امباركة بوعيدة لـRue20: خطاب الملك حمل رسالات يجب التقاطها بسرعة
تاريخ النشر: 30th, July 2024 GMT
زنقة 20 | علي التومي
قالت امباركة بوعيدة رئيسة مجلسة جهة وادنون، ان خطاب جلالة الملك في الذكرى 25 لتربعه على عرش اسلافه الميامين هو خطاب يحمل الكثير من الرسائل والدلالات الهامة و التي يجب إلتقاطها بسرعة والعمل بها بدقة وتنفيذها كما يجب.
وأوضحت بوعيدة في تصريح لموقع Rue20 مباشرة عقب الإنصات للخطاب الملكي بمناسبة مرور ربع قرن على عيد العرش المجيد، ان الملك اكد على ضرورة التسريع في البرنامج الوطني المتعلق بالتزويد بالماء الصالح للشرب ومياه السقي 2020/2027 وهي الرسالة الأولى الموجهة للجميع.
وتابعت بوعيدة، ان صاحب الجلالة قد نبه في اكثر من مرة من مغبة ندرة الماء المتعلقة بالتغيرات المناخية كما دعا في هذا الصدد إلى التسريع في هذا البرنامج الكامل والشامل،مبرزة بأن جهة كلميم وادنون اليوم قد إنخرطت في هذا البرنامج على التسريع وتنزيل السدود.
والرسالة الثانية تبرز امباركة بوعيدة، هي مايتعلق بالطاقات المتجددة وهذه ايضا تعتبر خريطة طريق واضحة وكانت جهة كلميم من ضمن الجهات السباقة في تنزيل هذه التوجيهات على الأرض.
واما الرسالة الثانية تقول ذات المتحدثة، فهو مايتعلق بمحطات تحلية المياه والرسائل واضحة بخصوص هذا الموضوع والجميع يصبو لأمل انجاز هذه المحطات، مشيرة بأن جهة كلميم وادنون تتوفر على مشروعين مهمين محطة تحلية المياه بجماعة “الشبيكة” ومحطة لتحلية المياه بجماعة “الشاطىء الأبيض” بهدف التزويد بالماء الصالح للشرب ومياه السقي.
وفي سياق اخر ، ابرزت بوعيدة ان خطاب جلالته تطرق لموضوع مهم يتعلق اساسا بالدور الذي يقوم بها المغرب فيما يخص القضية الفلسطينية باعتبار ملك البلاد رئيسا للجنة القدس وهي نقطة مهمة تؤكد على اهمية هذه القضية للمغرب ملكا وشعبا، وكذا بالأدوار الذي يقوم بها الملك نصره الله من خلال الدفع بوصول المساعدات الإنسانية لفلسطين، والدفع من اجل تحقيق السلام في المنطقة وايضا توقيف إطلاق النار وكذا حلا القضية الفلسطينية.
المصدر: زنقة 20
إقرأ أيضاً:
رفع الضغط المنخفض بسرعة.. 4 مشروبات تنقذك
يتعرض الكثير خلال فترة الصيام لـ انخفاض ضغط الدم و الشعور بالهبوط و الدوخة نتيجة الصيام وعدم تناول السوائل لساعات طويلة، وحتى الأشخاص العاديين الذين ليس لديهم تاريخ مرضي مع الضغط ، يعانون من نفس المشكلة لأنها الضغط المنخفض يرتبط بشكل كبير بالشراب و الطعام .
خطورة الضغط المنخفضلكن بشكل عام الضغط المنخفض هو مشكلة صحية كبيرة مضاعفاتها خطيرة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح وسريع في نفس الوقت سواء المتابعة و الأدوية و المشروبات التي تساعد على خفض الضغط .
أعراض الضغط المنخفضالإعياء.الدوخة أو الدوار.الغثيان والقيء.الجفاف والعطش الشديد.فقدان الوعي.تشوش الرؤية.قلة التركيز.برودة الجلد وشحوبه.التنفس السريع.الاكتئاب.الارتباك خاصةً لدى كبار السن.نبض ضعيف وسريع.آلام الرقبة أو الظهر.رفع الضغط المنخفض بسرعة١- شرب الماء بكميات كبيرة
٢- العرقسوس لاحتوائه على مادة الغليسيريزينك
٣- مشروبات الكافيين : القهوة والشاي الأسود و الأخضر
٤- لبن العيران " الرايب" لاحتوائه على الصوديوم و البوتاسيوم
علاج الضغط المنخفض الشديدأما في حالات هبوط الضغط الشديدة التي تؤدي للسقوط المتكرر، فيحتاج الطبيب إلى تحديد السبب لتحديد العلاج المناسب، وقد يشمل العلاج إما وصف أدوية للمساهمة في رفع الضغط المنخفض بسرعة، أو علاج المرض الذي تسبب بهبوط ضغط الدم.
كيف أرفع الضغط المنخفض؟١- تجنب الوجبات الكبيرة والغنية بالكربوهيدرات، خاصة إذا كان المريض يعاني من نقص ضغط الدم بعد الأكل
٢- شرب ما يعادل 2.5 لتر من السوائل في اليوم، مع ضرورة عدم الإفراط في شرب الماء إلى حد غير طبيعي، خشية حصول تسمم مائي.
٣- استهلاك الأملاح بشكل أكبر، وخاصة لرفع الضغط المنخفض بسرعة.
٤- النهوض ببطء من وضعية الجلوس، أو الاستلقاء.
٥- ارتداء الجوارب الضاغطة على القدم، حيث تساعد في تقليل تدفق الدم نحو الساق، مما يساهم في علاج هبوط الضغط المستمر.
الكركديه لعلاج الضغطأما بالنسبة لما يعتقده البعض حول إمكانية علاج انخفاض الضغط بالكركديه، فالحقيقة هي أن مشروب الكركديه يساهم في خفض ضغط الدم وليس رفعه؛ لذا، فإنه لا ينصح بتناوله عند هبوط الضغط.