تناوُل الألياف أثناء الحمل يحمي قلب الجنين
تاريخ النشر: 4th, August 2024 GMT
المناطق_متابعات
أكّدت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “موناش” الأسترالية، أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف أثناء الحمل، يقلل من خطر إصابة الجنين بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد الولادة.
وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية ” Circulation Research” الطبية، أن التجارب السريرية أثبتت أن اتباع هذا النظام الغذائي يجعل القلب أقل حساسية للمحفزات الالتهابية والمناعية، ما يعينه على مواجهة أمراض القلب المزمنة.
وأوصت بعدم التنقل بين خيارات النظام الغذائي أثناء الحمل، حيث يمكن استبدال الجبن الطري بالسبانخ، واللحوم بالزبادي، لدعم صحة الأمعاء، وخفض نسبة الكوليسترول، وتقوية أنسجة القلب لدى الجنين.
ووجد الباحثون أن الأمهات والأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف، يتمتعون أيضًا بأمعاء أكثر صحة، كما يساعد النظام على جعل مستويات بلازما الدم لدى الأمهات أعلى بنسبة 50% من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 4 أغسطس 2024 - 2:32 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:54 صباحًا10 أسباب تؤدي لتساقط الشعر أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:48 صباحًا” موسم جدة 2024″.. شهرٌ من المتعة والترفيه والتجارب العالمية أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:36 صباحًا“المرور” يشارك ضمن معرض وزارة الداخلية التوعوي لتعزيز السلامة المرورية بمحافظة جدة أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:23 صباحًاالملاكمة الجزائرية خليف: فخورة بأنوثتي.. وعانيت كثيراً أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:09 صباحًا«الأرصاد» تنبه من أتربة مثارة على أجزاء من الرياض4 أغسطس 2024 - 1:54 صباحًا10 أسباب تؤدي لتساقط الشعر4 أغسطس 2024 - 1:48 صباحًا” موسم جدة 2024″.. شهرٌ من المتعة والترفيه والتجارب العالمية4 أغسطس 2024 - 1:36 صباحًا“المرور” يشارك ضمن معرض وزارة الداخلية التوعوي لتعزيز السلامة المرورية بمحافظة جدة4 أغسطس 2024 - 1:23 صباحًاالملاكمة الجزائرية خليف: فخورة بأنوثتي.. وعانيت كثيراً4 أغسطس 2024 - 1:09 صباحًا«الأرصاد» تنبه من أتربة مثارة على أجزاء من الرياض منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: صباح ا
إقرأ أيضاً:
الشيباني: سوريا بحاجة إلى مبالغ ضخمة لإعادة البناء
المناطق_متابعات
بعدما أكد قائد العملية الانتقالية في سوريا أحمد الشرع في مقابلته مع شبكة “العربية” الأحد، على أن التصريحات السعودية الأخيرة بشأن سوريا إيجابية جدا، تحدث وزير الخارجية عن مستقبل العلاقات.
علاقات استراتيجية مع السعوديةفعلى هامش لقاء الوفد الخليجي الذي التقى الشرع الاثنين في دمشق، شدد وزير الخارجية بالإدارة السورية الجديدة، أسعد حسن الشيباني، على أن بلاده تتطلع لبناء علاقات استراتيجية مع السعودية في كافة المجالات.
أخبار قد تهمك مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع 31 ديسمبر 2024 - 2:35 صباحًا غرفة المدينة المنورة تنظم “ملتقى للتوظيف السياحي” 31 ديسمبر 2024 - 2:33 صباحًاوأعلن لـ”العربية/الحدث”، أنه سيزور السعودية خلال الأسبوع الأول من يناير القادم.
كما تابع الشيباني مرحباً بمؤتمر دعم سوريا الدولي الذي نوقش في الاجتماعات.
ورأى أن الشعب السوري بحاجة إلى مبالغ ضخمة لإعادة البناء والترميم وإيجاد فرص العمل وإعادة اللاجئين.
إلى ذلك، علق حول تصريح وزير خارجية أوكرانيا بشأن مغادرة الروس سوريابأن سوريا تحاول الموازنة بين الجميع وفق مصالحها.
وتابع قائلاً: “نتصرف بما تقتضيه مصالحنا الوطنية”.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 31 ديسمبر 2024 - 2:38 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 2:15 صباحًاالبديوي : زيارة الجمهورية العربية السورية تأتي تأكيدًا على دعم دول مجلس التعاون لوحدتها واستقرارها أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 12:38 صباحًاالائتلاف: عدنا لدمشق وعملية كتابة الدستور لن تبدأ من الصفر أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 12:04 صباحًاأمير المدينة المنورة يزور حلقات تحفيظ القرآن الكريم والمتون العلمية في المسجد النبوي الشريف أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 12:01 صباحًارئيس هيئة العقار: 300 ألف مستفيد من المسارات التدريبة للمعهد العقاري السعودي أبرز المواد30 ديسمبر 2024 - 11:58 مساءً“التجارة” تحث الشركات على إيداع قوائمها المالية وتجنب الغرامة المالية31 ديسمبر 2024 - 2:15 صباحًاالبديوي : زيارة الجمهورية العربية السورية تأتي تأكيدًا على دعم دول مجلس التعاون لوحدتها واستقرارها31 ديسمبر 2024 - 12:38 صباحًاالائتلاف: عدنا لدمشق وعملية كتابة الدستور لن تبدأ من الصفر31 ديسمبر 2024 - 12:04 صباحًاأمير المدينة المنورة يزور حلقات تحفيظ القرآن الكريم والمتون العلمية في المسجد النبوي الشريف31 ديسمبر 2024 - 12:01 صباحًارئيس هيئة العقار: 300 ألف مستفيد من المسارات التدريبة للمعهد العقاري السعودي30 ديسمبر 2024 - 11:58 مساءً“التجارة” تحث الشركات على إيداع قوائمها المالية وتجنب الغرامة المالية مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة