برعاية الوزير السقطري .. إفتتاح الورشة الخاصة بمجال السلامة الغذائية في العاصمة عدن
تاريخ النشر: 8th, August 2023 GMT
عدن (عدن الغد) خاص :
تحت رعاية معالي وزير الزراعة والري والثروة السمكية اللواء/سالم عبدالله السقطري ودعم الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية USAID منظمة براجما وبالتنسيق مع الإدارة العامة لتنمية المرأة الريفية في ديوان عام الوزارة
دشنت صباح اليوم في العاصمة عدن الدورة التدريبية الخاصة في مجال السلامة الغذائية والتي تأتي ضمن أنشطة برنامج الانتعاش الاقتصادي وسبل العيش ERIP وتستهدف الدورة التدريبية 20متدربة من المرشدات والمدربات في محافظات (عدن أبين لحج)في مجال التصنيع والأمن الغذائي والتغذية.
وفي إفتتاح الدورة القى وكيل وزارة الزراعة لقطاع تنمية الانتاج الزراعي المهندس/عبدالملك ناجي كلمة نقل في مستهلها تحيات معالي وزير الزراعة والري والثروة السمكية اللواء/ سالم عبدالله السقطري للمشاركات في الدورة التدريبية مثمنا جهود منظمة براجما ممثلة ب مدير مكتب المنظمة في العاصمة عدن حسن زين السقاف وكل الذين شاركوا في إنجاح هذه الدورة.
وأكد الوكيل على إستعداد الوزراة إلى التعاون الإيجابي مع المنظمات الدولية العاملة في القطاعين الزراعي والسمكي وخصوصاً تفعيل دور المرأة الريفية في القطاع الزراعي من خلال دعم الأنشطة الزراعية النسوية والعمل على تذليل ما يمكن أن يعترضهم من صعوبات وتحديات وحلها بالشكل المقبول والمرضي في إطار القوانين النافذة وشدد على المشاركات في الدورة التدريبية بضرورة الإستفادة القصوى من الدورة من أجل رفع قدراتهن وكفاءتهن في مجال السلامة الغذائية وكيفية تطبيق الاشتراطات الصحية في الغذاء.
من جانبه رحب مستشار المنظمة مروان علي بالمشاركات من المرشدات والكوادر العاملة في الإدارة العامة لتنمية المرأة الريفية بديوان عام وزارة الزراعة والري والثروة السمكية وفروع الإدارة في محافظة أبين ولحج في الدورة التدريبية الخاصة بسلامة الغذاء والاشتراطات الصحية مبديا إستعداد المنظمة لتقديم التسهيلات اللازمة لإنجاح هذه الدورة من خلال توفير كافة الوسائل التعليمية..مؤكداً على أهمية الدورة لأنها ستعمل على بناء قدرات المتدربات في مجال سلامة الغذاء كونها تتضمن مجموعة من المعارف والمهارات الأساسية في مجال سلامة الغذاء إضافة إلى أهم الممارسات الخاصة بالنظافة والاشتراطات الصحية ليصبحن أكثر قدرة على ممارسة عملهن على أرض الواقع.
المصدر: عدن الغد
كلمات دلالية: الدورة التدریبیة فی مجال
إقرأ أيضاً:
تحذيرات من المخاطر الصحية لتداخل المكملات الغذائية مع الأدوية
أمل العدوية:
هناك حالات تستدعي تناول المكملات لدعم الصحة وتعويض النقص الغذائي
ضرورة اختيار المكملات من الصيدليات وشركات موثوقة ومعتمدة
في ظل الانشغال المتزايد بالاهتمام بأسلوب الحياة الصحي والتغذية المتوازنة، باتت المكملات الغذائية خيارًا شائعًا للكثيرين لتعويض نقص العناصر الغذائية في النظام الغذائي اليومي، وتكمن أهمية هذه المكملات في أنها توفر الفيتامينات والمعادن الأساسية التي قد لا يحصل عليها الشخص من الطعام وحده. ورغم ذلك، تظل الأسئلة قائمة حول مدى فعالية هذه المكملات وقدرتها الفعلية على سد الفجوات الغذائية.
تؤكد أمل بنت حمد العدوية، اختصاصية التغذية بمستشفى نزوى، أن المكملات الغذائية أصبحت جزءًا من النظام الغذائي اليومي للكثيرين نتيجة لعدة عوامل، أبرزها الترويج الإعلامي والتسويق عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يروج المشاهير والمدربون لأهمية هذه المكملات في تعزيز الصحة. كما أن ضغوط الحياة اليومية وزيادة الاعتماد على الوجبات السريعة جعلت المكملات الغذائية أداة لتعويض نقص المغذيات الضرورية. بالإضافة إلى ذلك، تشير العدوي إلى أن التقدم التكنولوجي في صناعة المكملات الغذائية والدراسات العلمية قد أسهم في تعزيز الثقة بين المستهلكين وجعل هذه المكملات متاحة وبأسعار معقولة.
أنواع المكملات وأهميتها
توضح العدوية أن المكملات الغذائية تهدف إلى دعم النظام الغذائي من خلال توفير العناصر الأساسية مثل الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الأمينية أو الدهنية، والإنزيمات. تأتي هذه المكملات في أشكال متعددة مثل الكبسولات، والأقراص، والمساحيق، والعلكات، والحقن، وتهدف المكملات إلى معالجة نقص العناصر الغذائية الناتج عن حالات طبية محددة أو قلة تناول الأطعمة الصحية، كما تلعب دورًا في تحسين الأداء الرياضي ودعم التعافي العضلي.
لكن العدوية تحذر من الإفراط في استخدام المكملات، خاصة تلك التي تحتوي على فيتامينات ومعادن بكميات كبيرة، مثل فيتامين (أ) الذي قد يؤدي إلى تلف الكبد وتشوهات خلقية إذا تم تناوله بكميات مفرطة، أو فيتامين (د) الذي قد يسبب ترسب الكالسيوم في الأنسجة والأعضاء، مما يؤثر سلبًا على وظائف الكلى. بعض المكملات الغذائية غير الخاضعة للرقابة قد تحتوي أيضًا على ملوثات مثل المعادن الثقيلة أو مواد ضارة قد تؤثر على الصحة العامة.
مخاطر التداخل مع الأدوية
أكدت العدوية أن الاستخدام العشوائي للمكملات الغذائية دون استشارة طبية قد يتسبب في تداخلها مع بعض الأدوية، مما يقلل من فعاليتها أو يسبب آثارًا جانبية خطيرة. كما أن الاعتماد الزائد على المكملات الغذائية قد يؤدي إلى شعور زائف بالأمان، ما يشجع البعض على التهاون في اتباع نظام غذائي متوازن.
وتشير العدوية إلى أنه لا يمكن للمكملات الغذائية أن تعوض بشكل كامل عن النقص الغذائي أو أن تحل محل الأطعمة الطبيعية، حيث إن الأطعمة المتكاملة تحوي مجموعة واسعة من المغذيات مثل الألياف، ومضادات الأكسدة، والمركبات النباتية المفيدة التي تفتقر إليها المكملات أحادية العنصر.
كما أن امتصاص المكملات في الجسم قد يكون محدودًا مقارنة بالعناصر الغذائية التي توفرها الأطعمة الطبيعية. على سبيل المثال، الكالسيوم في المكملات الغذائية لا يتم امتصاصه بنفس الكفاءة التي يتم بها امتصاص الكالسيوم من منتجات الألبان.
حالات مستثناة
لاستكمال النقص في بعض العناصر الغذائية، هناك حالات صحية معينة تستدعي تناول المكملات بشكل منتظم. تشمل هذه الحالات الحوامل والمرضعات، حيث يحتجن إلى كميات إضافية من الفيتامينات والمعادن مثل حمض الفوليك، والحديد، والكالسيوم، وفيتامين (د)، والأحماض الدهنية (أوميغا-3) لدعم نمو الجنين وصحة الأم، وحالات نقص الفيتامينات والمعادن، مثل نقص فيتامين (د)، الحديد، وفيتامين B12، حيث يمكن أن تكشف فحوصات الدم عن هذا النقص وتستدعي مكملات غذائية محددة، وحالات أمراض الجهاز الهضمي، مثل أمراض كرون، والتهاب القولون التقرحي، أو متلازمة القولون العصبي، حيث تؤثر هذه الحالات على امتصاص المغذيات وتتطلب مكملات مثل فيتامين B12، والحديد، والزنك، والبروتين، بالإضافة إلى حالات هشاشة العظام، حيث تحتاج الحالة إلى مكملات الكالسيوم، وفيتامين (د)، والمغنيسيوم، واضطرابات الغدة الدرقية، التي تتطلب تناول مكملات اليود (تحت إشراف طبي) والسيلينيوم لدعم وظائف الغدة، ونظم غذائية قاسية أو نباتية، التي قد تستدعي تناول مكملات الكالسيوم، وفيتامين (د)، وB12، والحديد، فضلاً عن كبار السن، الذين يعانون من نقص المغذيات بسبب التغيرات الطبيعية في الجسم مع تقدم العمر.
نظام غذائي صحي
تؤكد العدوية على أهمية النظام الغذائي المتوازن والطبيعي في توفير المغذيات الأساسية التي تدعم المناعة وتحارب العدوى. على سبيل المثال، يمكن الحصول على فيتامين (د) من التعرض لأشعة الشمس وتناول الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، والبيض، ومنتجات الألبان. أما فيتامين (ج) فيمكن الحصول عليه من الفواكه الحمضية، والفلفل الأخضر، والبروكلي، بينما توجد مركبات فيتامين (ب) في الحبوب الكاملة، واللحوم، والأسماك، والألبان، والخضراوات الورقية. هذه الفيتامينات تساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي وحماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
كيفية اختيار المكملات الغذائية
إذا كان الشخص بحاجة إلى مكملات غذائية، فإن العدوية تنصح بضرورة استشارة الطبيب أولًا لتحديد الحاجة الفعلية بناءً على فحوصات طبية دقيقة. ينبغي أيضًا اختيار المكملات من شركات تجارية موثوقة ومعتمدة، والتأكد من خلوها من المواد الحافظة أو الألوان الصناعية. كما يُفضل التحقق من جرعات المكملات وتوقيت استخدامها لتجنب الآثار الجانبية مثل اضطرابات المعدة أو التسمم الغذائي. يمكن التحقق من جودة المكملات من خلال الرمز الشريطي الموجود على العبوة وقراءة التقييمات من المستفيدين.
وخلاصة القول، تشير العدوية إلى أن اختيار المكملات الغذائية يجب أن يكون مدروسًا بناءً على احتياجات صحية حقيقية وموثقة، وباستشارة المختصين في المجال الطبي، كما يجب أن تكون المكملات جزءًا من نمط حياة صحي، ولا يمكنها أن تحل محل الغذاء الطبيعي المتكامل.
حكم فرض الحكومة وغيرها مبالغ كبيرة لشراء كراسة العطاء