استشارية توضح الوسيلة الدقيقة لحساب فترات الحمل

“النمر”: الانفعال النفسي الشديد يهدد صحة القلب ويزيد خطر الجلطات

المناطق_متابعات

أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الانفعال النفسي الشديد يعد من أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بجلطة القلب.

وشدد الدكتور النمر على أهمية تجنب الضغوط النفسية والانفعالات الحادة، نظراً لما قد تسببه من أضرار بالغة على صحة القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة أو عوامل الخطر الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.

ديسمبر

2024

وأوضح أن الحفاظ على هدوء الأعصاب وإدارة التوتر بشكل فعال يسهمان بشكل كبير في تقليل احتمالية حدوث الجلطات، مشيراً إلى ضرورة اتباع نمط حياة صحي يشمل التمارين الرياضية المنتظمة، التغذية المتوازنة، والنوم الكافي.

وينصح الخبراء بضرورة طلب المساعدة الطبية عند الشعور بأعراض مثل ألم الصدر أو صعوبة التنفس، لأن التدخل المبكر يلعب دوراً حاسماً في حماية حياة المريض.

فيسبوك

الحدود

جازان

مقالات مشابهة

مساحة نتقبل ۹ ساعة

تحذير هام: أكثر من 3 ساعات على السوشيال ميديا قد تدمر حياتك

صورة تعبيرية (مواقع) أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، خاصة لدى المراهقين، يشكل تهديداً حقيقياً للصحة النفسية.وحذر النمر في تغريدة له على منصة إكس من أن الدراسات الحديثة أظهرت ارتباطاً وثيقاً بين قضاء أكثر من ثلاث ساعات يومياً على هذه المنصات وزيادة خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب بنسبة تصل إلى 60%.اقرأ أيضاً شاهد: اشتباك موالين لنظام الأسد مع إدارة العمليات العسكرية في ريف طرطوس (فيديو) 26 ديسمبر، 2024 هل يمكن استعادة الأموال التي هرب بشار الأسد بها؟.. مختص عقوبات يجيب...

شفق نیوزقبل ۱۱ ساعة

السوداني يشدد على المراقبة الدقيقة بشأن تواجد حزب البعث بالعراق

صدى البلدقبل ۲۴ ساعة

رئيس الوزراء: تشكيل مجموعات استشارية لضمان تنفيذ قرارات الحكومة وتحقيق النمو

أعلن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، عن اعتزام الحكومة تشكيل مجموعات استشارية متخصصة لمجلس الوزراء خلال الأيام القليلة القادمة، بهدف وضع أهداف نمو واضحة لكل قطاع ومتابعة تنفيذها بدقة.وأكد مدبولي، خلال مؤتمر صحفي، أن الحكومة لاحظت وجود قرارات تم اتخاذها دون تنفيذ كامل على أرض الواقع، مشددًا على أهمية العمل لضمان تنفيذ كافة القرارات الحكومية بما يحقق الأهداف المنشودة.وأشار رئيس الوزراء إلى أن مصر تركز في بعض القطاعات على الترشيد والبناء، وهو قطاع وصفه بأنه غير منتج ويعمل على اختزان القيمة دون تحقيق عوائد اقتصادية مباشرة. وأكد ضرورة التركيز على...

وکالة الإقتصاد نیوزقبل ۱ یوم

محافظ نينوى: 3 شركات استشارية ستعمل في مطار الموصل

الاقتصاد نيوز - بغداد أكد محافظ نينوى عبد القادر الدخيل، الأربعاء، أن 3 شركات استشارية ستعمل في مطار الموصل بعد افتتاحه، وفيما أشار إلى أن شركتين تركيتين أشرفتا على تنفيذه، لفت إلى أن المشروع سيسهم بجذب الاستثمارات وسيخلق تنمية حقيقية في المحافظة. وقال الدخيل، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، ،اطلعت عليه الاقتصاد نيوز، إن مشروع مطار الموصل الذي كان متلكئا لفترات طويلة، حقق نسب إنجاز متقدمة، لافتا إلى، أن رئيس الوزراء محمد شياع السوداني في زيارته الأخيرة للمحافظة اطلع على أعمال المشروع. وأضاف، أنه نتوقع أنه سيتم افتتاح...

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

السعودية تنتزع فوزًا صعبًا أمام اليمن في الدقيقة 93

حقق منتخب السعودية فوزًا صعبًا على نظيره منتخب اليمن بنتيجة 3-2 في المباراة التي جمعت بينهما مساء اليوم الأربعاء، ضمن منافسات الجولة الثانية من المجموعة الثانية ببطولة كأس الخليج العربي خليجي 26، التي تستضيفها الكويت.مبدأت المباراة بتفوق منتخب اليمن الذي تمكن من التسجيل مبكرًا، حيث أحرز هارون الزبيدي هدف التقدم لليمن في الدقيقة 8، وبعد ذلك، في الدقيقة 27، أضاف عبد المجيد صبارة الهدف الثاني للمنتخب اليمني، ليضع منتخب اليمن في موقف جيد ويسير نحو تحقيق مفاجأة كبيرة.ولكن منتخب السعودية لم يستسلم، وتمكن من تقليص الفارق في الدقيقة 30 عن...

لجریدة عمانقبل ۱ یوم

الذات الدقيقة في مواجهة التهميش.. قراءة في مجموعة نافذة للصمت لهشام ازكيض

في كتابه منابع الذات وتكوّن الهوية الحديثة تحدث تشارلز تايلر عن مجموعة من طرائق البحث عن المنهجية التي تساعد الإنسان في فهم صفاته ورغباته وميوله وعاداته الفكرية والشعورية التي تمكنه من بناء المواقف وردود الأفعال تجاه محيطه والتفاعل معه. وقد أطلق عليها (البحث عن الذات الدقيقة) التي تشكل ماهية العوالم الداخلية لإنسانية الفرد. ومن النصوص التي تتناول حداثة الشخصية وألفتها وسط صخب من الأفكار والحوادث والأزمات الفردية والجمعية المجموعة القصصية للكاتب والأديب المغربي هشام أزكيض المعنونة باسم نافذة للصمت والتي تتكون من عشرين قصة مختلفة لكن رابطا دقيقا وشفافا يكاد...

موقع النیلینقبل ۲ یوم

قطر خسرت .. المعز علي خامس لاعب في دورات الخليج يُسجل هدفاً في الدقيقة الثانية

بات مهاجم المنتخب القطري، المعز علي خامس لاعب في تاريخ بطولات كأس الخليج، يُسجل هدفا في الدقيقة الثانية من عمر المباراة، بعدما افتتح التسجيل لمنتخب بلاده في شباك عُمان، قبل أن يخسر العنابي النتيجة، 1-2 ضمن الجولة الثانية من خليجي 26.ففي النسخة الماضية التي استضافتها العراق عام 2023 وفازت بلقبها، سجل منتخب عُمان هدفا في مرمى نظيره اليمني، بطريقة عكسية وعبر مدافع منتخب اليمن، علي فضلوفي نسخة “خليجي 23” التي أقيمت بالكويت عام 2017، وفاز بلقبها منتخب عمان، سجل لاعب منتخب قطر، أكرم عفيف، هدفاً في مرمى اليمن بالدقيقة الثانية...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

الغاية تبرر الوسيلة

لم يرَ «محمد على باشا» والى مصر أن ما جاء فى كتاب الأمير الذى وصفه «ميكافيلى» ليس جديدًا، وأمر وزيره أن يتوقف عن استكمال ترجمة الكتاب وقال إن المبدأ الذى جاء فى الكتاب من أن الغاية تبرر الوسيلة ليس جديدًا، فإن الحيل والمكر والدهاء الذى يلجأ إليه بعض الحكام للمحافظة على حكمهم هى رسائل معروضة منذ الأزل سوف تستمر إلى يوم الدين، فالعالم به هؤلاء الانتهازيون والوصوليون الذين لديهم القدرة على الخداع. إن الحيل متجددة لكل عصر حيلة وأسلوبه سواء كانت ذات تأثير مباشر أو غير مباشر على الناس، رغم...

الوطنقبل ۲ یوم

«الأرصاد» توضح حالة الطقس غدا: شديد البرودة على أغلب الأنحاء

يستمر الاستقرار في الأحوال الجوية منذ عدة أيام خاصة في فترات النهار، مع شعور بالبرد خلال فترات الليل المتأخرة وأوقات الصباح الباكر، وهو ما يستوجب الحذر عند الخروج في تلك الأوقات، فكيف سيكون طقس غدا الأربعاء؟ أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، بيانا بشأن تفاصيل حالة الطقس غدا الأربعاء، إذ يسود طقس مائل للبرودة على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، مائل للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. حالة الطقس غدا وتكون حالة الطقس غدا ليلا وفي الصباح الباكر، شديد البرودة على أغلب الأنحاء تصل لحد الصقيع على المزروعات...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

“النمر”: الانفعال النفسي الشديد يهدد صحة القلب ويزيد خطر الجلطات

المناطق_متابعاتأكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الانفعال النفسي الشديد يعد من أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بجلطة القلب.وشدد الدكتور النمر على أهمية تجنب الضغوط النفسية والانفعالات الحادة، نظراً لما قد تسببه من أضرار بالغة على صحة القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة أو عوامل الخطر الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.أخبار قد تهمك أستاذ بجامعة الملك سعود: العلا متحف مفتوح للعالم وبها آثار ما قبل التاريخ 24 ديسمبر 2024 - 1:34 مساءً نائب أمير تبوك يطلق حملة نثر البذور في مراعي...

استشارية توضح الوسيلة الدقيقة لحساب فترات الحمل

“النمر”: الانفعال النفسي الشديد يهدد صحة القلب ويزيد خطر الجلطات

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار