تناوُل الألياف أثناء الحمل يحمي قلب الجنين
تاريخ النشر: 4th, August 2024 GMT
المناطق_متابعات
أكّدت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “موناش” الأسترالية، أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف أثناء الحمل، يقلل من خطر إصابة الجنين بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد الولادة.
وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية ” Circulation Research” الطبية، أن التجارب السريرية أثبتت أن اتباع هذا النظام الغذائي يجعل القلب أقل حساسية للمحفزات الالتهابية والمناعية، ما يعينه على مواجهة أمراض القلب المزمنة.
وأوصت بعدم التنقل بين خيارات النظام الغذائي أثناء الحمل، حيث يمكن استبدال الجبن الطري بالسبانخ، واللحوم بالزبادي، لدعم صحة الأمعاء، وخفض نسبة الكوليسترول، وتقوية أنسجة القلب لدى الجنين.
ووجد الباحثون أن الأمهات والأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف، يتمتعون أيضًا بأمعاء أكثر صحة، كما يساعد النظام على جعل مستويات بلازما الدم لدى الأمهات أعلى بنسبة 50% من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 4 أغسطس 2024 - 2:32 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:54 صباحًا10 أسباب تؤدي لتساقط الشعر أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:48 صباحًا” موسم جدة 2024″.. شهرٌ من المتعة والترفيه والتجارب العالمية أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:36 صباحًا“المرور” يشارك ضمن معرض وزارة الداخلية التوعوي لتعزيز السلامة المرورية بمحافظة جدة أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:23 صباحًاالملاكمة الجزائرية خليف: فخورة بأنوثتي.. وعانيت كثيراً أبرز المواد4 أغسطس 2024 - 1:09 صباحًا«الأرصاد» تنبه من أتربة مثارة على أجزاء من الرياض4 أغسطس 2024 - 1:54 صباحًا10 أسباب تؤدي لتساقط الشعر4 أغسطس 2024 - 1:48 صباحًا” موسم جدة 2024″.. شهرٌ من المتعة والترفيه والتجارب العالمية4 أغسطس 2024 - 1:36 صباحًا“المرور” يشارك ضمن معرض وزارة الداخلية التوعوي لتعزيز السلامة المرورية بمحافظة جدة4 أغسطس 2024 - 1:23 صباحًاالملاكمة الجزائرية خليف: فخورة بأنوثتي.. وعانيت كثيراً4 أغسطس 2024 - 1:09 صباحًا«الأرصاد» تنبه من أتربة مثارة على أجزاء من الرياض منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء منع زواج وعمل المصابين بفيروس الكبد.. لحين اكتمال الشفاء تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: صباح ا
إقرأ أيضاً:
مهمة صينية لجلب عينات من المريخ إلى الأرض
المناطق_متابعات
تعتزم الصين إطلاق مهمة فضاء، في غضون 4 سنوات لنقل عينات من كوكب المريخ إلى الأرض، فيما ستكون المهمة الأولى من نوعها في العالم.
وتم فحص صخور المريخ، على الكوكب الأحمر في السابق، وتم إرسال بيانات عنها إلى الأرض، لكن من دون نقل الصخور نفسها. ومن المقرر إطلاق صاروخين حاملين، من طراز لونج مارش 5، بشكل منفصل لمهمة تيانوين- 3.
أخبار قد تهمك العثور على خاتم مدفون منذ ألف عام 7 سبتمبر 2024 - 8:07 صباحًا مصرع 17 طفلاً وفقدان آخرين في حريق مدرسة بكينيا 7 سبتمبر 2024 - 8:03 صباحًاوكانت الصين قد أرسلت مركبة فضائية إلى الكوكب المجاور للأرض في عام 2020 وهي مهمة «تيانوين- 1». وفي هذه المرة، يريد علماء صينيون البحث عن حياة على الكوكب، وأخذ عينات من السطح والهواء وعن طريق الحفر العميق. وكان المسبار الصيني «تشانج اي- 6» قد عاد في يونيو الماضي إلى الأرض حاملاً أول عينات صخور من الجزء البعيد للقمر.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 7 سبتمبر 2024 - 8:40 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد6 سبتمبر 2024 - 5:32 مساءًمرصد كوبرنيكوس: صيف 2024 الأكثر سخونة في نصف الكرة الشمالي أبرز المواد6 سبتمبر 2024 - 11:17 صباحًاعجلات متحولة تتكيف مع التضاريس أبرز المواد6 سبتمبر 2024 - 8:58 صباحًامصرع 15 شخصًا جراء أمطار غزيرة في تشاد أبرز المواد6 سبتمبر 2024 - 6:58 صباحًانفوق الأسماك في خليج إزمير التركي بسبب التلوث ودفء مياه البحر أبرز المواد5 سبتمبر 2024 - 5:12 مساءًالإفراط في استخدام الهاتف المحمول يرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية6 سبتمبر 2024 - 5:32 مساءًمرصد كوبرنيكوس: صيف 2024 الأكثر سخونة في نصف الكرة الشمالي6 سبتمبر 2024 - 11:17 صباحًاعجلات متحولة تتكيف مع التضاريس6 سبتمبر 2024 - 8:58 صباحًامصرع 15 شخصًا جراء أمطار غزيرة في تشاد6 سبتمبر 2024 - 6:58 صباحًانفوق الأسماك في خليج إزمير التركي بسبب التلوث ودفء مياه البحر5 سبتمبر 2024 - 5:12 مساءًالإفراط في استخدام الهاتف المحمول يرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية العثور على خاتم مدفون منذ ألف عام العثور على خاتم مدفون منذ ألف عام تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن