استمع وكيل الجمهورية لدى محكمة الجنح بالدار البيضاء اليوم الإثنين، إلى المؤثرة على مواقع التواصل الاجتماعي. المتهمة الموقوفة ” منى ليمام” في قضية تتعلق بحيازة مؤثرات عقلية.

وحسب مصادر النهار فإن تقديم المعنية ” منى يمام” أمام الجهات القضائية جاء في أعقاب توقيفها قبل 3 أيام من اليوم. بمطار هواري بومدين الدولي وهي عائدة من وهران نحو مسكنهم العائلي بالبويرة.

وخلال تفتيش المتهمة ومرورها علر جهاز سكانير تم الكشف عن كمية معتبرة من المؤثرات العقلية من نوع “ترامادول”. تقدر ب30 قرص، وقطعة من المخدرات من نوع ” القنب الهندي” المعروفة لدى مدمني المخدرات. بـ ” الزطلة” بالإضافة إلى مبلغ مالي قدره 80 مليون سنتيم.

وحسب ذات المصادر فإن المتهمة قامت بإخفاء الممنوعات في مكان حساس بجسدها، ظنا منها تستطيع اجتياز المطار دون ضبطها متلبسة.

وتم تفتيش ” منى ليمام ” بعد توقيفها ليتم إخراج الممنوعات، واخضاعها للخبرة واحالتها للتحقيق.

وحسب المعلومات المؤكدة فإن المتهمة اعترفت بتعاطيها المؤثرات العقلية والمخدرات. ناكرة المتاجرة بها أو عرضها على الغير، مصرحة بأن ما ضبط يحوزتها من ممنوعات موجهة للاستهلاك الشخصي لا أكثر.

ومن المرتقب أن تمثل المتهمة التي تواجه تهما تتعلق بجنحة حيازة المؤثرات العقلية بغرض العرض وحيازة مخدرات. أمام قاضي الجنح وفقا لاجراءات المثول الفوري للسماع إلى تصريحاتها فيما يخص الوقائع والتهم التي نسبت إليها في إطار التحقيق.

المصدر: النهار أونلاين

إقرأ أيضاً:

كيف يؤثر أسلوب حياتك على صحتك العقلية؟

يشهد العالم اليوم تزايدًا في معدلات الإصابة بالـ اكتئاب والخرف، حيث تلعب العديد من العوامل البيولوجية والنفسية دورًا في ظهورهما، إلا أن نمط الحياة بات يُعتبر أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الدماغ والعقل، فالتغذية غير السليمة، وقلة النشاط البدني، والإجهاد المزمن قد تساهم جميعها في زيادة خطر الإصابة بهذه الأمراض، وفيما يلي نقدم لك العلاقة بين نمط الحياة وخطر الإصابة بالاكتئاب والخرف وكيف يمكن لتغييرات بسيطة أن تقلل من هذا الخطر.

 

العلاقة بين نمط الحياة وخطر الإصابة بالاكتئاب والخرف

1. النظام الغذائي: 

النظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة والسكريات قد يساهم في زيادة احتمالية الإصابة بالاكتئاب والخرف. في المقابل، تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا-3 والخضروات والفواكه يقلل من هذا الخطر.

 

2. النشاط البدني: 

النشاط البدني المنتظم يحافظ على صحة الدماغ من خلال تحسين تدفق الدم وتعزيز إفراز المواد الكيميائية التي تحسن المزاج، مما يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب ويبطئ من تدهور الوظائف العقلية المرتبطة بالخرف.

 

3. النوم الجيد: 

قلة النوم أو اضطرابات النوم تزيد من مستويات التوتر وتضعف الصحة العقلية. النوم الجيد يعزز استعادة وظائف الدماغ ويقلل من خطر الاكتئاب والخرف.

 

4. الإجهاد المزمن: 

الإجهاد المزمن يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول، الذي يؤثر سلبًا على الدماغ ويمكن أن يؤدي إلى تطور الاكتئاب على المدى الطويل، فضلاً عن أنه يزيد من خطر الإصابة بالخرف مع تقدم العمر.

 

5. التواصل الاجتماعي: 

الانعزال الاجتماعي يزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والخرف، بينما يعزز التواصل الاجتماعي الصحة العقلية من خلال التحفيز الذهني والعاطفي المستمر.

 

سبل الوقاية

1. اتباع نظام غذائي صحي: 

يعتمد على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية مثل الأسماك والمكسرات.

 

2. ممارسة الرياضة بانتظام: 

الحفاظ على نشاط بدني مثل المشي أو التمارين الرياضية المعتدلة يساعد في تقليل التوتر وتحسين المزاج.

 

3. تنظيم النوم: 

الحرص على الحصول على ساعات كافية من النوم العميق والجيد.

 

4. إدارة الإجهاد:

تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا للمساعدة في تقليل التوتر اليومي.

 

5. تعزيز الحياة الاجتماعية: 

المشاركة في الأنشطة الاجتماعية والتفاعل مع الأصدقاء والعائلة بشكل منتظم.

مقالات مشابهة

  • تكريم الفائزين بالمسابقة المجتمعية للحد من انتشار المخدرات والمؤثرات العقلية
  • المشدد 10 سنوات لـ شريكة سفاح التجمع
  • الجلفة: توقيف 4 أشخاص يروّجون المخدرات والمهلوسات بالبيرين
  • شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية تحذر النساء من خطورة “تفتيش” هواتف أزواجهن لهذا السبب!!
  • كيف يؤثر أسلوب حياتك على صحتك العقلية؟
  • ”اختفاء غامض لطفلة من مستشفى في اليمن : تفاصيل جديدة تقلب الموازين في جلسة المحاكمة الرابعة!”
  • حجز أزيد من 100 ألف كبسولة مُهلوسة بسيدي بلعباس
  • غدًا.. شريكة سفاح التجمع أمام المحاكمة
  • قرار جديد من محكمة الاستئناف بشأن قضية مضيفة الطيران التونسي بالقاهرة
  • قرار من النقض في قضية مضيفة الطيران التونسي بالقاهرة