ميكالي يعود للقاهرة خلال أيام لبدء استعدادات معسكر سبتمبر
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
يعود البرازيلي روجيريو ميكالي المدير الفني للمنتخب المصري الأولمبي، من بلاده مطلع الأسبوع المقبل، بعد الانتهاء من اجازته في البرازيل، ولذلك لبدء استعدادات المنتخب الأولمبي لمعسكر سبتمبر، وتحديد المباريات الودية التي يخوضها الفراعنة في هذا التوقف استعدادا لاولمبياد طوكيو.
وقرر ميكالي عقد اجتماعا فور وصوله الي القاهرة، مع جهازه المعاون لتحديد الوديات التي يخوضها المنتخب في فترة التوقف، وتفاصيل المعسكر ومكان إقامته بالتحديد.
وكان قد طلب البرازيلي، من اتحاد الكرة مخاطبة المنتخبات الأوروبية الثلاثة التى ضمنت تواجدها فى الأولمبياد لمواجهة أحدها فى سبتمبر المقبل وديا.
المصدر: البوابة نيوز
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول القهوة لمدة شهر؟
كشفت تقارير حديثة، عن التغيرات التي قد تطرأ على جسم الإنسان عند التوقف عن تناول القهوة لمدة شهر كامل، خاصةً لأولئك الذين يعتمدون عليها يومياً لزيادة النشاط والتركيز.
فوائد التوقف عن شرب القهوة فجأةوفقاً لخبراء التغذية، فإن أولى التغيرات التي قد يشعر بها الشخص خلال الأيام الأولى هي أعراض الانسحاب، مثل: الصداع، والتعب، وتقلب المزاج، بسبب انخفاض مستوى الكافيين في الجسم.
كشف الخبراء إلا أن هذه الأعراض غالباً ما تختفي خلال أسبوع واحد، وفقا لما نشر في موقع “India express”.
أفاد الباحثون، على المدى المتوسط، يبدأ الجسم في التكيّف تدريجياً، حيث يتحسن النوم لدى كثيرين، ويقل معدل القلق والتوتر.
أشار الباحثون، إلى أن البعض يلاحظ انخفاضًا في ضغط الدم. كما قد تتحسن صحة الجهاز الهضمي لدى من يعانون من مشاكل في المعدة نتيجة الإفراط في تناول القهوة.
فيما كشفت النتائج، أنه بعد مرور شهر، يُلاحظ تحسن في مستوى الطاقة الطبيعي خلال اليوم دون الحاجة لمحفزات خارجية، إلى جانب استقرار في المزاج ونشاط أكثر توازنًا.
ويؤكد الأطباء أن التوقف عن القهوة ليس ضارًا، بل قد يكون مفيدًا لبعض الأشخاص، خاصة من يعانون من مشاكل في القلب أو اضطرابات النوم.
وأكد الباحثون، على أهمية تعويض الكافيين بمصادر طبيعية للطاقة، مثل: النوم الجيد والتغذية المتوازنة.
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”