مهرجان العسل الدولي الـ 16 بالباحة يختتم فعالياته
تاريخ النشر: 6th, August 2024 GMT
المناطق_واس
اختتمت اليوم، فعاليات مهرجان العسل الدولي الـ 16 بمنطقة الباحة، بتنظيم من فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة، بمشاركة 90 نحالاً من داخل وخارج المملكة.
وأوضح مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة الباحة المهندس فهد بن مفتاح الزهراني, أن الأعسال المعروضة في المهرجان بلغت 20 طناً من 25 نوعاً من أنواع العسل تم اختبارها بشكل دقيق جداً للتأكد من جودتها ومصدرها.
وتضمنت فعاليات المهرجان، إقامة ورش عمل تهدف إلى تطوير وتنمية قطاع تربية النحل وإنتاج العسل، كما يناقش أحدث ما توصل له العلم في مجال تربية النحل واستخراج العسل، والتطبيقات والتقنيات الحديثة التي يمكن أن يستفيد منها النحالون، إلى جانب التعريف بالممارسات الجيدة للحفاظ على النحل وزيادة إنتاجه والتأكد من جودة العسل وفوائده الصحية والغذائية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 5 أغسطس 2024 - 11:29 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد5 أغسطس 2024 - 10:08 مساءًسقوط صاروخين في قاعدة عين الأسد التي تضم قوات أميركية غربي العراق أبرز المواد5 أغسطس 2024 - 10:05 مساءً“توظيف الذكاء الاصطناعي في تعزيز القيم لدى الأطفال باستخدام الألعاب التفاعلية” ندوة حوارية بمعرض المدينة المنورة للكتاب أبرز المواد5 أغسطس 2024 - 9:50 مساءًأكثر من مليون و500 ألف شجرة عنب ترفد الأسواق بتبوك بأجود الأصناف أبرز المواد5 أغسطس 2024 - 9:44 مساءًانطلاق المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2024 بالرياض أبرز المواد5 أغسطس 2024 - 9:38 مساءًمقررون أمميون يطالبون مجلس حقوق الإنسان بنشر مراقبين دوليين ولجنة تحقيق في مرافق احتجاز الفلسطينيين5 أغسطس 2024 - 10:08 مساءًسقوط صاروخين في قاعدة عين الأسد التي تضم قوات أميركية غربي العراق5 أغسطس 2024 - 10:05 مساءً“توظيف الذكاء الاصطناعي في تعزيز القيم لدى الأطفال باستخدام الألعاب التفاعلية” ندوة حوارية بمعرض المدينة المنورة للكتاب5 أغسطس 2024 - 9:50 مساءًأكثر من مليون و500 ألف شجرة عنب ترفد الأسواق بتبوك بأجود الأصناف5 أغسطس 2024 - 9:44 مساءًانطلاق المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور 2024 بالرياض5 أغسطس 2024 - 9:38 مساءًمقررون أمميون يطالبون مجلس حقوق الإنسان بنشر مراقبين دوليين ولجنة تحقيق في مرافق احتجاز الفلسطينيين أمير منطقة نجران يكرم الجهات المشاركة في الحج أمير منطقة نجران يكرم الجهات المشاركة في الحج تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد5 أغسطس 2024
إقرأ أيضاً:
4 مشروبات تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
المناطق_متابعات
ارتفاع ضغط الدم مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل. ، ويمكن أن يسبب مشاكل خطيرة مثل: السكتة الدماغية، وفشل القلب والكلى.
ويوصي الأطباء بتناول بعض المشروبات التي يمكن أن تُساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتشمل ما يلي:
أخبار قد تهمك مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11982 نقطة 8 سبتمبر 2024 - 5:03 مساءً “حلم أصبح حقيقة”.. يورغن كلوب يستمتع بعودته لتدريب بوروسيا دورتموند 8 سبتمبر 2024 - 4:23 مساءًعصير الشمندر
يحتوي الشمندر على نسبة عالية من النترات، والتي تساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بعدة طرق.
وتظهر بعض الدراسات أن مكملات عصير الشمندر قد تُخفّض ضغط الدم. وتزيد أيضًا من امتصاص الأكسجين، ما يسمح للأشخاص بالحفاظ على نشاطهم لفترة أطول، وفقا لـ ” سي إن إن”.
وأوضحت جمعية القلب الأمريكية أن الشمندر يحتوي على مضادات الأكسدة، وهي مركبات موجودة في الأطعمة التي تساعد على إصلاح الحمض النووي، والحفاظ على صحة الخلايا الجيدة.
ويتمتع الشمندر أيضًا بخصائص مضادة للالتهابات، ما يُقلّل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.
العصائر الغنيّة بالبوتاسيوم
تشمل العصائر الغنيّة بالبوتاسيوم عصير البرقوق، والجزر، والرمان، والبرتقال. ورغم أن عصير الـ”جريب فروت” يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، إلّا أنه يجب التعامل معه بحذر.
الحليب منزوع الدسم
وجد الباحثون أن استهلاك منتجات الألبان قليلة الدسم قد يساعد في خفض ضغط الدم. وقد تؤثر المستويات العالية من فيتامين (د)، والفوسفور، والكالسيوم في الحليب أيضًا على خفض ضغط الدم.
الشاي
يُساعد كوب من الشاي الدافئ في تخفيف التوتر الذي يؤدي إلى ارتفاع مستويات ضغط الدم.
وأوضح مجلس الصحة الخليجي، عبر حسابه الرسمي على منصة “إنستغرام”، أن الشاي يحتوي على مضادات أكسدة تحمي من الأمراض المزمنة، ويحتوي على مادة “الفلافونويد” التي تساهم في تحسين صحة القلب، ويساعد على زيادة اليقظة، وتحسين الانتباه، والنشاط.
مشروبات تتسبب ارتفاع ضغط الدم
وفي المقابل، هناك مشروبات يمكن أن تتسبب في ارتفاع ضغط الدم. وتأتي من بينها:
المشروبات التي تحتوي على الكافيين
المشروبات الغازية والمشروبات السكّرية
مشروبات الطاقة
مجموعة من الإرشادات للوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم
ممارسة الرياضة والاهتمام بنظام غذائي صحّي
تقليل الملح إلى أقل من 5 غرامات في اليوم
تناول المزيد من الفاكهة والخضار
ممارسة النشاط البدني بانتظام
الامتناع عن التدخين
الحدّ من تناول الأطعمة المليئة بالدهون المشبعة
الحدّ من الإجهاد النفسي
فحص ارتفاع ضغط الدم بانتظام
ياسين عدلي يواسي بن ناصر برسالة مؤثرة !