طرق منع الحمل بالأعشاب (مواقع)

معلوم أن أكثر وسائل منع الحمل فعالية يمكن أن تفشل، باستثناء الامتناع، لكن لحسن الحظ، هناك أنواع معينة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في منع الحمل متوفرة من بين أشياء أخرى يساعد ذلك في منع الحمل بشكل طبيعي.

 

اقرأ أيضاً هذا ما سيحدث لجسمك إن تناولت خل التفاح على الريق.. نتيجة غير متوقعة 7 أغسطس، 2023 بعد تصدره محركات البحث.

. تعرف على أعراض مرض لايم وطرق الوقاية منه 7 أغسطس، 2023

ـ الجذر الحجري:

حيث كان الأمريكيون الأصليون يستخدمون الجذر الحجري (بالإنجليزية: Stoneseed Root) للحث على العقم الدائم.

 

ـ النباتات الشوكية:

تعتبر النباتات الشوكية أو النباتات الشائكة (بالإنجليزية: Thistle) من النباتات المزهرة التي تحتوي على أشواك حول أوراقها، وكانت قديماً يشرب الشاي المصنوع منها، والذي يسبب العقم.

 

ـ جذر الزنجبيل:

ينصح البعض بشرب أربع أكواب من الماء المنقوع بجذر الزنجبيل (بالإنجليزية: Ginger Root)، لمدة لا تزيد عن خمسة أيام، وذلك من أجل نزول الحيض.

 

ـ بذور الجزر البري:

في حال تأكل النساء في مناطق معينة في الهند ملعقة صغيرة من بذور الجزر البري (بالإنجليزية: Wild Carrot Seed)، مباشرة بعد حدوث الجماع، ويستمرون في تناولها يومياً لمدة سبعة أيام، وذلك لمنع انغراس البويضة وحدوث الحمل.

ـ النيم الشائع أو النيم الهندي (بالإنجليزية: Neem).

ـ الخروع.

-الجوسيبول (بالإنجليزية: Gossypol)، والتي تستخدم للرجال.

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: منع الحمل

إقرأ أيضاً:

«بذور الشيا».. غنية بالعناصر الغذائية لكن احذر أضرارها

تقدم بذور الشيا العديد من الفوائد لجسم الإنسان بالرغم من صغر حجمها، ولكن لها أضرار، ولتجنب هذه الأضرار، يقدم لكم موقع «الأسبوع» فوائد وأضرار بذور الشيا.

تعد بذور الشيا غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم، مثل: أحماض أوميغا 3، والكربوهيدرات، والبروتينات، والألياف الغذائية، وكذلك الكالسيوم، ومضادات الأكسدة.

بذور الشيا من فوائد بذور الشيا تنظيم الكولسترول في الدم

تنظم بذور الشيا مستويات الكولسترول في الدم، حيث إنها تعمل على رفع مستويات الكولسترول الجيد، وخفض مستويات الكولسترول الضار.

تحسن صحة القلب

من فوائد بذور الشيا أنها تعزز من صحة القلب، إذ إنها تحتوي على عدد من مضادات الأكسدة مثل كويرسيتين، الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أن بذور الشيا غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

تساعد على خسارة الوزن

تحتوي بذور الشيا على نسبة كبيرة من الألياف الذائبة، التي تمتص الماء لتكوّن مادة شبيهة بالجل تتمدد في المعدة، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وتعزيز الشعور بالشبع لمدة أطول، كما أن كمية البروتينات الموجودة في بذور الشيا تقلل من الرغبة في تناول الطعام، مما يؤدي إلى خسارة الوزن.

بذور الشيا تعزز صحة العظام

تعزز بذور الشيا من صحة العظام، لاحتوائها على العديد من المركبات المهمة في تركيب العظام، مثل: المغنيسيوم، والكالسيوم، والفسفور، حيث تعمل هذه المركبات على الحفاظ على كثافة العظام.

تزيد من نضارة البشرة

تزيد من نضارة البشرة، لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة، الأمر الذي يمنع ظهور نتائج الإجهاد التأكسدي على البشرة ويعزز عملية إصلاح أنسجة البشرة وحمايتها من الضرر.

تنظم مستويات السكر في الدم

تنظم بذور الشيا مستويات السكر في الدم من خلال تجنب ارتفاع وانخفاض مستوى السكر بشكل كبير، كما تعمل على محاربة كل من السكري ومقاومة الإنسولين، لاحتوائها على كمية كبيرة من الألياف وحمض اللينولينيك.

أضرار بذور الشيا ما هي أضرار بذور الشيا

مشكلات في الجهاز الهضمي، قد يتسبب استهلاك كمية كبيرة من بذور الشيا ببعض المشكلات في الجهاز الهضمي، لاحتوائها على الألياف بنسبة عالية و منها، الإمساك و الإسهال والنفخة.

خطر الاختناق، قد تتسبب بذور الشيا في زيادة خطر الاختناق حال التصاقها بالحلق، مما يتسبب بامتصاصها للماء وهي موجودة في الحلق، مسببةً الاختناق.

التفاعل مع بعض الأدوية، قد تتفاعل مع بعض الأدوية، مثل: أدوية ضغط الدم أو أدوية السكري، مما يؤدي إلى الانخفاض الشديد للضغط أو لمستوى سكر الدم.

الحساسية، تحتوي بذور الشيا على بعض الصفات المشتركة مع العديد من الأطعمة التي تسبب الحساسية، مثل: السمسم، والبندق، لذلك فقد تتسبب بظهور أعراض الحساسية التي قد تتراوح بين البسيطة، إلى الإصابة بالصدمة التأقية.

بذور الشيا طريقة استخدام بذور الشيا

نقع البذور في الماء لمدة تتراوح بين 5 - 10 دقائق قبل تناولها، لتجنب خطر الاختناق.

البدء بتناول كميات قليلة من بذور الشيا، وزيادة الكمية تدريجيًا، مع الإكثار من شرب الماء.

ضرورة عدم تجاوز الكمية اليومية الموصى بها من بذور الشيا، والتي تتراوح بين 1 - 3 ملاعق كبيرة.

في حال الشعور بأي عرض جديد بعد تناول بذور الشيا، من الضروري التوقف عن تناول البذور والتوجه إلى الطوارئ.

اقرأ أيضاًوصفة طبيعية لـ التخلص من الدهون.. مزيج بذور الشيا والقرفة

إنقاص الوزن ونضارة البشرة.. فوائد لا تعرفها عن بذور الشيا

ماء الكمون وبذور الشيا.. 8 مشروبات تساعدك على إنقاص الوزن

مقالات مشابهة

  • وزير الخارجية: الطريق البري بين مصر وتشاد يُحدث نقلة في التبادل التجاري
  • ارتفاع ضحايا إعصار شيدو إلى 39 شخصاً
  • عصير طبيعي يساعد على إزالة السموم من الجسم وتعزيز صحة الجلد.. إليك مكوناته
  • ما هو الملح الأخضر؟.. فوائده واستخداماته
  • قوات الإنقاذ البري تنتشل جثة شاب من حفرة آثار بكرداسة وتواصل البحث عن آخر
  • تقديم خدمة طبية لـ32 ألف سيدة خلال 3 أيام في الشرقية
  • 7 طرق لتخفيف آلام الظهر بشكل طبيعي
  • بذور غير متوقعة تعالج الكوليسترول ودهون الدم
  • «بذور الشيا».. غنية بالعناصر الغذائية لكن احذر أضرارها
  • كيف تعرف إصابتك بالصلع الوراثي؟.. إليك طريقة سهلة بشكل لا يصدق