باريس ٢٠٢٤ .. الأيرلندي ماكلينجهان يحرز ذهبية حصان الحلق
تاريخ النشر: 3rd, August 2024 GMT
أحرز الايرلندي ريس ماكلينجهان ذهبية مسابقة حصان الحلق للرجال ضمن منافسات الجمباز في ألعاب باريس الاوليمبية ٢٠٢٤ .
كان النجم الإيرلندي هو الافضل بين الثمانية لاعبين المتأهلين لنهائيات جهاز حصان الحلق حيث سجل 15.533 نقطة فيما سجل لاعب كازاخستان كوربانوف 15.433 نقطة ليحرز المركز الثاني و الميدالية الفضية بينما سجل الامريكي نادوروسيك 15.
يذكر ان مسابقات اليوم ( السبت ) شهدت فوز الأمريكية سيمون بايلز بذهبية جهاز حصان القفز للانسات وهي الميدالية الذهبية الثالثة لسيمون بايلز في ألعاب باريس الاوليمبية .
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: منافسات الجمباز ألعاب باريس الأوليمبية 2024 ألعاب باريس 2024 سيمون بايلز
إقرأ أيضاً:
مع قرب الامتحانات.. تمارين تساعد طفلك على زيادة التركيز بفعالية كبيرة
التركيز مهارة تحتاج إلى التدريب المستمر، ويمكن تطويرها لدى الأطفال باستخدام تمارين محددة، لتحسين الانتباه وتنظيم التفكير، مع اقتراب الامتحانات، يصبح تعزيز هذه المهارة أمرًا ضروريًا لدعم الأداء الأكاديمي للطفل، وهناك العديد من التمارين والنصائح التي تساعد في تحسين التركيز لدى الأطفال، والتي يمكن معرفتها واتباعها وفقًا لموقع «endeavourearlyeducation» التي يمكن معرفتها في التقرير التالي.
ألعاب الذاكرةلا تٌعد ألعاب الذاكرة مفيدة جدًا لتنمية التركيز لدى الأطفال الصغار فحسب، بل تُحسن قدرة الدماغ على التذكر والاسترجاع، كما أنها ممتعة، لذا يمكن تجربة العديد من أشكال ألعاب الذاكرة المختلفة.
من أكثر الأساليب شيوعًا هو استخدام البطاقات، حيث يتم وضع عدد محدد من البطاقات ذات الأزواج المتطابقة مقلوبة، ومن ثم الطلب من طفلك محاولة تذكر كل بطاقة ومحتواها على حدة، والعمل على مطابقة جميع البطاقات في النهاية، ليفوز في الأخير إذ تمكن من جمع أكبر عدد من الأزواج المتطابقة.
حل الألغازيعتبر حل الألغاز من الأنشطة الرائعة والمُميزة التي تُساعد على تحسين الانتباه والتركيز لدى طفلك خاصة قبل الامتحانات، فيمكن اختيار نوع الألعاب الذي يُناسب عمر طفلك، إذ من الممكن أن تكون الألغاز في صورة مادية، أو عبر تنزيل تطبيقات تقيس نسبة الذكاء على وجه التحديد وبدقة كبيرة.
تساعد مثل هذه التطبيقات على تحسين قدرات الطفل على حل المشكلات ومُساعدته على زيادة التركيز، ومن ثم توسيع قدرة العقل على التفكير خارج الصندوق، لهذا تعمل ألعاب الألغاز على زيادة القدرة الطفل وتوسيع قدراته الذهنية، مما يحسن من قدرته على التواصل الاجتماعي.
تمرين الاسترخاءيعتمد هذا التمرين بشكل أساسي على الاسترخاء مع عدد من التصورات الإيجابية، فالفكرة وراء هذا التمرين أن يعمل الطفل على غلق عينيه ويأخذ نفسًا عميقًا طويلًا للاسترخاء، وبمجرد أن يصل إلى حالة الاسترخاء، اطلب من طفلك أن يتخيل صورًا إيجابية لا يهم حقًا نوع الصورة، طالما أنها إيجابية بطبيعتها.
يساعد القيام بهذا التمرين يوميًا على مساعد طفلك على التركيز والتأمل والتي وجب تدريب طفلك عليها في عمر مبكر.
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال