مختص: السهر يؤثر على الهرمونات الخاصة بالنمو
تاريخ النشر: 3rd, August 2024 GMT
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن السهر هو عدو زيادة الطول للصغار.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن النوم ليلاً يحسن قدرة الادراك والفهم، كما يؤثر أيضاً على الهرمونات الخاصة بالنمو.
ولفت الأحمدي إلى أن هرمونات النمو المسؤولة عن الطول لا تفرز الإ خلال نوم الطفل ليلا، لذلك فإن نسبة كبيرة من الطول يحدث أثناء النوم.
وأشار إلى أن الكثير من الدراسات العلمية أكدت أن السهر يبطئ من عمليات الإدراك والتركيز عند الأطفال.
السهر عدو زيادة الطول للصغار .. والنوم ليلاً يحسن قدرة الادراك والفهم وأيضاً يؤثر على الهرمونات الخاصة بالنمو.#من_السعودية | @DoctorAlahmadi pic.twitter.com/ZFdRUaquoj
— قناة السعودية (@saudiatv) August 2, 2024المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
الأرصاد: طقس الغد مائل للبرودة نهارا بارد ليلا على أغلب الأنحاء.. والصغرى بالقاهرة 11
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد غدا الإثنين طقس مائل للبرودة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية معتدل على شمال الصعيد، مائل للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، فيما يسود ليلا طقس بارد على أغلب الأنحاء.
وبالنسبة للظواهر الجوية، فمن المتوقع أن تكون هناك شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.. وبالنسبة لحالة البحر المتوسط فتكون خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الموج فيه من متر إلى 1,5 متر، والرياح شمالية شرقية إلى جنوبية غربية، أما حالة البحر الأحمر تكون معتدلة، وارتفاع الموج من 1,5 متر إلى مترين، والرياح شمالية غربية.
وفيما يلى بيان بدرجات الحرارة المتوقعة غدا على محافظات ومدن مصر:-
المدينة العظمى الصغرى
القاهرة 21 11
العاصمة الادارية 20 10
6 اكتوبر 20 10
بنهــــا 20 12
دمنهور 19 11
وادى النطرون 21 12
كفر الشيخ 20 11
المنصورة 20 11
الزقازيق 21 11
شبين الكوم 20 10
طنطا 19 12
دمياط 21 14
بورسعيد 20 15
الإسماعيلية 22 11
السويس 21 11
العريش 19 11
رفح 19 10
رأس سدر 20 12
نخل 18 06
كاترين 15 03
الطور 22 12
طابا 20 09
شرم الشيخ 24 15
الاسكندرية 21 12
العلمين 20 11
مطروح 19 10
السلوم 19 08
سيوة 21 08
رأس غارب 24 14
الغردقة 25 14
سفاجا 24 15
مرسى علم 24 17
شلاتين 26 17
حلايب 25 18
أبو رماد 25 17
رأس حدربة 26 17
الفيوم 21 09
بني سويف 21 09
المنيا 22 08
أسيوط 22 07
سوهاج 23 09
قنا 25 10
الأقصر 25 10
أسوان 26 12
الوادى الجديد 24 11
أبوسمبل 26 12
أما عن درجات الحرارة المتوقعة غدا على عدد من المدن والعواصم العربية فهي كالتالي:-
العظمى الصغرى
مكة 33 20
المدينة 26 12
الرياض 18 03
المنامة 20 14
أبوظبى 25 18
الدوحة 22 16
الكويت 17 05
دمشق 15 00
بيروت 19 12
عمان 15 02
القدس 17 05
غزة 20 11
بغداد 18 00
مسقط 24 18
صنعاء 21 02
الخرطوم 32 19
طرابلس 17 15
تونس 18 09
الجزائر 15 06
الرباط 23 08
نواكشوط 34 19
وفيما يلى بيان بدرجات الحرارة المتوقعة غدا على عدد من مدن وعواصم العالم:-
العظمى الصغرى
أنقرة 06 02-
إسطنبول 10 07
إسلام آباد 19 04
نيودلهى 23 08
جاكرتا 30 25
بكين 08 05-
كوالالمبور 34 25
طوكيو 12 01
أثينا 13 03
روما 14 03
باريس 09 04
مدريد 11 01
برلين 11 08
لندن 12 09
مونتريال 04 01
موسكو 01- 03-
نيويورك 09 08
واشنطن 11 08
أديس أبابا 24 07
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض