نصائح احترازية لمرضى القلب المعرضون للموت بسبب الحرارة المرتفعة
تاريخ النشر: 2nd, August 2024 GMT
يمانيون – متابعات
حذّرت الرابطة الأمريكية لأمراض القلب من أنه “يتعين على مرضى القلب اتخاذ إجراءات احترازية لوقاية أنفسهم من حر الصيف والرطوبة المرتفعة”.
بدورها أكدت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها أنّ أكثر من 1200 شخص يقضون نحبهم سنوياً بسبب درجات الحرارة المرتفعة.
يقول الطبيب جوزيف وو، رئيس الرابطة الأمريكية لأمراض القلب، إنّ “الوفيات والوعكات الصحية الناجمة عن الحرارة المرتفعة يمكن تفاديها إذا ما تمّ اتخاذ الإجراءات الاحترازية الصحيحة”.
وأضاف في تصريحات للموقع الإلكتروني “هيلث توداي” المعني بالأبحاث الطبية أنّ “هذه الإجراءات مهمة بشكل خاص بالنسبة للصغار والمسنين ومرضى الضغط المرتفع وأمراض القلب ومن يعانون من السمنة وزيادة الوزن”.
وأشارت دراسة نشرتها الدورية العلمية “Circulation” التي تصدرها رابطة أمراض القلب إلى أنّ “الوفيات الناجمة عن موجات الحرارة الشديدة سوف تتضاعف في أوساط مرضى القلب والأوعية الدموية خلال العقدين المقبلين”.
وينصح الأطباء بتجنّب الخروج إلى الأماكن المفتوحة في أوقات الظهيرة وبعد الظهر عندما تكون الحرارة في أعلى درجاتها، وكذلك ارتداء الملابس الخفيفة ذات الألوان الفاتحة المصنوعة من خامات قطنية، مع الحرص على ارتداء قبعات ونظارات شمسية للوقاية من الحر. ومن الأفضل أيضاً وضع كريمات الوقاية من أشعة الشمس مع تكرار استخدامها كل ساعتين.
كذلك ينصح الأطباء بأنه لابدّ من الإكثار من شرب السوائل قبل الخروج في الحر أو ممارسة التدريبات الرياضية، مع تجنّب المشروبات الكحولية أو تلك التي تحتوي على الكافيين، موضحين أنّ أعراض الإصابة بالإعياء الناجم عن الحرارة الشديدة تتمثل في الصداع واضطراب النبض والشد العضلي والدوار والشعور بالضعف أو الغثيان أو القيء.
وفي حالة الإصابة بأيٍّ من هذه الأعراض، ينصح الاطباء بالتوجه إلى مكان بارد والتوقف عن ممارسة التدريبات الرياضية وغمر الجسم بالماء البارد، والإكثار من شرب السوائل. وفي حالة الإصابة بأعراض حادة، لابدّ من السعي للحصول على الرعاية الصحية بشكل فوري.
المصدر: يمانيون
إقرأ أيضاً:
إدوارد وفنانة أصيبا بشلل المعدة بسبب حقنة .. جمال شعبان يحذر
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن السمنة وباء يهدد حياة المواطنين، موضحًا أن السمنة أخطر من السرطان، لآن السمنة ينتج عنها السكر والضغط، والجلطات، وأمراض كثيرة.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أنه يحذر من حقن التخسيس ، وأن هذه الحقنة تسبب شللا تامًا في الجهاز الهضمي.
ولفت إلى أن هذه الحقنة تسبب التخسيس، ولكن تدمر العضلات في الجسم، ولذلك على المواطنين توخي الحذر من هذه الحقنة، وأن هناك نجوم مثل الفنان أدور، وفنانة آخرى تعرضوا لمشكلات صحية من أدوية التخسيس.
وأشار إلى أن إدوارد وفنانة أصيبوا بشلل المعدة بسبب حقن التخسيس، ولذلك على الجميع الحذر.
شارك الفنان المصري إدوارد على حسابه الشخصي بموقع التواصل "فيسبوك"، تفاصيل تجربته مع حقن التخسيس، موضحا أنها ساعدته على فقدان حوالي 15 كلغ تحت إشراف طبي.
وفي وقت سابق أكد إدوارد أنه بدأ باستخدام حقن يومية بناء على نصيحة طبيبة التغذية، وتمكن من الوصول إلى الوزن المطلوب، مشيرا إلى أنه عند الانتقال لمرحلة التثبيت، اختار حقنا أسبوعية بدلا من اليومية لتجنب الإرهاق.
كما أوضح أنه لم يكن يعاني من أي مشاكل وكان ملتزما بالنظام الغذائي، إلا أنه مؤخرا شعر بعدم الجوع وآلام شديدة في المعدة، بالإضافة إلى مشكلات في الهضم. بناء على ذلك، أوقف الحقن وراجع طبيب جهاز هضمي، حيث تبين أنه تعرض لشلل مؤقت في المعدة نتيجة الحقن.
وقام الفنان المصري إدوارد بنقل نصيحة الطبيب بأن استخدام حقن التخسيس يجب أن يكون لفترة محدودة لا تتجاوز 3 أشهر مع متابعة مستمرة مع أطباء متخصصين، بينهم طبيب تغذية، وطبيب جهاز هضمي، وأحيانا طبيب قلب بسبب تأثيرها على ضربات القلب.
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال