بضغطة زر واحدة.. أسرع وأسهل طريقة للحصول على نتيجة الثانوية العامة 2024
تاريخ النشر: 4th, August 2024 GMT
في ظل حالة الترقب الشديد التي تسيطر على طلاب الثانوية العامة وأولياء الأمور في جميع أنحاء الجمهورية، انتظارًا لإعلان نتيجة الثانوية العامة 2024 من قِبل الدكتور محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، تتيح «الوطن» لقرائها خدمة الحصول على نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس في خطوة واحدة وخلال لحظات معدودة.
وجاء اهتمام «الوطن» بتوفير خدمة معرفة نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس في إطار خدماتها الكثيرة التي تتيحها لقرائها تسهيلًا عليهم وتلبية لاحتياجتهم، والتي من أهمها خلال الفترة الحالية معرفة نتيجة الثانوية العامة.
ويمكن لجميع طلاب الثانوية العامة وأولياء الأمور معرفة نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس ودرجات كل مادة بالتفصيل وذلك من خلال الضغط على رابط نتيجة الثانوية العامة 2024، ومن ثم إدخال بعض البيانات الخاصة بالطالب، وهي:
- الاسم رباعي.
- رقم الجلوس.
- الشعبة (علمية - أدبيه).
- المحافظة.
- البريد الإلكتروني.
- رقم الهاتف.
وبعد إدخال هذه البيانات سيتمكن الطالب من الحصول على نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس فورًا بمجرد إعلانها رسميًا من قِبل وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني برئاسة الدكتور محمد عبد اللطيف، ويتمكن من معرفة الدرجات الخاصة بكل مادة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس نتيجة الثانوية العامة 2024 بالاسم نتيجة الثانوية العامة 2024 نتيجة الثانوية العامة بالاسم ورقم الجلوس نتيجة الثانوية العامة الثانوية العامة الثانوية العامة 2024 نتیجة الثانویة العامة 2024 بالاسم ورقم الجلوس
إقرأ أيضاً:
حتى مع ممارسة الرياضة.. عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
الولايات المتحدة – كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كولورادو بولدر وجامعة كاليفورنيا ريفرسايد، عن عواقب صحية خطيرة لفترات الجلوس الطويلة لدى جيل الألفية.
وأوضحت الدراسة، التي شملت أكثر من 1000 من سكان كولورادو بما في ذلك 730 توأما، أن جيل الألفية يقضي أكثر من 60 ساعة أسبوعيا في الجلوس نتيجة أيام العمل المزدحمة باستخدام تطبيق “زووم” وأمسيات البث المباشر وتصفّح مواقع التواصل الاجتماعي، ما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ويسرّع من ظهور علامات الشيخوخة.
وفي الدراسة، حلل الباحثون بيانات المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 28 و49 عاما، من دراسة كولورادو للتبني والتوائم لدراسة تطور السلوك والشيخوخة المعرفية (CATSLife)، التي تتبعت التوائم والأفراد المتبنين منذ الطفولة.
وأفاد المشاركون بأنهم يجلسون لمدة تقارب 9 ساعات يوميا، مع جلوس بعضهم حتى 16 ساعة. كما أفادوا بممارسة ما بين 80 و160 دقيقة من النشاط البدني المعتدل أسبوعيا وأقل من 135 دقيقة من التمارين القوية أسبوعيا.
وركز الباحثون على مقاييس الشيخوخة القلبية والأيضية: الكوليسترول الكلي/البروتين الدهني عالي الكثافة ومؤشر كتلة الجسم (BMI).
ووجدت الدراسة أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه الشخص في الجلوس، زادت علامات الشيخوخة.
وأفاد فريق البحث بأن الشباب البالغين الذين يجلسون لمدة 8.5 ساعة يوميا ويمارسون التمارين وفقا للتوصيات الحالية، أو أقل منها، قد يتعرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات التمثيل الغذائي.
كما أوضح الباحثون أن إضافة نشاط قوي لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على مقاييس الكوليسترول ومؤشر كتلة الجسم.
لكن الدراسة خلصت إلى أن حتى النشاط القوي لا يمكنه إلغاء التأثيرات السلبية للجلوس لفترات طويلة.
وأظهرت النتائج أن الحد الأدنى الموصى به من النشاط البدني، والذي يبلغ حوالي 20 دقيقة يوميا من التمارين المعتدلة، ليس كافيا لمواجهة مخاطر قضاء ساعات طويلة في الجلوس.
وأوضح كبير معدي الدراسة، تشاندرا رينولدز، أستاذ علم النفس وعلم الأعصاب، أن “الجلوس أقل طوال اليوم، أو ممارسة المزيد من التمارين القوية، أو مزيج من الاثنين قد يكون ضروريا للحد من خطر الشيخوخة المبكرة في مرحلة البلوغ المبكر”.
وقال ريان برويلمان، مرشح الدكتوراه في قسم علم الوراثة وعلم الجينوم بجامعة كاليفورنيا ريفرسايد: “يميل الشباب إلى الاعتقاد بأنهم محصنون ضد تأثيرات الشيخوخة. يعتقدون أن عملية التمثيل الغذائي لديهم مثالية، ولا داعي للقلق حتى يبلغوا الخمسين أو الستين، لكن ما يقومون به في هذه الفترة الحرجة من حياتهم مهم”.
ويسعى الباحثون إلى أن تكون دراستهم بمثابة دعوة لصنّاع السياسات لإعادة النظر في إرشادات النشاط البدني وتحديد كمية الجلوس المفرط.
نشرت الدراسة في مجلة PLOS One.
المصدر: ميديكال إكسبريس
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين