النهار أونلاين:
2024-12-24@16:11:57 GMT

إقهر الفراغ وإستمتع بالحياة

تاريخ النشر: 5th, August 2024 GMT

إقهر الفراغ وإستمتع بالحياة

كثير منا تواجهه أوقات فراغ تمر بصعوبة، وأحيانا كثير تمر دون استثمارها فيما ينفع، لذا نقدم لكم هنا أفضل طريقة لاستثمارها من خلال ما يلي:

1- إذا كنت طالبا ضعيفا فى عدد من المواد فيجب عليك استغلال أوقات الفراغ في تعزيز قدراتك، ونهل ما استطعت من المعلومات في هذه المواد لتحسن مستواك.

2- حفظ القرآن الكريم الذي من المؤكد أنه يمنحك طاقة إيجابية تحفزك دوما لما ينفعك، كما يمكن أيضا ممارسة الهوايات المفضلة، أو قليل من الرياضة.

3- استغل أوقات الفراغ في تعلم مهارات جديدة لأسلوب حياة ممتاز، وتنمية العقل بما يمكنه أن يساعدك للتألق والنجاح مستقبلا.

4- تستطيع المشاركة في المراكز التي تقوم بالعديد من الأنشطة التطوعية التي تفيد المجتمع المحلى، لتخدم مجتمعك وتشعر بالإنجاز الجماعي المفيد.

5- نجد الكثير من الطلاب يستثمرون أوقات فراغهم فى تحسين أوضاعهم المادية عن طريق العمل لمساعدة أسرهم في الإنفاق عليهم.

6- يمكن استغلال الأوقات التي لا تجد ما تفعل فيها فى زيارة الأقارب وصلة الأرحام وتوطيد العلاقات بهم.

إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

المصدر: النهار أونلاين

إقرأ أيضاً:

جنيفر لوبيز: لا توجد صدفة بالحياة كل شيء يحدث لسبب

تحدثت النجمة العالمية جنيفر لوبيز، البالغة من العمر 55 عامًا، عن طريقتها في التغلب على الصعاب واستخلاص الدروس من الحياة، خلال مقابلة مع مجلة British Vogue، بعد طلاقها من زوجها السابق بن أفليك.

اقرأ ايضاًهل تشهد جينيفير لوبيز ضد حبيبها السابق شون ديدي؟جنيفر لوبيز لا يوجد صدفة بالحياة

أوضحت لوبيز: "أعتقد أن الطريقة التي أتغلب بها على الأمور هي بعدم التفكير في أنها تحدث لي، بل من أجلي. ما هو الدرس الذي يجب أن أتعلمه في هذه اللحظة؟"

وأضافت: "عندما أفكر بهذه الطريقة وأبقى في حالة ذهنية إيجابية، يصبح من الأسهل تقبل ما يحدث كدرس. لأن هذا هو جوهر الحياة. ما الذي يجب أن أتعلمه هنا؟"

وأكدت أنه لا يوجد شيء يحدث بشكل عشوائي، قائلة:"لا توجد صدف بالحياة. كل شيء يحدث لسبب. السؤال هو: ماذا يمكنني أن أتعلم؟ وكيف يمكنني أن أخرج من التجربة أقوى وأكثر حكمة، وأن أستمر في التطور والنمو؟"

استعادة علاقتها مع بن أفليك

تطرقت لوبيز إلى تجربتها مع إعادة إحياء علاقتها مع بن أفليك، حيث عاد الثنائي للارتباط في عام 2021 بعد انفصالهما الأول منذ 17 عامًا، لكنهما انفصلا مجددًا لاحقًا.

وفي حديثها لمجلة Interview مع نيكي غلاسر، قالت لوبيز:"هذا لا يعني أن الأمر لم يكن قاسيًا. لقد كاد أن يقضي علي تمامًا. لكن الآن، من الجهة الأخرى، أفكر، ‘يا إلهي، هذا بالضبط ما كنت أحتاجه. شكراً لك، يا إلهي. آسفة لأنني استغرقت وقتًا طويلاً لفهم الدرس. آسفة أنك اضطررت لإعادته لي مرات عديدة. لقد فهمت الأمر الآن.’"

بعد مرور عامين على زواجها من أفليك في حفل أقيم بولاية جورجيا في 20 أغسطس 2021، تقدمت لوبيز بطلب إنهاء الزواج في محكمة مقاطعة لوس أنجلوس العليا.

 

 

 

كلمات دالة:جنيفر لوبيز تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)

هيا أبو جبارة محررة في قسم باز بالعربي

محررة في قسم باز بالعربي

الأحدثترند جنيفر لوبيز: "لا توجد صدفة بالحياة كل شيء يحدث لسبب" لازاريني: لا مكان للأطفال.. 14500 طفل "استشهدوا" في غزة مرسوم رسمي.. في هذه الحالات تسحب الجنسية الكويتية ألمانيا تحذر من حرب محتملة بين تركيا والأكراد شمال سوريا هل كان سقوط برشلونة أمام أتلتيكو مدريد نتيجة منطقية أم عبث كروي؟ Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • الإفتاء توضح أفضل أوقات قراءة لقرآن الكريم
  • الإفتاء: أداء الحج أو العمرة لا يعفي المسلم من قضاء الصلوات الفائتة
  • مدرب البحرين: نحترم منتخب العراق كثيرًا فهو منتخب قوي وهزم اليابان
  • هل يمكن إعفاء الحاصل على الدعم النقدي دون وجه حق من رد المبالغ التي صرفها؟.. الضمان الاجتماعي يوضح
  • هنالك في اللاجئين السودانيين بإسرائيل من هم أفضل من كثير من السياسيين
  • موقع عبري: الحوثيون لا يمكن ردعهم.. الجماعة التي تتحدى الولايات المتحدة وتتحدى العالم
  • جنيفر لوبيز: لا توجد صدفة بالحياة كل شيء يحدث لسبب
  • الشعر متّحداً بالحياة: ستة عقود على غياب السياب
  • الفراغ
  • الراعي في عظة الأحد: نتطلع إلى انتخاب رئيس بعد الفراغ المخزي