنا التقدم الأخير في الدراسات الوراثية بالتنبؤ بالمخاطر الوراثية لارتفاع نسبة الكوليسترول”. “لكن التنبؤ الحالي له مجال للتحسن لأنه لا يأخذ في الاعتبار الاختلافات الفردية في أنماط الحياة، مثل تناول مكملات زيت السمك”.

وأضاف الباحثون “تدعم نتائجنا أن مكملات زيت السمك قد تعاكس الاستعداد الوراثي لارتفاع الكوليسترول، وأن هذه المكملات تعاكس تأثير التاريخ العائلي لارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية”.

ويؤدي ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية إلى خطر تصلب الشرايين، وزيادة احتمال الإصابة بنوبة قلبية، أو سكتة دماغية.

المصدر: جريدة الحقيقة

كلمات دلالية: لارتفاع الکولیسترول والدهون الثلاثیة مکملات زیت السمک

إقرأ أيضاً:

«الأبيض» يرفع درجات الاستعداد للقاء إيران

 
دبي (الاتحاد)

أخبار ذات صلة «أبيض الشباب» يختتم الإعداد لـ «ودية قطر» الإمارات.. استثمارات خضراء تعزز استدامة الاقتصاد


رفع منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم درجات الاستعداد لخوض مباراته أمام إيران يوم الخميس المقبل في طهران، ضمن التصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026 لحساب المجموعة الأولى.
وعكف الجهاز الفني بقيادة البرتغالي باولو بينتو على تكثيف الحصص التدريبية، بعد اكتمال صفوف المنتخب، وذلك من خلال إجراء تدريبات في صالة «الجمنازيوم» قبل موعد الإفطار، ومن ثم التدريبات في الملعب، والتركيز على طريقة وأسلوب اللعب الذي يتبعه في المباراة.
ومن المنتظر أن تغادر البعثة إلى العاصمة طهران فجر الأربعاء، على أن يؤدي «الأبيض» تدريبه الرئيسي في ملعب آزادي مساء اليوم نفسه،علماً أن المباراة تقام يوم الخميس في الساعة السابعة والنصف بالتوقيت المحلي «الساعة الثامنة مساءً بتوقيت الإمارات».
من جهته عين الاتحاد الدولي لكرة القدم طاقم تحكيم من كوريا الجنوبية لإدارة المباراة بقيادة كو هيونجلينج «ساحة»، يون جييول «مساعد أول»، بارك سانجون «مساعد ثان» كيم دييونج «حكماً رابعاً»، كيم ووسونج «حكم فيديو»، تشو هيون «حكم فيديو مساعد».

 

مقالات مشابهة

  • برلمانية تعتبر إغلاق فضاء بيع السمك بسوق شفشاون قرارا تعسفيا وتسائل لفتيت
  • أدلة جديدة على أهمية الثوم لخفض الكوليسترول
  • أسعار السمك والجمبري اليوم الإثنين 17 مارس 2025
  • أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم| أنتبه لهذه العلامة
  • الخضيري: مسببات الامساك السكريات والدهون الصناعية
  • «الأبيض» يرفع درجات الاستعداد للقاء إيران
  • واشنطن: سنواصل قصف الحوثيين.. ووالتز: لديهم دفاعات لا تصدق
  • أسعار السمك والجمبري اليوم الأحد 16 مارس 2025
  • الخطة الإيرانية الثلاثية تجاه سوريا الجديدة
  • أسعار السمك والجمبري اليوم السبت 15 مارس 2025