صحيفة المناطق السعودية:
2025-04-30@16:30:38 GMT

تناوُل الألياف أثناء الحمل يحمي قلب الجنين

تاريخ النشر: 4th, August 2024 GMT

المناطق_متابعات

أكّدت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “موناش” الأسترالية، أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف أثناء الحمل، يقلل من خطر إصابة الجنين بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد الولادة.

وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية ” Circulation Research” الطبية، أن التجارب السريرية أثبتت أن اتباع هذا النظام الغذائي يجعل القلب أقل حساسية للمحفزات الالتهابية والمناعية، ما يعينه على مواجهة أمراض القلب المزمنة.

أخبار قد تهمك منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء 4 أغسطس 2024 - 2:16 صباحًا بأكثر من 50 صاروخا.. حزب الله يقصف شمال إسرائيل 4 أغسطس 2024 - 2:06 صباحًا

وأوصت بعدم التنقل بين خيارات النظام الغذائي أثناء الحمل، حيث يمكن استبدال الجبن الطري بالسبانخ، واللحوم بالزبادي، لدعم صحة الأمعاء، وخفض نسبة الكوليسترول، وتقوية أنسجة القلب لدى الجنين.

ووجد الباحثون أن الأمهات والأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف، يتمتعون أيضًا بأمعاء أكثر صحة، كما يساعد النظام على جعل مستويات بلازما الدم لدى الأمهات أعلى بنسبة 50% من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 4 أغسطس 2024 - 2:32 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:54 صباحًا10 أسباب تؤدي لتساقط الشعر أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:48 صباحًا” موسم جدة 2024″.. شهرٌ من المتعة والترفيه والتجارب العالمية أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:36 صباحًا“المرور” يشارك ضمن معرض وزارة الداخلية التوعوي لتعزيز السلامة المرورية بمحافظة جدة أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:23 صباحًاالملاكمة الجزائرية خليف: فخورة بأنوثتي.. وعانيت كثيراً أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:09 صباحًا«الأرصاد» تنبه من أتربة مثارة على أجزاء من الرياض4 أغسطس 2024 - 1:54 صباحًا10 أسباب تؤدي لتساقط الشعر4 أغسطس 2024 - 1:48 صباحًا” موسم جدة 2024″.. شهرٌ من المتعة والترفيه والتجارب العالمية4 أغسطس 2024 - 1:36 صباحًا“المرور” يشارك ضمن معرض وزارة الداخلية التوعوي لتعزيز السلامة المرورية بمحافظة جدة4 أغسطس 2024 - 1:23 صباحًاالملاكمة الجزائرية خليف: فخورة بأنوثتي.. وعانيت كثيراً4 أغسطس 2024 - 1:09 صباحًا«الأرصاد» تنبه من أتربة مثارة على أجزاء من الرياض منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: صباح ا

إقرأ أيضاً:

سقوط عمود “علم السارية” على مركبات في سبت العلاية

المناطق_متابعات

وثق مقطع فيديو، لحظة سقوط عمود “علم السارية” في سبت العلاية‬⁩.

وأظهر الفيديو، سقوط العمود فوق عدد من المركبات المتوقفة في مكان الواقعة، ما أدى لتعرضها لتلفيات وأضرار.

أخبار قد تهمك ماسك: خلال 5 سنوات.. الروبوتات حتدخل غرفة العمليات بدل الجراحين! 28 أبريل 2025 - 11:05 صباحًا “الأرصاد”: أمطار ورياح شديدة على منطقة حائل 28 أبريل 2025 - 10:54 صباحًا

ولم ينتج عن الحادث أي إصابات بشرية.

 

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 28 أبريل 2025 - 11:23 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:22 صباحًالليلة الرابعة.. تبادل إطلاق النار بين الهند وباكستان عبر حدود كشمير أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:17 صباحًامحمد صلاح يسجل رقما قياسيا جديدا في الدوري الإنجليزي أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:14 صباحًابادر بأخذ اللقاح.. الفيروس التنفسي المخلوي يؤثرعلى صحة القلب أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:06 صباحًا“البديوي”: افتتاح فرع لمكتب الاعتماد الخليجي في سلطنة عمان يسهم في تعزيز مسيرة البنية التحتية للجودة في دول المجلس أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:02 صباحًا“الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة تبوك28 أبريل 2025 - 10:22 صباحًالليلة الرابعة.. تبادل إطلاق النار بين الهند وباكستان عبر حدود كشمير28 أبريل 2025 - 10:17 صباحًامحمد صلاح يسجل رقما قياسيا جديدا في الدوري الإنجليزي28 أبريل 2025 - 10:14 صباحًابادر بأخذ اللقاح.. الفيروس التنفسي المخلوي يؤثرعلى صحة القلب28 أبريل 2025 - 10:06 صباحًا“البديوي”: افتتاح فرع لمكتب الاعتماد الخليجي في سلطنة عمان يسهم في تعزيز مسيرة البنية التحتية للجودة في دول المجلس28 أبريل 2025 - 10:02 صباحًا“الأرصاد”: رياح نشطة على منطقة تبوك ماسك: خلال 5 سنوات.. الروبوتات حتدخل غرفة العمليات بدل الجراحين! ماسك: خلال 5 سنوات.. الروبوتات حتدخل غرفة العمليات بدل الجراحين! تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۶ ساعة
  • 11 قتيلا من الأمن السوري بهجوم على مقر أمني في أشرفية صحنايا
  • المناطق_متابعاتأفاد مصدر أمني سوري اليوم الأربعاء بأن مجموعات مسلحة قتلت 11 عنصرا من “الأمن العام” بهجوم على مقرهم في في ريف دمشق، بحسب ما نقل تلفزيون سوريا عن المصدر.ومنذ ليل أمس الثلاثاء، لا تزال الاشتباكات مستمرة في كل من صحنايا وأشرفية صحنايا اللتين تقطنهما غالبية درزية، والواقعتين جنوب غرب ، رغم الاتفاق الذي أوقف الاشتباكات في مدينة جرمانا مساء أمس. حيث سقط 18 قتيلا وفقا للمرصد السوري لحقوق الإنسان، فيما يرجح أن يكون العدد أكبر بكثير نظرا لاستمرار المعارك على أكثر من محور.أخبار قد تهمك أمير منطقة الجوف يستقبل مديري...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۸ ساعة
  • الداخلية السورية عن اشتباكات صحنايا: سنضرب بيد من حديد
  • المناطق_متابعاتبعد الاشتباكات والتوترات التي شهدتها بلدة جرمانا، وقعت خلال الساعات الماضية، مواجهات في منطقة أشرفية صحنايا بريف دمشق.مقتل 11 من الأمن العامفيما رصدت كاميرا “العربية/الحدث”، اليوم الأربعاء، تحليقا مكثفا لطيران الاستطلاع في سماء المنطقة.أخبار قد تهمك رئيس جديد للجنة وقف النار بين لبنان وإسرائيل.. تعرف عليه 30 أبريل 2025 - 11:17 صباحًا جاهزية الخطة التشغيلية لإرشاد الحافلات الناقلة لحجاج الخارج بالعاصمة المقدسة 30 أبريل 2025 - 11:12 صباحًافي حين أكد مصدر أمني مقتل 11 عنصراً من الأمن العام بعد استهدافهم بقذائف آر بي جي من قبل مجموعات خارجة عن القانون وأثناء...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۸ ساعة
  • رئيس جديد للجنة وقف النار بين لبنان وإسرائيل.. تعرف عليه
  • المناطق_متابعاتتسلم الجنرال الأميركي مايكل جاي ليني رسمياً، اليوم الأربعاء، رئاسة لجنة وقف النار بين لبنان وإسرائيل خلفاً لجاسبر جيفرز وفق العربية.فماذا نعرف عنه؟أخبار قد تهمك جاهزية الخطة التشغيلية لإرشاد الحافلات الناقلة لحجاج الخارج بالعاصمة المقدسة 30 أبريل 2025 - 11:12 صباحًا البرلمان الإيراني: لا دليل على تورط خارجي بانفجار رجائي 30 أبريل 2025 - 11:08 صباحًاوُلد عام 1966 في بريدجبورت بولاية كونيتيكت. والتحق بمعهد فيرجينيا العسكري في ليكسينغتون بولاية فيرجينيا، حيث تخرج منه وحصل على بكالوريوس الآداب في التاريخ وتم تكليفه برتبة ملازم ثانٍ في سلاح المدفعية الميدانية سنة 1988.بعد ذلك...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۹ ساعة
  • “الأرصاد” تُنبه من هطول أمطار على منطقة عسير
  • المناطق-واسنبّه المركز الوطني للأرصاد اليوم، من هطول أمطار على منطقة عسير، يصاحبها رياح نشطة، وتدني مدى الرؤية الأفقية وصواعق رعدية، على مدينة أبها، ومحافظتي خميس مشيط، وأحد رفيدة، إضافة إلى الطرق السريعة والمناطق المفتوحة.وبيّن المركز أن الحالة تستمر -بمشيئة الله تعالى- حتى الساعة الثامنة مساءً.أخبار قد تهمك تراجع أسعار الذهب عالميًا ليسجل 3308.32 دولارًا للأوقية 30 أبريل 2025 - 9:24 صباحًا “الأرصاد”: أمطار ورياح نشطة على منطقة نجران 30 أبريل 2025 - 9:04 صباحًا نسخ الرابط تم نسخ الرابط 30 أبريل 2025 - 10:08 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر...
  • صدى البلدقبل ۱۳ ساعة
  • دعاء تثبيت الحمل وحفظ الجنين .. ردّديه يجبر الله بخاطرك
  • دعاء تثبيت الجنين وحفظ الجنين، حيث عظّم الإسلام شأن الدعاء للأبناء، ورغّب فيه، وحثّ عليه، فقال رسول الله - صلى الله عليه وسلم-: «ثلاثُ دَعواتٍ لا تُرَدُّ: دعوةُ الوالِدِ لِولدِهِ، ودعوةُ الصائِمِ، ودعوةُ المسافِرِ»؛ فالدعاء هو من أعظم الأسباب لصلاح الأبناء وهدايتهم، وعندما يكون الولد صالح، فإنه ينفع والديه في حياتهم وبعد مماتهم، قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم-:«إِذَا مَاتَ الإنْسَانُ انْقَطَعَ عنْه عَمَلُهُ إِلَّا مِن ثَلَاثَةٍ: إِلَّا مِن صَدَقَةٍ جَارِيَةٍ، أَوْ عِلْمٍ يُنْتَفَعُ بِهِ، أَوْ وَلَدٍ صَالِحٍ يَدْعُو له».دعاء تثبيت الحمللم يرد في السنة النبوية ما يتعلّق...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم
  • نائب أمير منطقة مكة المكرمة يستقبل محافظ الطائف ويطّلع على عدد من التقارير
  • المناطق_واساستقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن مشعل بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة مكة المكرمة، في إمارة العاصمة المقدسة اليوم، صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نهار بن سعود بن عبدالعزيز محافظ الطائف.وتسلّم نائب أمير المنطقة خلال اللقاء، تقريرًا عن نتائج زيارة سمو محافظ الطائف للمراكز الإدارية التابعة للمحافظة والبالغ عددها 18 مركزًا، التي نُفذت بتوجيهات من صاحب السمو الملكي الأمير خالد بن فيصل بن عبدالعزيز مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة، ومتابعة سمو نائبه. واطّلع سموه على التقرير السنوي لمحافظة الطائف الذي تضمن عرضًا لأبرز أعمال المحافظة...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • تنفيذ حكم القتل تعزيرًا بجانيين في منطقة تبوك
  • المناطق_واسأصدرت وزارة الداخلية اليوم، بيانًا بشأن تنفيذ حكم القتل تعزيرًا بجانيين بمنطقة تبوك، فيما يلي نصه: قال الله تعالى: “وَلَا تُفْسِدُواْ في الْأَرْضِ بَعْدَ إِصْلاحِهَا”، وقال تعالى: “وَلَا تَبْغِ الْفَسَادَ فِي الْأَرْضِ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُفْسِدِينَ”، وقال تعالى: “وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ الْفَسَاد”.وقال تعالى: “إِنَّمَا جَزَاء الَّذِينَ يُحَارِبُونَ اللّهَ وَرَسُولَهُ وَيَسْعَوْنَ فِي الأَرْضِ فَسَادًا أَن يُقَتَّلُواْ أَوْ يُصَلَّبُواْ أَوْ تُقَطَّعَ أَيْدِيهِمْ وَأَرْجُلُهُم مِّنْ خِلافٍ أَوْ يُنفَوْاْ مِنَ الأَرْضِ ذَلِكَ لَهُمْ خِزْيٌ فِي الدُّنْيَا وَلَهُمْ فِي الآخِرَةِ عَذَابٌ عَظِيمٌ”.أخبار قد تهمك جامعة نجران تنظم معرضًا لإبراز دور التمريض في خدمة المجتمع...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • سقوط عمود “علم السارية” على مركبات في سبت العلاية
  • المناطق_متابعاتوثق مقطع فيديو، لحظة سقوط عمود “علم السارية” في سبت العلاية‬⁩.وأظهر الفيديو، سقوط العمود فوق عدد من المركبات المتوقفة في مكان الواقعة، ما أدى لتعرضها لتلفيات وأضرار.أخبار قد تهمك ماسك: خلال 5 سنوات.. الروبوتات حتدخل غرفة العمليات بدل الجراحين! 28 أبريل 2025 - 11:05 صباحًا “الأرصاد”: أمطار ورياح شديدة على منطقة حائل 28 أبريل 2025 - 10:54 صباحًاولم ينتج عن الحادث أي إصابات بشرية.  نسخ الرابط تم نسخ الرابط 28 أبريل 2025 - 11:23 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد28 أبريل 2025 - 10:22 صباحًالليلة...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • بادر بأخذ اللقاح.. الفيروس التنفسي المخلوي يؤثرعلى صحة القلب
  • المناطق_متابعاتأطلق تجمع القصيم الصحي حملة توعوية للتعريف بالفيروس التنفسي المخلوي (RSV)، محذرًا من خطورته على بعض الفئات، خاصة كبار السن والمصابين بأمراض مزمنة أو ضعف في المناعة.وأوضح التجمع أن الفيروس المخلوي التنفسي هو فيروس شائع يصيب الجهاز التنفسي، ويسبب أعراضًا مشابهة لنزلات البرد، إلا أنه قد يؤدي لدى بعض الأشخاص إلى مضاعفات خطيرة، مثل تفاقم أمراض مزمنة كالربو، والتأثير السلبي على صحة القلب.أخبار قد تهمك “البديوي”: افتتاح فرع لمكتب الاعتماد الخليجي في سلطنة عمان يسهم في تعزيز مسيرة البنية التحتية للجودة في دول المجلس 28 أبريل 2025 - 10:06 صباحًا...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم
  • بكتيريا الأمعاء بالطفولة تزيد من الإصابة بسرطان القولون
  • المناطق_متابعاتتوصلت دراسة جديدة إلى أن التعرض لسموم بكتيرية في القولون في مرحلة الطفولة قد يزيد من إمكانية الإصابة المبكرة بسرطان القولون.وجرى التوصل لتلك النتيجة بعد تحليل جينات 981 ورمًا سرطانيًا في القولون والمستقيم لدى مرضى أصيبوا بالمرض مبكرًا أو متأخرًا في 11 دولة تتفاوت مستويات خطر المرض لديهم.أخبار قد تهمك سقوط 11 قتيلًا دهسًا خلال مهرجان بفانكوفر في كندا 28 أبريل 2025 - 7:47 صباحًا الذهب يهبط بأكثر من 1% في المعاملات الفورية ليسجل 3272.89 دولارًا للأوقية 28 أبريل 2025 - 7:44 صباحًاوأوضحت الدراسة، التي نشرتها مجلة “نيتشر”، أن أنماط...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار