جدول مسرحيات مهرجان العلمين في شهر أغسطس.. أبرزها «السندباد» و«التلفزيون»
تاريخ النشر: 2nd, August 2024 GMT
عروض ترفيهية متنوعة وحفلات غنائية لكبار المطربين ينظمها مهرجان العلمين في نسخته الثانية للجمهور، إذ يحرص على تقديم العروض المختلفة لإرضاء كل الفئات، بالتعاون مع موسم الرياض وهيئة الترفيه السعودية، لذلك توضح «الوطن» العروض المقدمة في شهر أغسطس في المهرجان، من خلال هذا التقرير.
جدول مسرحيات مهرجان العلمين في شهر أغسطسوجاء جدول مسرحيات مهرجان العلمين في شهر أغسطس، وموعدها وأسعارها، لمحبي المسرح، كالتالي:
- مسرحية السندباد: يتم عرضها يوم 8 أغسطس على مسرح يو، وتبدأ أسعار التذاكر من 500 جنيه.
- مسرحية التلفزيون: يتم عرضها يوم 15 اغسطس على مسرح يو، وتبدأ أسعار التذاكر من 300 جنيه.
- مسرحية البنك سرقوه: يتم عرضها يوم 22 أغسطس الجاري على مسرح يو، وتبدأ الأسعار من 300 جنيه.
- مسرحية دكان أحلام: يتم عرضها يوم 23 أغسطس الجاري على المسرح الروماني بالمدينة التراثية في العلمين، وتبدأ أسعار التذاكر من 500 جنيه.
وانطلقت فعاليات مهرجان العلمين تحت شعار «العالم علمين» يوم 11 يوليو الماضي، وتستمر حتى آخر شهر أغسطس الحالي، ليحتوي المهرجان على الكثير من العروض الترفيهية المختلفة كالحفلات الغنائية والمسرحيات، فضلا عن بعض العروض الرياضية كسباقات السيارات ومباريات كرة القدم والسلة والطائرة والكرة الشاطئية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مهرجان العلمين العلمين مسرحيات مهرجان العلمين مسرحية السندباد مهرجان العلمین فی فی شهر أغسطس
إقرأ أيضاً:
أبرزها القهوة.. 4 أطعمة غير متوقعة لصحة أمعائك
صحة أمعائك لا تقل أهمية عن صحتك الجسدية والنفسية، لأنها تؤثر على صحتك العامة، إذ إن من أهم وظائفها تحليل الأطعمة التي تتناولها وامتصاص العناصر الغذائية التي تدعم وظائف جسمك.
في الآونة الأخيرة، أصبحت أهمية الأمعاء لصحتنا العامة موضوعًا لأبحاث متزايدة، حيث يؤكد الخبراء على أهمية صحة الأمعاء الجيدة لدعم وظائف كل عضو في أجسامنا.
وشاركت خبيرة التغذية ديبيشكا جاين، على إنستجرام، أربعة أطعمة يجب تناولها لتحسين صحة أمعائك.
وهناك العديد من الأطعمة الأخرى الفعّالة للغاية في تحسين صحة أمعائك، ولكن إليك بعض الخيارات السهلة والسريعة المتاحة في المنزل والتي يُمكن أن تُساعدك في تحسين صحة أمعائك.
4 أطعمة يمكنها شفاء أمعائك
إذا كنت تريد شفاء أمعائك وجعلها أكثر صحة، يجب عليك تناول الأطعمة الأربعة .
اللبن الرائباللبن الرائب أو الزبادي ، يُنصح بتناولهما لأنهما غنيان ببكتيريا اللاكتوباسيلس، يُساعدان على تحسين صحة الأمعاء، وهما مصدرٌ للبروبيوتيك.
فإن العصيات اللبنية هي أعضاء في بكتيريا حمض اللاكتيك، وهي مجموعة محددة على نطاق واسع تتميز بتكوين حمض اللاكتيك كمنتج نهائي وحيد أو رئيسي لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات.
2. الدهون الجيدة
يُعدّ تناول الدهون الجيدة طريقةً أخرى لشفاء أمعائك، ووفقًا لأخصائية التغذية، يُمكن تناول المكسرات والبذور أو زيت الزيتون أيضًا. وقالت: "إنها في الواقع تُقوّي جدار الأمعاء وتُقلّل الالتهاب أيضًا".
الخضاروالنظام الغذائي الغني بالألياف
الطعام الثالث الذي اقترحته أخصائية التغذية هو الخضراوات واتباع نظام غذائي غني بالألياف.
وحسب رأيها، الألياف هي أفضل صديق للأمعاء، وهي في الواقع تُغذي بكتيريا الأمعاء النافعة، مما يُحسّن صحة الأمعاء.
4. القهوة
كوب من القهوة السوداء يُعدّ من العناصر الغذائية الأساسية التي يجب أن تُدرجها في قائمتك إذا كنت تسعى إلى صحة أمعائك.
تقول ديبشيخا: "القهوة السوداء غنية بالبوليفينولات التي تُحسّن صحة أمعائك وتُقوّيها أيضًا".
هيئة البث الأوكراني: وفد كييف في السعودية يلتقي بالفريق الأمريكي في الرياض