أسباب خطيرة تدفعك لعدم تناول ثمرة النبق
تاريخ النشر: 30th, July 2024 GMT
النبق هي إحدى الفواكه التي تنمو بكثرة في المناطق الاستوائية والشبه استوائية، وعلى الرغم من أنها تمتاز بطعمها اللذيذ وقدرتها على إثارة الشهية، إلا أن لها آثارًا ضارة وخطرة قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة للجسم.
في هذا المقال، سنتعرف على أبرز مخاطر تناول ثمرة النبق وأسباب التحذير من تناولها.
1. السمية والتسمم:
تحتوي ثمرة النبق على مركبات سامة تعرف باسم “الصابونينات” والتي قد تؤدي إلى تسمم وتهيج الجهاز الهضمي عند تناولها.
2. الاضطرابات الكبدية والكلوية:
إن تناول ثمرة النبق بكميات كبيرة أو على فترات متكررة قد يؤدي إلى تلف الكبد والكلى نتيجة لتراكم السموم الموجودة في هذه الثمرة. وقد يتطور الأمر إلى حدوث فشل كلوي أو كبدي في حالات متقدمة.
3. الحساسية والتهيج الجلدي:
يمكن أن تؤدي ثمرة النبق إلى حدوث تهيج وحساسية جلدية عند تناولها أو حتى مجرد ملامستها للجلد. وقد تظهر أعراض مثل الطفح الجلدي والحكة والتورم.
4. التأثيرات على الجهاز العصبي:
تحتوي ثمرة النبق على مركبات معينة قد تؤثر على الجهاز العصبي المركزي وتسبب أعراضًا مثل الدوخة والتشوش والتشنجات العضلية. في حالات نادرة، قد يؤدي التناول المفرط إلى غيبوبة أو حتى الوفاة.
5. مخاطر على الحمل والرضاعة:
لا ينصح بتناول ثمرة النبق أثناء الحمل أو الرضاعة نظرًا لاحتوائها على مواد كيميائية قد تكون ضارة للجنين أو الرضيع. فقد تؤدي إلى إجهاض أو تشوهات خلقية أو مشاكل في نمو الطفل.
الامارات نيوز
إنضم لقناة النيلين على واتسابالمصدر: موقع النيلين
كلمات دلالية: قد تؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
6 فواكه لا تناولها على معدة فارغة.. تسبب مخاطر مخيفة و مشكلات صحية
تُسبب بعض الفواكه آثارًا صحية سلبية إذا تم تناولها على معدة فارغة، إذ يؤدي تناول بعض الفواكه على الريق إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم أو يؤدي بعضها الآخر إلى انتفاخ وتقلصات في المعدة، بينما تؤدي بعضها إلى الاسهال أو انخفاض الطاقة أو التقلبات المزاجية، وغيرها من المشكلات الصحية.
.المشمش
يعتبر المشمش فاكهة غنية بالألياف، ويحتوي أيضًا على نوع من الألياف يُسمى "البكتين"، والذي قد يُسبب تقلصات في المعدة وانتفاخًا وغازات عند تناوله على معدة فارغة.
البرقوق
على الرغم من أن البرقوق لذيذ وصحي للغاية، إلا أنه غني بالألياف ونوع من السكر يُصعّب على الجسم هضمه، ولذلك يُحذّر الأطباء من أن تناول البرقوق على معدة فارغة قد يُسبب اضطرابات هضمية، بما في ذلك تقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال.
العنب
من المعروف أن العنب غني بالسكر، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم عند تناوله على معدة فارغة، وبالتالي، قد يسبب انخفاضًا في الطاقة، وتقلبات مزاجية، ومشاكل هضمية.
المانجو
المانجو، من الفواكه الصيفية المفضلة، غنية بالسكر، مما قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في مستوى السكر في الدم عند تناولها على معدة فارغة، ونتيجةً لذلك، قد تعاني من انخفاض في الطاقة، ومشاكل في الهضم، وتقلبات مزاجية.
الكرز
الكرز غني بالسكر، فهو يحتوي على نوعٍ من السكر يُسمى الفركتوز، والذي قد يصعب على الجسم هضمه، تناول الكرز على معدةٍ فارغة قد يُسبب تقلصاتٍ في المعدة، وانتفاخًا، وإسهالًا، وغيرها.
الحمضيات
من المعروف أن الحمضيات تُسبب حموضة المعدة عند تناولها بكميات كبيرة وعلى معدة فارغة، وقد تُسبب تقلصات وحرقة في المعدة ومشاكل هضمية عند تناولها بدون طعام