ما هي أهمية السوكي وتأثيرها في حرب السودان؟
تاريخ النشر: 2nd, August 2024 GMT
قالت قوات الدعم السريع إنها بسطت سيطرتها على مدينة السوكي في ولاية سنار .. ما هي أهمية المدينة وتأثيرها في الحرب.شاهد:الجزيرة – السودانإنضم لقناة النيلين على واتساب
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
أهمية العناية اليومية بالبشرة في فصل الشتاء
يحتاج الجسم عمومًا والبشرة خصوصًا إلى رعاية خاصة خلال فصل الشتاء، بسبب الظروف الجوية التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها. في هذا الفصل، يتعرض الجلد للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة والبرودة، مما يجعله أكثر عرضة للتقشر والاحمرار. لذا من المهم اتباع روتين العناية بالبشرة الملائم للحفاظ على صحة الجلد ونضارته.
أحد أبرز خطوات العناية بالبشرة في الشتاء هو الترطيب المستمر. يجب استخدام مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الأركان، حيث تساعد هذه الزيوت على تعزيز حاجز الجلد وحمايته من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استخدام مستحضرات تحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يعمل على جذب الرطوبة إلى البشرة.
من الجوانب المهمة أيضًا في العناية بالبشرة هو استخدام واقي الشمس بشكل يومي، حتى في أيام الشتاء. يمكن أن تتعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية الضارة حتى عندما يكون الطقس غائمًا، مما يسبب تلف الجلد وظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
كما يجب أن تتضمن روتين العناية بالبشرة تقشيرًا لطيفًا لإزالة الخلايا الميتة التي تتراكم على البشرة بسبب الجفاف. يساعد التقشير على تجديد البشرة ومنحها مظهرًا مشرقًا ومتوهجًا.
اتباع روتين عناية مناسب لفصل الشتاء يمكن أن يحافظ على صحة البشرة ويمنحها مظهرًا حيويًا رغم الظروف الجوية القاسية.
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان