كشف أسباب الصداع خلال الحر الشديد
تاريخ النشر: 30th, July 2024 GMT
البلاد ــ وكالات
كشف طبيب الأعصاب الروسية، فلاديمير مارتينوف، عن أسباب الصداع التي قد تحصل لدى الأشخاص خلال فصل الصيف.
وقال طبيب الأعصاب:” إن الجفاف والحرارة المرتفعة والمتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة، والتعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، وارتفاع ضغط الدم يمكن أن تكون أسباباً للصداع”.
وتابع الطبيب بالقول “يحدث الصداع الناتج عن الحرارة غالباً؛ بسبب مجموعة من العوامل التي تؤثر على الجسم، ومن الأسباب الشائعة الجفاف خلال الطقس الحار والجاف، ما يتسبب بحدوث التعرق ومع فشل تعويض فقدان السوائل في الجسم، يؤدي ذلك إلى زيادة آلام الصداع”.
ووفقاً للطبيب، خلال الحرارة المرتفعة هناك خطر كبير للإصابة بضربة الشمس، التي يمكن أن تحدث مع التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، مضيفاً أن أحد أعراض ضربة الشمس هو الصداع، الذي يحدث بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم وعدم قدرته على تنظيم درجة حرارته بشكل فعال.
وخلص مارتينوف بالقول: إن سبب الصداع يمكن أن يكون زيادة في ضغط الدم استجابة للحرارة، حيث يحاول الجسم التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة؛ فيزيد الحمل على القلب والأوعية الدموية، ما قد يسبب أحاسيس غير مريحة في الرأس.
المصدر: صحيفة البلاد
إقرأ أيضاً:
مع تحذير المنظمة العالمية للأرصاد.. كيف يمكن الوقاية من تأثيرات ظاهرة النينو؟
حذرت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية من تزايد تأثيرات ظاهرة النينو، الناتجة من تغير المناخ، لما له من تأثير سلبي على أنماط الطقس والمناخ في العديد من المناطق حول العالم، بالإضافة إلى حدوث ارتفاع في درجات الحرارة العالمية، جاء ذلك وفقا لتقرير نشره مركز معلومات مجلس الوزراء عبر«فيسبوك».
نوبات النينو ظاهرة طبيعية متكررة الحدوث، إلا أنها أصبحت أكثر تواترًا وكثافة نتيجة تغير المناخ، حيث يؤثر تغير المناخ على الظواهر المصاحبة للنينيو فتزداد حدة نوبات الطقس الجامحة «Extreme Weather Events» مما يؤثر على مختلف الأنشطة البشرية.
وعادة ما تتسب موجات النينيو - خاصة العنيفة منها - في حدوث ارتفاعات كبيرة في درجات الحرارة، كما تؤثر سلبا على معدلات الهطول المطري على مختلف المناطق ومن بينها منابع النيل في منطقة الهضبة الإثيوبية، ما يؤدي إلى تداعيات سلبية على العديد من الأنشطة الاقتصادية والاجتماعية.
ماهي ظاهرة النينو؟وأشار معلومات الوزراء، إلى أن ظاهرة النينوعبارة عن ما يلي:
- ظاهرة مناخية تحدث بصورة طبيعية .
- يطلق عليها أيضا ظاهرة «التذبذب الجنوبى»، تحدث فى المحيط الهادئ.
- تتميز بارتفاع درجة حرارة سطح البحر فى المناطق الاستوائية.
- يترتب على حدوثها تغيرات كبيرة وحادة فى أنماط الطقس والمناخ على مستوى العالم .
- ينتج عنها العديد من الظواهر المصاحبة مثل ( الفيضانات، والجفاف، وموجات الحر، والأعاصير، وحرائق الغابات، والانهيارات الأرضية).
كيف تؤثر علينا ظاهرة النينو ؟- تتسبب الظاهرة في ازدياد موجات الحر، وحرائق الغابات، وتفشي الأمراض التي تنتشر بسبب ارتفاع درجات الحرارة والجفاف.
- كما تتسبب في زيادة معدلات البخر في المسطحات والمجاري المائية.
- تتسبب في ازدياد الآفات والأمراض التي تصيب المحاصيل الزراعية، مثل اللفحة المتأخرة للطماطم والبطاطس، وعدم اكتمال الإزهار لمحصول المانجو، وصدأ الساق والأوراق المحصول القمح).
كيف يمكن الوقاية من تأثيرات ظاهرة النينو؟- الحفاظ على رطوبة الجسم باستمرار، لتجنب ارتفاع درجات الحرارة المفرطة وفقدان السوائل.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المياه مثل الفاكهة والخضراوات.
- اتباع أنظمة الري الحديثة، مثل الرى بالرش والتنقيط للحفاظ على موارد المياه العذبة.
- اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من الأمراض في أثناء السفر للخارج.
- تلقي اللقاحات لتجنب الإصابة بالأمراض، وخصوصا المصاحبة لارتفاع درجة الحرارة.