علاج رضوض الضلوع يقي من الإصابة بالتهاب رئوي
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
شددت الجمعية الألمانية لجراحة العظام والكسور على ضرورة علاج رضوض الضلوع في الوقت المناسب، وذلك للوقاية من الإصابة بالتهاب رئوي. وأوضحت الجمعية أن الالتهاب الرئوي ينجم عن إصابات الصدر عندما يتنفس المريض بشكل سطحي لفترة طويلة بسبب الألم، حيث لا تمتلئ الرئة بالهواء على نحو كاف، مما يرفع خطر الإصابة بعدوى، ومن ثم الإصابة بالتهاب.
وعلى الرغم من أن رضوض الضلوع غالبا ما تشفى من تلقاء نفسها من خلال الالتزام بالراحة وتبريد موضع الرضوض، إلا أنه تنبغي في كل الحالات استشارة الطبيب لفحص ما إذا كان الأمر يقتصر على رضوض فقط أم أنه يتعلق بوجود كسر في الضلوع. وإذا أظهر التشخيص أن الأمر يقتصر على رضوض فقط، سيصف الطبيب حينئذ دواءً مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم، الأمر الذي لا يجعل فترة الشفاء أكثر احتمالا فحسب، بل يمنع أيضا الإصابة بالتهاب رئوي.
وبحسب خبراء “مايو كلينيك”، فإن كسور الأضلاع هي إصابة شائعة تحدث عندما تتعرض إحدى عظام القفص الصدري للكسر أو الشرخ. والأسباب الأكثر شيوعًا هي الصدمات العنيفة نتيجة لحوادث السقوط أو حوادث السيارات أو الرياضات التي تتضمن الاحتكاك البدني.
ومعظم كسور الأضلاع ما هي إلا شروخ. ورغم أن شروخ الأضلاع مؤلمة، فإنها لا تُسبب المشكلات التي يمكن أن تسببها الأضلاع المهشمة. فالحواف الحادة لكسور العظام يمكن أن تُلحق الضرر بالأوعية الدموية الرئيسية أو الرئتين وأعضاء الجسم الأخرى. وتلتئم كسور الأضلاع عادةً من تلقاء نفسها في غضون ستة أسابيع تقريبًا. وتلزم السيطرة على الألم لتتمكن من التنفس بعمق وتجنب مشكلات الرئة مثل التهاب الرئة.
والكدمات المباشرة، مثل الناتجة عن حوادث السيارات أو حالات السقوط أو إساءة معاملة الأطفال أو رياضات التلاحم البدني، هي السبب الأكثر شيوعًا لكسور الأضلاع. يمكن أن تنكسر الأضلاع أيضًا بفعل الصدمات المتكررة الناتجة عن رياضات مثل الغولف والتجديف، أو الناتجة عن السعال الشديد لمدة طويلة.
وقد تزيد العوامل الآتية من احتمالات الإصابة بكسر في أحد الأضلاع:وكالات
المصدر: جريدة الوطن
إقرأ أيضاً:
طرق علاج البشرة الجافة والاعتناء بها
البشرة الجافة مشكلة مؤقتة أو موسمية ، وهي مشكلة لا تواجهها إلا في الشتاء ، على سبيل المثال، ولكن المشكلة قد تظل مصدر قلق لفترة طويلة.
إليك خطوات بسيطة يمكنك اتباعها لعلاج البشرة الجافة في المنزل وفقا لموقع هيلثي..
اتبع النصائح التالية:-استخدام مرطب مناسب للبشرة الجافة كأولى خطوات العلاج.
-اختيار غسول لطيف خالٍ من العطور.
-تقشير البشرة للتخلص من الجلد الجاف بشكل منتظم.
-تشغيل مرطب الجو المنزلي للحفاظ على مستوى الرطوبة.
-استخدام مرطب الشفاه لتجنب تشققها.
-ارتداء القفازات لتقليل جفاف اليدين.
-غسل الملابس بمنظفات لطيفة لتجنب تهيج البشرة.
-ارتداء ملابس قطنية أو حريرية أسفل الملابس.
-التأكد من وجود رطوبة في المنزل وتجنب مصادر الحرارة المباشرة.
قم بالاستحمام بطريقة صحيحة:تجنب الماء الساخن.
مدة الاستحمام لا تتجاوز 10 دقائق.
استخدام منتجات الاستحمام بكميات معتدلة.
تجفيف البشرة بلطف بمنشفة ناعمة.
استخدم هذه الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة الجافة:زيت جوز الهند: غني بالدهون المرطبة.
زيت اللوز: يحافظ على ترطيب البشرة.
زيت دوار الشمس: يحتوي على حمض اللينوليك المفيد.
زيت الزيتون: مرطب قوي غني بحمض اللينوليك.
زيت الأرجان: يعزز وظيفة حاجز البشرة ويرطبها.
زيت الأفوكادو: يعيد الرطوبة وقد يساعد في علاج الصدفية عند استخدامه مع فيتامين ب12