تناوُل الألياف أثناء الحمل يحمي قلب الجنين
تاريخ النشر: 4th, August 2024 GMT
المناطق_متابعات
أكّدت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “موناش” الأسترالية، أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف أثناء الحمل، يقلل من خطر إصابة الجنين بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد الولادة.
وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية ” Circulation Research” الطبية، أن التجارب السريرية أثبتت أن اتباع هذا النظام الغذائي يجعل القلب أقل حساسية للمحفزات الالتهابية والمناعية، ما يعينه على مواجهة أمراض القلب المزمنة.
وأوصت بعدم التنقل بين خيارات النظام الغذائي أثناء الحمل، حيث يمكن استبدال الجبن الطري بالسبانخ، واللحوم بالزبادي، لدعم صحة الأمعاء، وخفض نسبة الكوليسترول، وتقوية أنسجة القلب لدى الجنين.
ووجد الباحثون أن الأمهات والأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف، يتمتعون أيضًا بأمعاء أكثر صحة، كما يساعد النظام على جعل مستويات بلازما الدم لدى الأمهات أعلى بنسبة 50% من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 4 أغسطس 2024 - 2:32 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:54 صباحًا10 أسباب تؤدي لتساقط الشعر أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:48 صباحًا” موسم جدة 2024″.. شهرٌ من المتعة والترفيه والتجارب العالمية أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:36 صباحًا“المرور” يشارك ضمن معرض وزارة الداخلية التوعوي لتعزيز السلامة المرورية بمحافظة جدة أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:23 صباحًاالملاكمة الجزائرية خليف: فخورة بأنوثتي.. وعانيت كثيراً أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:09 صباحًا«الأرصاد» تنبه من أتربة مثارة على أجزاء من الرياض4 أغسطس 2024 - 1:54 صباحًا10 أسباب تؤدي لتساقط الشعر4 أغسطس 2024 - 1:48 صباحًا” موسم جدة 2024″.. شهرٌ من المتعة والترفيه والتجارب العالمية4 أغسطس 2024 - 1:36 صباحًا“المرور” يشارك ضمن معرض وزارة الداخلية التوعوي لتعزيز السلامة المرورية بمحافظة جدة4 أغسطس 2024 - 1:23 صباحًاالملاكمة الجزائرية خليف: فخورة بأنوثتي.. وعانيت كثيراً4 أغسطس 2024 - 1:09 صباحًا«الأرصاد» تنبه من أتربة مثارة على أجزاء من الرياض منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: صباح ا
إقرأ أيضاً:
سقوط عمود “علم السارية” على مركبات في سبت العلاية
المناطق_متابعات
وثق مقطع فيديو، لحظة سقوط عمود “علم السارية” في سبت العلاية.
وأظهر الفيديو، سقوط العمود فوق عدد من المركبات المتوقفة في مكان الواقعة، ما أدى لتعرضها لتلفيات وأضرار.
أخبار قد تهمك ماسك: خلال 5 سنوات.. الروبوتات حتدخل غرفة العمليات بدل الجراحين! 28 أبريل 2025 - 11:05 صباحًا “الأرصاد”: أمطار ورياح شديدة على منطقة حائل 28 أبريل 2025 - 10:54 صباحًاولم ينتج عن الحادث أي إصابات بشرية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 28 أبريل 2025 - 11:23 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:22 صباحًالليلة الرابعة.. تبادل إطلاق النار بين الهند وباكستان عبر حدود كشمير أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:17 صباحًامحمد صلاح يسجل رقما قياسيا جديدا في الدوري الإنجليزي أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:14 صباحًابادر بأخذ اللقاح.. الفيروس التنفسي المخلوي يؤثرعلى صحة القلب أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:06 صباحًا“البديوي”: افتتاح فرع لمكتب الاعتماد الخليجي في سلطنة عمان يسهم في تعزيز مسيرة البنية التحتية للجودة في دول المجلس أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:02 صباحًا“الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة تبوك28 أبريل 2025 - 10:22 صباحًالليلة الرابعة.. تبادل إطلاق النار بين الهند وباكستان عبر حدود كشمير28 أبريل 2025 - 10:17 صباحًامحمد صلاح يسجل رقما قياسيا جديدا في الدوري الإنجليزي28 أبريل 2025 - 10:14 صباحًابادر بأخذ اللقاح.. الفيروس التنفسي المخلوي يؤثرعلى صحة القلب28 أبريل 2025 - 10:06 صباحًا“البديوي”: افتتاح فرع لمكتب الاعتماد الخليجي في سلطنة عمان يسهم في تعزيز مسيرة البنية التحتية للجودة في دول المجلس28 أبريل 2025 - 10:02 صباحًا“الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة تبوك ماسك: خلال 5 سنوات.. الروبوتات حتدخل غرفة العمليات بدل الجراحين! ماسك: خلال 5 سنوات.. الروبوتات حتدخل غرفة العمليات بدل الجراحين! تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن