مش بس السكر .. كثرة التبول والضعف مؤشر لهذا المرض الخطير
تاريخ النشر: 8th, August 2023 GMT
يعد التبول المتكرر من مؤشرات الإصابة بمرض السكري، ولكنه مؤشر أيضا لأمراض الكلى المزمنة الى أكثر المشكلات الصحية شيوعا خاصة بين كبار السن.
ووفقا لما جاء في كليفند كلينك فإن المراحل المبكرة من مرض الكلى ، عادة لا تظهر عليك أعراض ملحوظة مع تفاقم المرض ، وقد تشمل الأعراض ما يلي:
التبول المتكرر في كثير من الأحيان.
التعب والضعف وانخفاض مستوى الطاقة.
فقدان الشهية من علامات امراض الكلى
تورم في اليدين والقدمين والكاحلين.
ضيق في التنفس.
بول رغوي أو شمبانيا.
عيون منتفخة.
جلد جاف وحكة.
صعوبة في التركيز.
مشاكل في النوم من علامات امراض الكلى
خدر من علامات امراض الكلى
الغثيان أو القيء.
تشنجات العضلات.
ضغط دم مرتفع.
سواد بشرة بدون سبب
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكلى التبول الكلى المزمن أمراض الكلي مرض الكلى
إقرأ أيضاً:
كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر؟.. هيئة الدواء توضح
مرض السكر من الأمور المزعجة لدي الكثير من المرضي وخاصة في حالة عدم السيطرة علي المرض بطريقة صحيحة.
ومن جانبها وفي إطار منشوراتها التوعوية،كشفت وزارة الصحة والسكان ، كيفية الحماية من مضاعفات مرض السكر.
كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر؟
- المحافظة على وزن صحي
- ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن مع التقليل من تناول المواد السكرية والدهون المتحولة
عدم التدخين
وقالت وزارة الصحة والسكان، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن مرض السكري ينقسم إلى نوعين رئيسيين، الأول والثاني، مشيرًا إلى أن الاعتقاد السائد بأن النوع الأول لا يصيب كبار السن ليس دقيقًا، حيث يمكن أن يصيب الأشخاص في مختلف الفئات العمرية.
علاج السكري: ليس مجرد أدويةأوضح الدكتور موافي خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، أن علاج مرض السكري يعتمد على ثلاثة عناصر أساسية: العلاج الدوائي، ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي متوازن.
وأكد أن هذه العوامل تساهم بشكل فعال في التحكم في مستوى السكر في الدم.
حسام موافي يكشف خطورة الانفعال على مرض السكريحذر الدكتور موافي من تأثير الانفعال والتوتر على ارتفاع مستوى السكر في الدم، مشددًا على ضرورة التحكم في الانفعالات لتجنب تأثيراتها السلبية على صحة مرضى السكري.
حسام موافي يكشف أهمية النظام الغذائي في علاج السكريأضاف الدكتور موافي أن الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن، مع تحديد السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها يوميًا، يعد أحد العوامل الأساسية لضبط مستوى السكر في الدم والحد من تأثيرات المرض.
تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحراريةنصح الدكتور موافي بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية العالية، حيث أن النظام الغذائي الصحي يلعب دورًا كبيرًا في السيطرة على مرض السكري، رغم أنه لا يمكن الشفاء منه بشكل نهائي.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة