تناوُل الألياف أثناء الحمل يحمي قلب الجنين
تاريخ النشر: 29th, July 2024 GMT
المناطق_متابعات
أكّدت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “موناش” الأسترالية، أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف أثناء الحمل، يقلل من خطر إصابة الجنين بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد الولادة.
وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية ” Circulation Research” الطبية، أن التجارب السريرية أثبتت أن اتباع هذا النظام الغذائي يجعل القلب أقل حساسية للمحفزات الالتهابية والمناعية، ما يعينه على مواجهة أمراض القلب المزمنة.
وأوصت بعدم التنقل بين خيارات النظام الغذائي أثناء الحمل، حيث يمكن استبدال الجبن الطري بالسبانخ، واللحوم بالزبادي، لدعم صحة الأمعاء، وخفض نسبة الكوليسترول، وتقوية أنسجة القلب لدى الجنين.
ووجد الباحثون أن الأمهات والأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف، يتمتعون أيضًا بأمعاء أكثر صحة، كما يساعد النظام على جعل مستويات بلازما الدم لدى الأمهات أعلى بنسبة 50% من الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 29 يوليو 2024 - 5:25 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد29 يوليو 2024 - 11:19 صباحًاالصين تفعل استجابة طارئة لمواجهة الفيضانات في مقاطعتي قويتشو ويوننان أبرز المواد28 يوليو 2024 - 6:59 مساءًنظرية “الأشجار تموت واقفة”.. حقيقة ثابتة في المغرب أبرز المواد28 يوليو 2024 - 11:07 صباحًامصرع 12 شخصاً وإصابة 6 آخرين إثر انهيار أرضي في مدينة هنغانغ الصينية أبرز المواد28 يوليو 2024 - 10:06 صباحًاألمانيا تصدر أكثر من 80 ألف تأشيرة لأغراض العمل .. ما شروطها؟ منوعات28 يوليو 2024 - 8:31 صباحًالا تدمر حياتك.. ابكِ وخلِّ دموعك تسيل29 يوليو 2024 - 11:19 صباحًاالصين تفعل استجابة طارئة لمواجهة الفيضانات في مقاطعتي قويتشو ويوننان28 يوليو 2024 - 6:59 مساءًنظرية “الأشجار تموت واقفة”.. حقيقة ثابتة في المغرب28 يوليو 2024 - 11:07 صباحًامصرع 12 شخصاً وإصابة 6 آخرين إثر انهيار أرضي في مدينة هنغانغ الصينية28 يوليو 2024 - 10:06 صباحًاألمانيا تصدر أكثر من 80 ألف تأشيرة لأغراض العمل .. ما شروطها؟28 يوليو 2024 - 8:31 صباحًالا تدمر حياتك.. ابكِ وخلِّ دموعك تسيل غداً تنطلق فعاليات مهرجان "ليالي السدو" بالحدود الشمالية غداً تنطلق فعاليات مهرجان "ليالي السدو" بالحدود الشمالية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: یولیو 2024 صباح ا
إقرأ أيضاً:
استشاري: الأجهزة الإلكترونية تسبب التوحد وتأخر النطق
المناطق_متابعات
حذر استشاري طب نمو وسلوك، من إمكانية أن يؤدي الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية بعزلة وانطوائية للطفل وظهور سمات شبيهة بأعراض “التوحد”، فضلاً عن تسببها بتأخر النطق وصعوبة الكلام لدى كثير من الأطفال.
وأكد استشاري طب النمو والسلوك بمستشفى اليمامة في تجمع الرياض الصحي الثاني الدكتور حسين الشمراني لـ”أخبار24″ أن لعب الطفل وتفاعله مع بيئته الطبيعة مهم جداً لاكتسابه المهارات، فالطفل الذي يجلس لوحده معزولا عن الأسرة والأطفال أمام الأجهزة الإلكترونية يفقد قدرته على تطوير الكلام، ويصبح “انطوائيا” ولديه سمات تشبه أعراض “التوحد”، فلا يستطيع التواصل أو تكوين صداقات عند التحاقه بالمدرسة.
أخبار قد تهمك تحت رعاية الأمير عبدالعزيز بن سعود .. انطلاق المؤتمر والمعرض الدولي الـ (4) لعمليات الإطفاء 5 نوفمبر 2024 - 3:04 صباحًا مصر تدين قرار انسحاب إسرائيل من الاتفاق المنظم لعمليات وكالة “الأونروا” 5 نوفمبر 2024 - 2:56 صباحًاوأضاف أن الكثير من حالات التأخر في النطق سببها الأجهزة الإلكترونية، وقد يصل إلى عمر 4 سنوات وهو لا يتكلم أو يتكلم بكلمات محدودة.
وأشار الدكتور الشمراني إلى أن الجمعية الأمريكية لطب الأطفال أوصت بعدم مناسبة أي جهاز إلكتروني للطفل بعمر أقل من سنتين، سواء تلفزيون أو الهواتف الإلكترونية؛ لأنها تحرم الطفل من فرصة تعلم الكلام وتعلم مهارت التواصل في البيئة الطبيعية مع الأسرة، وهي مهارات ضرورية جداً في السنتين الأوليين من عمر الطفل.
وأوضح أنه يمكن السماح للطفل باستخدام الأجهزة الإلكترونية لمدة محدودة لا تتجاوز ساعة في اليوم بعد عمر سنتين، ويكون الهدف منها تعليميا، ولا ينبغي حرمان الطفل، بل التوعية من الإفراط في استخدامها والحد من ضرر الأجهزة الإلكترونية عليه، من خلال تقنين استخدامها.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 5 نوفمبر 2024 - 3:17 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد5 نوفمبر 2024 - 2:48 صباحًانصائح لتخفيف ألم أسفل الظهر أبرز المواد5 نوفمبر 2024 - 2:36 صباحًاالسفر يعزز الصحة ويؤخر الشيخوخة أبرز المواد4 نوفمبر 2024 - 8:51 مساءًتصلب الشرايين أبرزها.. أضرار عدم الحصول على مدة كافية من النوم أبرز المواد4 نوفمبر 2024 - 8:17 مساءًعلماء يقتربون من ابتكار علاج واعد لأخطر أنواع سرطان الدماغ أبرز المواد4 نوفمبر 2024 - 7:20 مساءًبعد قضاء 6 أشهر بعيدًا عن الأرض.. صينيون يبتكرون “حديقة أسماك” في الفضاء5 نوفمبر 2024 - 2:48 صباحًانصائح لتخفيف ألم أسفل الظهر5 نوفمبر 2024 - 2:36 صباحًاالسفر يعزز الصحة ويؤخر الشيخوخة4 نوفمبر 2024 - 8:51 مساءًتصلب الشرايين أبرزها.. أضرار عدم الحصول على مدة كافية من النوم4 نوفمبر 2024 - 8:17 مساءًعلماء يقتربون من ابتكار علاج واعد لأخطر أنواع سرطان الدماغ4 نوفمبر 2024 - 7:20 مساءًبعد قضاء 6 أشهر بعيدًا عن الأرض.. صينيون يبتكرون “حديقة أسماك” في الفضاء تحت رعاية الأمير عبدالعزيز بن سعود .. انطلاق المؤتمر والمعرض الدولي الـ (4) لعمليات الإطفاء تحت رعاية الأمير عبدالعزيز بن سعود .. انطلاق المؤتمر والمعرض الدولي الـ (4) لعمليات الإطفاء تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
تدشين مشروع مظلات الصيادين بتقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد بولايتي لوى وشناص