طبيب عيون بجامعة حلوان: التعرض للشاشات قد يصيب بالجفاف
تاريخ النشر: 5th, August 2024 GMT
قال الدكتور محمود صالح، أستاذ طب وجراحة العيون بجامعة حلوان، إنّ التطور التكنولوجي له جانب إيجابي لكن له بعض الأعراض السلبية الناتجة عن إساءة الاستخدام، ومن هذا المنطلق كثرة التعرض للشاشات والتليفونات المحمولة يؤدي إلى اضطرابات العين، هذا ينتج أيضا عن التعرض المباشر والقرب من الشاشات، في إضاءة عالية، وبالتالي يجب تخفيف حدة توهج الإضاءة.
وأضاف «صالح»، خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «DMC»، أنّ هناك بعض الأكلات تساعد في تقوية العين كالأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات، مشيرا إلى أنّه بالنسبة بما يتعلق بالأدوية فهناك بعض القطرات الخاصة بترطيب العين، تعمل على تقليل إجهاد العين الناتج عن التعرض للشاشات، موضحا أنّ الوقاية الأساسية تتمثل في «بربشة» العين من حين لآخر؛ حتى نتجنب إصابة العين بالجفاف عند كثرة التركيز والتعرض للشاشات.
نصائح تتعلق بصحة بالعينوتابع أستاذ طب وجراحة العيون بجامعة حلوان، بأنّه يجب العمل على تجنب إذاء العين من خلال بعض الإجراءات الوقائية، فيما يتعلق بالأطفال يجب تحديد وقت مخصص للجلوس أمام الشاشات للحفاظ على صحة عينهم وجسمهم ونفسيتهم، كما يجب الجلوس بشكل متوازن أمام الشاشات مع تجنب القرب منها، فضلا عن استخدام الإضاءة المتوسطة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: جفاف العين صحة العين إجراءات وقائية
إقرأ أيضاً:
شعبة النقل الدولي: ميناء طابا يعزز الأمن القومي لمصر خاصة فيما يتعلق بالسيطرة على الحدود البحرية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أكد الدكتور عمرو السمدوني؛ سكرتير عام شعبة النقل الدولي واللوجستيات بغرفة القاهرة التجارية، أن قرار إنشاء ميناء طابا يمثل نقلة نوعية في تنمية شبه جزيرة سيناء وربطها بالأسواق الإقليمية والدولية. وتكمن أهميته الاستراتيجية في موقعه على خليج العقبة؛ حيث يسهل الوصول إلى الأسواق في الشرق الأوسط وآسيا.
وأضاف السمدوني أن الميناء يساهم في دعم السياحة في مصر، خصوصاً فيما يتعلق بالسياحة البحرية، بالإضافة إلى أنه يعزز الأمن القومي لمصر، خاصة فيما يخص السيطرة على الحدود البحرية.
وأشار في تصريحات صحفية له اليوم أن سعة الميناء ستكون وفقًا للمواصفات العالمية، ومماثلة لميناء شرق بورسعيد، مع إمكانية التوسع بفضل الظهير الصحراوي الكبير.
كما يساهم المشروع في دعم التجارة والسياحة وتحويل سيناء إلى نقطة ارتكاز اقتصادية، بالإضافة إلى أنه يحمل بعداً سياسياً واستراتيجياً مهماً في ظل المحاولات الإسرائيلية لإنشاء بديل لقناة السويس عبر مشروع ممر بن غوريون.
وقام الرئيس عبد الفتاح السيسي بإصدار قرار جمهوري رقم 35 لسنة 2025 بتخصيص 52.5 فدان في جنوب سيناء لصالح الهيئة العامة لموانئ البحر الأحمر لإنشاء ميناء طابا البحري.
ويأتي هذا المشروع كجزء من خطة تنموية شاملة تهدف إلى تحسين البنية التحتية في سيناء. ما يسهم في دعم الحركة التجارية والاقتصادية.
وأوضح سكرتير عام شعبة النقل الدولي أن الميناء يسهم في تسهيل نقل البضائع بين الدول العربية والآسيوية، حيث سيمكن المصدرين المصريين من الوصول إلى أسواق جديدة بتكاليف أقل. كما أنه يقلل من الاعتماد على الطرق البرية التقليدية التي كانت تستغرق وقتاً أطول لنقل المنتجات.
وأضاف أن ميناء طابا يأتي ضمن منظومة موانئ البحر الأحمر التي تشمل ميناء السويس، الغردقة، ونويبع. ويعزز هذا التكامل كفاءة حركة السفن ويزيد القدرة التنافسية للموانئ المصرية.
ويعد مشروع خط سكة حديد العريش - طابا جزءاً من خطة الربط اللوجستي بين البحرين الأحمر والمتوسط. ما يدعم حركة الشحن والنقل الداخلي ويقلل من الاعتماد على الطرق البرية التقليدية.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد