تطرّقت الدكتورة فرح الخياط في برنامج "بيوتيك" الذي يعرض على شاشة السومرية، للحديث عن أسباب حرقة المعدة التي تعتبر من المشاكل المزعجة للمصاب وتؤثّر على حياته اليومية. كما قدّمت خلال الحلقة بعض النصائح وطرق علاج هذه المشكلة الصحية الشائعة. أسباب حرقة المعدة

وقالت فرح إنّ أسباب حرقة المعدة هي:  - عند تناول الطعام يمر الطعام عبر المريء ليصل بين الفم والمعدة، ويوجد في الجزء السفلي صمام يطلق عليه العضلة العاصرة الذي إما ينفتح ليسمح بمرور الطعام ثم يغلق ليمنع من عودة محتويات المعدة للأعلى.


- في داخل المعدة يوجد العديد من الأحماض القوية التي تهضم الطعام، لكن في بعض الأحيان لا ينغلق الصمام بالشكل الصحيح.
- عند عدم انغلاق الصمام بالشكل الصحيح يعود بعض الخليط الحمضي من المعدة للمريء وهذا ما يسبب حرقة المعدة والارتجاع، وقد يحدث بسبب: الحمل، وفتق الحجاب الحاجز، ومرض الجزر المعدي المريئي، وتناول أدوية كمضادات الالتهابات والأسبرين

طرق علاج  حرقة المعدة

لعلاج أسباب حرقة المعدة يتم عادةً استخدام العلاجات التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل:

- مضادات الحموضة: تعمل مضادات الحموضة على التقليل من الأحماض الموجودة في المعدة للتخفيف من ألم الحرقة، كما تساعد أحيانًا في آلام المعدة، وعسر الهضم، والتخلص من الغازات.
- حاصرات الحمض ومثبطات مضخة البروتون (Proton Pump inhibitors): تقلل من كمية الحمض التي تصنعها المعدة، كما تقلل من أعراض عسر الهضم الحمضي، مثل: الأميبرازول (Omeprazole)، واللانسوبرازول (Lansoprazole).
- حاصرات H2: التي تعمل على التقليل من حمض المعدة وتوفر راحة لوقت أطول لكنها تحتاج لوقت أطول حتى تعمل، مثل: السيميتيدين (Cimetidine)، والفاموتيدين (Famotidine).
في بعض الأحيان قد لا تجدي العلاجات هذه نفعًا فليجأ الطبيب لعلاجات أخرى، مثل:

تمرير منظار المعدة عبر الحلق الذي يكون مرفقًا بكاميرا لمعرفة سبب الأعراض.
عملية ثنية القاع بالمنظار وهي عملية جراحية تجرى في المعدى لوقف ارتداد الأحماض.
نصائح مهمة للتخفيف من الحرقة.

نصائح للتخفيف من حرقة المعدة وقدّمت الدكتورة فرح الخياط عدة نصائح  تعمل على التخفيف من حرقة المعدة فيما يأتي:

- تناول وجبات أصغر وبشكل متكرر على مدار اليوم.
- حاول إنقاص وزنك إن كُنت تُعاني من الوزن الزائد.
- استرخي قدر الإمكان.
- ارفع أحد أطراف السرير بمقدار 10 - 20 سنتيمتر عن طريق وضع شيء تحت السرير أو تحت المرتبة، إذ يجب أن يكون الرأس والصدر فوق مستوى الخصر؛ حتى لا ينتقل الحمض إلى الحلق من المعدة.
- ابتعد عن الأطعمة والمشروبات التي تُهيج الحالة.
- لا تأكل قبل 3 - 4 ساعات من موعد النوم.
- لا ترتدي الملابس الضيقة على الخصر.
- ابتعد عن التدخين نهائيًا.
- لا تتوقف عن تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب قبل أن تستشيره.




لمشاهدة الحلقة كاملة من برنامج "بيوتيك"، إضغط هنا.

برنامج بيوتيك يعرض كل يوم جمعة في تمام الساعة العاشرة مساءً على قناة السومرية.

المصدر: السومرية العراقية

كلمات دلالية: للتخفیف من

إقرأ أيضاً:

سعر سوزوكى سويفت 2025 الجديدة| صور

يحتوي سوق السيارات المصري علي الكثير من إصدارات الجديدة موديل 2025، وتتوافر تلك السيارات من أجل تلبية رغبة المواطنين في الحصول على سيارات بها تكنولوجيا حديثة تعمل على راحة قائد السيارة وركابها.

سوزوكى سويفت موديل 2025سيارات هاتشباك 2025 سعرها أقل من مليون جنيهجيتور X90 PLUS العائلية.. «كسر زيرو» بأقل سعر

وتم توافر هذه السيارات بعد تراجع الأسعار واستقرار سوق السيارات المصرية، ومن ضمن تلك السيارات، سوزوكى سويفت موديل 2025، وتنتمي سويفت لفئة السيارات الهاتشباك .

- أبعاد سوزوكى سويفت موديل 2025

تأتى سيارة سوزوكى سويفت موديل 2025 في سوق السيارات المصري بطول 3860 مم، وعرض 1735 مم، وارتفاع 1520 مم، وبها قاعدة عجلات بطول 2450 مم .

سوزوكى سويفت موديل 2025- محرك سوزوكى سويفت موديل 2025

تستمد سيارة سوزوكى سويفت موديل 2025 قوتها من محرك سعة 1200 سي سي تيربو، ومتصل بها علبة تروس أوتوماتيك من فئة CVT، وتنتج قوة 81 حصان، وبها خزان وقود سعة 37 لتر، وتصل سرعتها القصوي إلي 165 كم/ساعة، وتحتاج إلي 3.8 لتر من الوقود لقطع مسافة 100 كم/ساعة، وبها عزم دوران 111 نيوتن/متر .

سوزوكى سويفت موديل 2025- مواصفات سوزوكى سويفت موديل 2025

تمتلك سيارة سوزوكى سويفت موديل 2025 العديد من المميزات من ضمنها، زر لـ تشغيل و إيقاف المحرك بدون مفتاح، وقفل مركزى للأبواب، وإنذار ضد السرقة، وبها جنوط رياضية، وبها مصابيح ضباب، وبها كاميرا خلفية، وبها GPS، ومثبت سرعة، وبها فرش مقاعد من القماش، وبها نظام ذكى لركن السيارة، وبها باور ستيرنج، وتكييف، وبها شاشة متعددة الوسائط تعمل باللمس، وبها مرايات كهربائية، وبها ريموت كنترول، وبها نظام اقفال للأبواب تعمل باللمس، وبها مرايات ضم، وبها بلوتوث، ومدخل AUX، ومدخل USB، وبها عجلة قيادة متعددة الاستخدامات، وزجاج فاميه، وبها نوافذ كهربائية امامية، ونوافذ كهربائية خلفية.

- وسائل الأمان بـ سوزوكى سويفت موديل 2025سوزوكى سويفت موديل 2025

زودت سوزوكى سويفت موديل 2025 بالعديد من وسائل الأمان والسلامة من ضمنها، حساسات خلفيه، ووسائد هوائية للسائق، وبها ESP، ووسائد هوائية للركاب، ونظام الثبات الإلكتروني، وبها نظام توزيع قوة الفرامل EBD، ووسائد هوائية جانبية، وبها نظام الفرامل المانع للانغلاق-ABS، وبها نظام إيموبليزر ضد السرقة .

سوزوكى سويفت موديل 2025- أسعار سوزوكى سويفت موديل 2025

تباع سيارة سوزوكى سويفت موديل 2025 في سوق السيارات المصري بفئة واحدة سعرها 849 ألف جنيه .

مقالات مشابهة

  • تسلا‬⁩ تعمل على افتتاح معرضها الرسمي في الرياض
  • المدخل الصحيح لحل مشكلة الحكم في السودان هو (..)
  • سعر سوزوكى سويفت 2025 الجديدة| صور
  • نصائح غذائية في عيد الفطر
  • علاجات منزلية فعالة لآلام المعدة خلال العيد
  • سرطان المعدة.. طرق الوقاية وعلامات الإصابة المبكرة
  • مشكلة صحية خطيرة يشير إليها ألم الصدغين
  • مرض خطير للنساء.. انتبهي لهذه العلامات
  • مشروبات دافئة تساعد على تحسين الهضم في عيد الفطر
  • مشكلة صحية خطيرة يشير إليها الألم الصدغين