تخلصي من هيشان الشعر بماسك طبيعي من مطبخك
تاريخ النشر: 5th, August 2024 GMT
يعد هيشان الشعر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد يكون ناتجًا عن الجفاف أو نقص العناصر الغذائية الأساسية، لتحسين حالة الشعر واستعادة نعومته وصحته، يمكن اللجوء إلى العلاجات الطبيعية التي تعزز من ترطيب الشعر وتغذيته بشكل فعال من بين هذه العلاجات، تأتي الماسكات الطبيعية كحلول فعالة وسهلة لتحسين صحة الشعر.
هيشان الشعرطريقة عمل ماسك طبيعي لعلاج هيشان الشعر
المكونات
1. موزة ناضجة: غنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر وترطبه.
2. ملعقة كبيرة من العسل: يعمل كمرطب طبيعي ويساعد على استعادة نعومة الشعر.
3. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند: يعزز من ترطيب الشعر ويعمل على تقليل هيشانه.
4. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون: يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي تقوي الشعر وتحسن مرونته.
طريقة التحضير
1. تحضير المكونات: قشر الموزة وقطعها إلى قطع صغيرة.
2. خفق الموز: استخدم خفاقة أو محضرة طعام لهرس الموز حتى يصبح ناعمًا.
3. خلط المكونات: أضف العسل وزيت جوز الهند وزيت الزيتون إلى الموز المهروس. اخلط المكونات جيدًا حتى تتكون عجينة متجانسة.
طريقة الاستخدام:
1. تطبيق الماسك: ضع الماسك على الشعر الجاف أو المبلل، مع التركيز على أطراف الشعر المتضررة.
2. التدليك: دلك فروة الرأس بلطف لتوزيع الماسك بشكل متساوٍ.
3. الانتظار: اترك الماسك على الشعر لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.
4. غسل الشعر: اشطف الشعر جيدًا باستخدام شامبو خفيف ثم اشطفه بالماء الفاتر.
نصائح إضافية:
- يُفضل استخدام الماسك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- تأكد من غسل الشعر جيدًا للتخلص من أي بقايا من الماسك.
بهذه الطريقة، يمكنك الاستفادة من المكونات الطبيعية لتحسين حالة شعرك وعلاج هيشانه بشكل فعال وآمن.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: هيشان الشعر
إقرأ أيضاً:
عصير طبيعي يساعد على إزالة السموم من الجسم وتعزيز صحة الجلد.. إليك مكوناته
اكتسب عصير الكرفس شهرة كبيرة باعتباره عنصرًا غذائيًا مهمًا للجسم، فهو غني بفيتامينات «أ، ج، ك»، إضافة إلى حمض الفوليك، ما يُكسبه فعالية إضافية لتعزيز صحة الجلد وتقليل فرصة الإصابة بالالتهابات، فيُعد تناول عصير الكرفس على معدة فارغة أمرًا جيدًا لما له من فوائد عديدة، لهذا عدد موقع «times of india» فوائد عصير الكرفس للجسم.
فوائد عصير الكرفس مع بذور الشيامزج عصير الكرفس مع بذور الشيا مشروبًا منعشًا وغنيًا بالعناصر الغذائية، إذ يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، فيُعرف عصير الكرفس بخصائصه المرطبة ومحتواه العالي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تدعم بدورها الصحة العامة والهضم، يمكن إيضاح فوائد عصير مع بذور الشيا على النحو التالي:
يُعزز ذلك المزيج الشعور بالشبع ويوفر طاقة مستدامة. تُساعد بذور الشيا أيضًا في استقرار مستويات السكر في الدم ودعم صحة الجهاز الهضمي بسبب قدرتها على تكوين الهلام عند نقعها. يخلق هذا التآزر مشروبًا مليئًا بالعناصر الغذائية إذ تساعد بدورها في عملية في الترطيب والهضم وتناول العناصر الغذائية بشكلٍ عامٍ.من جانبها قالت الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة والتغذية الحيوية، ورئيس قسم البكتريا والمناعة بمستشفى جامعة القاهرة، لـ«الوطن»، إنّ عصير الكرفس يساعد بدوره في تقليل امتصاص الدهون، إذ يساعد على التخلص من الماء الزائد في الجسم، فهو يُعد بمثابة أحد أفضل المشروبات الطبيعية التي تُساعد على التخلص من العطش في درجات الحرارة المرتفعة.
تعزيز صحة الجلدمن الممكن أن تساهم الفيتامينات ومضادات الأكسدة الموجودة في عصير الكرفس، إلى تعزيز صحة الجلد والحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراقة، كما أنّه يساعد عصير الكرفس في الحفاظ على بشرتك رطبة وخالية من الشوائب؛ لتظهر بشكل أكثر نضارة وحيوية.
يحتوي عصير الكرفس على عدد من المركبات، التي تساعد بدورها في طرد السموم من الجسم بالإضافة إلى دعم وظائف الكبد، إذ تساعد عملية تناول عصير الكرفس بشكل منتظم في إزالة السموم من الجسم، فتساعد على تطهيره وحمايته من أي أمراض، لهذا من الممكن العمل على دمجه في نظامك الغذائي من أجل تعزيز صحة الجسم، إذ يساهم الاستهلاك المنتظم لعصير الكرفس في تعزيز وظيفة المناعة والحماية من العدوى ودعم الصحة العامة.
كولر يستبعد كهربا من قائمة الأهلي أمام المصري